龙眼蛋卷
原料:鸡蛋4个,瘦猪肉200克,荸荠50克,精盐、料酒、味精、湿淀粉、香菜末、红樱桃各适量。
做法:
1。将鸡蛋磕入碗内,加入精盐、料酒、味精,用筷子向正、反两方向反复搅匀。炒锅置火上烧热,分批淋入蛋液,旋转炒锅,使之厚薄均匀,然后,翻面再烤片刻,待烤至两面呈金黄色时出锅。
2。将瘦猪肉和荸荠(去皮)洗净,一同剁碎成蓉,加入精盐、料酒、味精,搅拌均匀。
3。摊好的蛋皮,切去四边,修成正方形,放入馅料,卷成长筒状,用湿淀粉封好口,随即切成段,竖着码在盘内,放入蒸笼内蒸约15分钟,出锅后滗出原汁(待用),扣入深盘中,每段蛋卷上嵌入半颗红樱桃。
4。另起锅,加入原汁烧热,淋入湿淀粉勾薄芡,倒入盘中,四周码放香菜末即成。
特点:形似龙眼,鲜咸爽口。
什锦蛋卷
原料:鸡蛋4个,肥猪肉、虾仁、鸡肉、火腿、花生油、菜叶各适量,味精、精盐、料酒、淀粉各少许。
做法:
1。将鸡蛋打入碗内用力搅匀。把鸡肉、肥猪肉、虾仁放在一起剁成肉泥,放精盐、料酒、味精、淀粉调成肉馅。
2。把火腿和菜叶分别剁成末,分别和肉馅合成两色肉馅。
3。炒锅置火上,加底油烧热后,分3次将蛋液倒入,慢转油锅,摊成3个蛋饼,取出备用。
4。将蛋饼平铺案板上,把两色肉馅分别抹在蛋饼的两边,从两边向中间卷起成蛋卷,两端用淀粉封口。
5。把蛋卷上蒸锅蒸10分钟,取出晾凉,切段盛盘。
特点:色泽鲜艳,味道鲜美。
豆腐蛋卷
原料:鸡蛋6个,豆腐250克,瘦猪肉300克,精盐、味精、料酒、香菜、芹菜、葱花、姜末各少许,酱油、香油、花生油各适量。
做法:
1。将瘦猪肉、豆腐剁成泥,加香菜、芹菜、精盐、葱花、姜末、酱油、料酒、香油、味精调味,搅拌均匀,制成馅备用。
2。将鸡蛋打入碗内,搅拌均匀,将鸡蛋倒入热油锅内煎成7张蛋饼,取出备用。
3。将蛋饼摊平,每张蛋饼上涂抹肉馅,卷成蛋卷。把蛋卷放入蒸锅内蒸熟,取出装盘即可食用。
特点:鲜嫩可口。
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花鱼儿
1准备好莴笋,去皮,清洗干净。2切成菱形◇片。3五花肉切成薄片,辣椒斜切、大蒜头切碎。4起锅烧热,加油。5下入五花肉,煸出油。6下入辣椒和大蒜头,煸出香味。7下入莴笋片。8加盐,翻炒断生。9加入鸡精和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。10起锅装盘。11好了,简单又美味。
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1食材:全荞麦粉、包心菜(已撕开清洗)、番茄(已清洗切开)。2取70克全荞麦粉,加适量的清水搅成糊。3起锅倒油烧热,下入包心菜和番茄翻炒翻炒。4接着,加适量的清水煮开。5然后,用勺子舀入荞麦糊翻动一下煮开至熟。6最后,加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀即成。
花鱼儿
1食材:全荞麦粉、茭白(已剥壳清洗)、圆蛤(已清洗焯开)、香葱。2将焯开的圆蛤取出蛤肉。3取70克全荞麦粉,加适量的清水搅成糊。4将茭白放在案板上切成片。5将荞麦面糊用勺子舀入沸水锅中煮开至熟捞出。6起锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒一下。7接着,加适量的圆蛤汤汁。8翻炒翻炒。9然后,合入荞麦疙瘩和圆蛤肉翻炒翻炒。10最后,加适量的生抽。11加适量的盐。12加适量的味精。13调味炒匀,搁入香葱即成。
花鱼儿
1里脊切片放料酒淀粉腌制15分钟,青椒去蒂切块,土豆去皮切片,放入水中,泡出多余的淀粉。2锅中放油炒里脊片至变色捞出备用。3锅中放油炒土豆片至半透明状。4放入青椒块炒至断生。5放入炒好的里脊片,倒入生抽,料酒,白糖炒匀。
宁静致远0217