搜索

菜谱 食材 美食 健康

晚饭前吃煮黄瓜可促进排毒

收录时间:2024-06-22 14:36:12  人气:509
晚饭前吃煮黄瓜可促进排毒


  黄瓜属凉性食物,成分中96%是水分,能祛除体内余热,具有祛热解毒的作用。传统中医认为,凉性食品不利于血液的流通,会阻碍新陈代谢,从而引发各种疾病。医生建议大家把黄瓜加热后食用,不仅能保留其消肿功效,还能改变其凉性性质,避免给大家的身体带来不利健康的影响。

  吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前,一定要注意,要在吃其他饭菜前食用。因为煮黄瓜具有很强的排毒作用,如果最先进入体内,就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外。坚持这种方法,还能起到降体重的作用。

(责任编辑:向真)

您可能还喜欢:

爱上洋葱的5大理由

专家提醒:发烧的时候切莫吃鸡蛋(图)

胖人也能吃肉吗?

午餐多吃煎蛋和沙拉

特种鸡蛋 功能有限

下一篇

推荐阅读

查看更多

最新美食菜谱

查看更多