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韩国养生 喝完酒来碗豆芽汤

收录时间:2024-06-22 14:31:33  人气:2838
韩国养生 喝完酒来碗豆芽汤


  与其他国家比起来,韩国人比较爱吃豆芽,尤其是在喝酒

  因为它不但含有醒酒效果突出的天门冬氨酸,而且还含有丰富的维生素C、蛋白质、钙、钾等营养成分,对身体都有着极佳的保健作用。

  在黄豆变成豆芽的过程中,它自身就会产生大量的维生素C。

  平均每100克的豆芽中就含有16毫克的维生素C。豆芽中的维生素C,可以帮助人们预防感冒。

  韩国人在日常生活中很爱喝酒,不论男女,喝起酒来都是豪爽至极。

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