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健康白嫩的肌肤谁不爱呢?但是护理不善，肌肤常常会出现一些问题，那么你知道如何通过食疗改善肌肤问题吗?下面我们就教你改善肌肤八大问题的食疗法，快看看吧。健康白嫩的肌肤谁不爱呢?
但是护理不善，肌肤常常会出现一些问题，那么你知道如何通过食疗改善肌肤问题吗?下面我们就教你改善肌肤八大问题的食疗法，快看看吧。健康白嫩的肌肤谁不爱呢?但是护理不善，肌肤常常会出现一些问题，那么你知道如何通过食疗改善肌肤问题吗?下面我们就教你改善肌肤八大问题的食疗法，快看看吧。
健康白嫩的肌肤谁不爱呢?但是护理不善，肌肤常常会出现一些问题，那么你知道如何通过食疗改善肌肤问题吗?下面我们就教你改善肌肤八大问题的食疗法，快看看吧
肌肤护理不好，会出现诸如面容粗糙、面色苍白、暗黄、干燥，面部有皱纹、雀斑等现象。不用怕，可以通过食疗的方法来改善的。
面色苍白型——蜜汁花生枣
面色苍白的原因是气血不足。
蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。
（实习编辑：万文娟）
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1虾去头、剥皮，去除虾线，洗净。2加入生抽、盐、胡椒粉、淀粉，抓拌均匀，腌制片刻。3蒜苗洗净切段。4锅中倒入食用油烧热，放入虾仁炒至两面变色。5加入葱段、姜丝翻炒出香味。6放入蒜苗翻炒几下，加入少许盐。7继续翻炒至蒜苗断生。8盛入盘中。
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