搜索
是问天下间哪个女子不想拥有灿烂如樱花，明媚似西湖的润泽朱唇？可是随着年龄的上攀，环境的侵袭，原本滋润饱满的红唇也显出了干裂苍白的痕迹，涂上晶莹的唇彩也很难找到最初的润泽光亮。千万别让红唇泄漏你的年龄，下面介绍的就是饮食护唇小窍门。
蜜酿白梨
皮薄肉白、味甘汁多的白梨可以生津、止渴、润肺、宽肠。古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”，经常食用可使皮肤白嫩光滑，对皮肤愈合功效更是显著，所以当你的红唇绽开道道岁月的缺口，不用怕，一碗香甜爽口的蜜酿白梨就能轻松搞定。
洗干净的白梨去核去皮，将蜂蜜细细添入梨中，上锅透透的蒸，对于口唇干裂，咽喉久咳有特效，一天两次，吃出健康红唇。
桑椹膏
春末夏初，正是桑椹成熟之际，紫紫红红好个热闹。香甜略酸的桑椹含有丰富的营养，葡萄糖、多种氨基酸、维生素以及锌、锰等多种微量元素，中医认为桑椹可补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便。取新鲜的桑椹适量，搅拌成汁，置于文火上慢慢熬至浓稠（量为原来一半即可），加之蜂蜜，继续小火细熬成膏，装入瓶中密封。每日清晨20毫升温开水或黄酒服下，每晚再薄薄涂于唇上。可滋阴养血，润肤通血气，另双唇红润迷人。
银耳汤
银耳可是鼎鼎有名的滋养之物，可滋阴润肺，养气和血，有“润泽肌肤，容颜悦色”的功效。将水发银耳洗净后，倒入砂锅中加水细炖，酌量加些冰糖。每日服用两次，滋阴润肺、止咳、降脂，对唇部也滋养的很哦！
（实习编辑：万文娟）
热文排行：网友最关注的饮食热文TOP10 
皇宫解密：解密：古代皇宫你的保养秘方 
春季饮食：春季饮食 五色食物养五脏 
餐桌误区：餐桌上你错吃了多少“废物” 
饮食指导：多吃碱性食物 春天不再困 
防癌饮食：常吃八种菜预防八种癌症
您可能还喜欢：
1羊头肉准备。2切成块。3锅中放水煮羊头肉至出浮沫。4撇干净浮沫。5将羊头肉中的耳朵，口条，羊脸儿等拿出一部分凉凉。6香菜去根洗净，切成段，葱白切丝。7羊头肉切丝，放入碗中，葱白香菜也放入碗中。8放入生抽盐，白糖，醋，辣椒油。9搅拌均匀。
宁静致远0217
1酸辣汤调料准备香菇，黄花菜，木耳泡发豆腐，清洗干净，鸡蛋准备。2香菇黄花菜木耳切丝。3泡椒切碎。4锅中放水，倒入泡椒煮开。5放入切成小块的豆腐。6鸡蛋打散加入少许料酒搅拌均匀。7倒入酸辣汤调料放入泡发好的香菇，木耳，黄花菜煮两分钟。8淋入蛋液煮开。9盛出即可。
宁静致远0217
1食材：羊骨（已清洗焯水）、姜片、蒜粒、桂皮、八角.2将羊骨下入高压锅里。3接着，加适量的清水。4加适量的料酒。5盖上盖、大火烧煮开转中小火烧煮10分钟后关火。6焖至没气后开盖。7起锅倒油烧热，下入姜片和蒜粒炝锅。8然后，下入用高压锅烧煮过的羊骨，加适量的白胡椒粉。9加适量的十三香。10加适量的酱油。11加适量的老抽。12加适量的盐。13加适量的零卡糖。14调味烧煮开。15最后，烧煮至汤汁差不多了即成。
花鱼儿
1土豆切丝。2清洗备用。3锅中热油煸炒土豆丝。4加入米醋。5加入盐葱段翻炒断生即可。6装盘。
甜甜mimi
1将洗好的山药切成段，蒸熟放在容器内，加入半袋纯牛奶和5g炼乳，搅拌均匀。记住牛奶不要倒太多哦，不然会稀的。2拌好的山药泥团成团，像滚面一样把山药滚成长条，然后分成小段。3准备切好的水果，水果切长条哦，如果不喜欢吃橙子和火龙果，也可以换成自己喜欢的哦。4把刚才分好的山药段按扁，像包饺子一样把水果包进去。5包好之后裹上椰蓉，这个是我已经包好的，两张图拼在一起啦。6最后切开就可以食用啦，简单方便。小窍门制作起来非常方便，而且很省时间。老少皆宜，特别是小孩子爱吃健康。
三千笑容～
