生活中很多人都特别喜欢吃水果,而且水果里面的营养价值也是非常高的。但是不是所有的人都特别适合吃水果的,有胃病的人最好别碰这5种水果,再有营养也不行。
猕猴桃
可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是医师提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。
另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
桃子
性热味甘酸,含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐,能开胃。其含铁量居水果之冠。因桃子含丰富葡萄糖和果糖,甜美多汁,具生津、润肠、益气血、润肤色等功效。而桃子家族中,又以水蜜桃最让人喜爱。
因为桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而会增加肠胃负担。
鲜枣
枣有天然“维生素丸”之称,但诸多专家提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。
膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
山楂
很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。
因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
番茄
番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
有胃病的患者尽量都不要吃上面的这5种水果,不然的话肯定会导致自己出现胃溃疡的症状发生的,而且在平时就应该吃的比较清淡,多喝一些小米粥之类的,而且也可以多喝水,这样的话也是有养胃的效果的。
您可能还喜欢:
蒜黄,冬季里时令蔬菜,与腊肉同炒,鲜香不腻,下酒又下饭的快手菜。
余甘果蜜的厨房
1猪肝切小块。2洗干净锅放粗盐炒,粗盐炒干。3放八角香叶桂皮,炒出香味,晾凉。4开始腌猪肝:把全部配料放下去腌制12小时这样。5期间翻面。6晾晒。7半成品。小窍门晒至八成干。
l5277
1荷兰豆去丝,小米椒切圈。2热油炒猪头肉。3放荷兰豆,盐蚝油调味。4翻炒均匀。5成品。
l5277
花菜为一年生植物,肉质细嫩,味甘鲜美,食用后很容易消化吸收。花菜不仅营养丰富,更是一种保健蔬菜,具有清理血管、增强肝脏解毒能力、美容养颜等功效
黑夫人8482c
再次感谢《中华一番》对本号的大力支持!小当家,我的超人!作为童年美食番的绝对代表,《中华一番》中的菜式已经被全网网友争相重现,实践证明绝大多数的确可行。今天鲍叔要介绍的,或许是整部作品中最为简单的一道,甚至作品中都借路人之口表示这简直是小孩子都能做的料理,这就是宴席料理对决中一丈青向恩的「蟹肉蛋」。
海味八珍AX3k6