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你有肉食恐惧症吗？担心吃肉带来大量脂肪、胆固醇升高、心血管疾病……
又或者你是肉食嗜好者？每一顿都离不开，如果缺了肉就好像不算正经吃饭，但吃完又有深深的负疚感。
其实肉食既没有那么可怕，也不能过度嗜好，检索你的食肉心理和习惯，全面了解正确的食肉态度，你会发现，正确食肉也是获得健康的重要环节。
(实习编辑：彭道敬)
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