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不适宜喝咖啡的人群包括孕妇、胃溃疡患者、失眠者、高血压患者以及哺乳期妇女。需要注意的是，虽然这些食物可能会影响某些人群的健康，但它们并没有治疗作用。
1.孕妇
咖啡中的咖啡因具有中枢神经兴奋的作用，可能引起胎儿心跳加快、焦虑不安等不良反应。过量摄入咖啡因可能导致孕妇心率不齐、排尿频繁等问题。严重时甚至会导致流产或早产。
2.胃溃疡患者
咖啡会刺激胃酸分泌，加重胃溃疡的症状，如腹痛、恶心呕吐等。长期大量饮用咖啡可能会导致消化道黏膜损伤，增加发生胃炎、胃出血的风险。
3.失眠者
咖啡中含有一定量的咖啡因，该物质能够起到提神醒脑的效果，从而影响睡眠质量。咖啡因可作用于大脑皮层，使中枢神经系统处于兴奋状态，导致入睡困难或浅眠多梦。
4.高血压患者
咖啡中的咖啡因是一种利尿剂，可以增强肾上腺素受体的活性，促进去甲肾上腺素的释放，进而收缩外周血管，升高血压。对于存在高血压的人群而言，摄入过多的咖啡因可能会加剧血压升高的情况，不利于病情控制。
5.哺乳期妇女
咖啡中的咖啡因可以通过乳汁进入婴儿体内，对婴儿产生一定的影响。咖啡因可透过血乳屏障，导致婴儿出现烦躁不安、哭闹不止等症状，严重时还会影响其生长发育。
上述提及的几种人群平时均应减少咖啡的摄入量。除此之外，建议患有心血管疾病的人群也尽量避免饮用咖啡，以免诱发或加重病情。
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