几款食疗小方 方便营养你生活

　　治肺虚型老慢支症见气短，少气不足以息，喘音低怯，脉虚弱，苔白。方用：羊肺1具（洗净切块），党参30克，山药30克，杏仁20克（去皮），生姜、葱、味精各适量。将羊肺洗净后合并诸药放入锅内，煮沸，放入葱、姜，待羊肺熟烂后，分次服完。

　　治疗胃溃疡蜂蜜100～130毫升，隔水蒸熟，于饭前1次服下。1日3次，连服2～3周。另方：红茶5克，蜂蜜、白糖各适量。将红茶放入保温杯中，沏泡10分钟后，加入蜂蜜、白糖，趁热饮之，每日3次。

　　治疗老年人习惯性便秘蜂蜜30克，食盐6克，用温开水1杯，搅匀后服用。另方：黑芝麻30克，核桃仁60克。捣烂，每晨服1匙，开水冲服。

　　治疗慢性肝炎泥鳅，性平而味甘咸，入脾经，有补中气、祛湿邪、除黄疸、保护肝脏的功能。取活泥鳅500克，用盐杀死，洗去表面黏液，开膛去内脏及两腮；下油锅略炸后，再放入葱姜等作料，加500毫升清水煎煮，烧熟后调味食用，每周1次。另方：米醋，有软坚功用，对肝细胞功能恢复及肝硬化初期非常有帮助。每次10毫升，每日3次，每月连服20天。

（责任编辑：曾慧）

您可能还喜欢：

钠与高血压饮食保健

饮食镁、钾与心血管疾病的风险因素

钾与人的营养健康

谈谈钙与儿童的智力问题

钙与健康