搜索
一到夏天，准妈妈们更是酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇整天抱着绿豆汤喝，但又担心对胎儿产生不利影响。孕妇可以喝绿豆汤，但别放太多糖。
其实准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法，可以少量喝些，但不适合长期喝。因为绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿豆的时候，加些红豆大枣一起煮，这样可以补气养血。绿豆汤里别放太多糖，以免产生妊娠高血糖症。
另外，就夏天孕妇解暑来说，喝绿豆汤不如喝红小豆汤，因为红小豆汤可以利尿，可消除孕晚期的腿肿。
（责任编辑：王健淇）
您可能还喜欢：
1南瓜洗净。2切开去瓤。3切小块。4南瓜放电饭锅里，洗净大枣放进去。5煮开。6小米淘洗干净。7放小米。8不时搅拌。9直至粥水粘稠即可。如何判断呢，开小火，粥水呈奶皮子状。10成品。
不做妖精好多年
香，下饭菜。
兰杏梅
一个人在家，特别喜欢这种蒸炖汤，胡萝卜羊肉中加入了麦冬，雪梨片，海底椰等，炖好的汤清香中透着微甜，可润肺养阴，止咳暖胃，去除心烦内热，提高睡眠质量。
阳春白雪小食光
1所需材料：土豆、酥肉粉。2土豆去皮，用波浪刀切稍厚的片。3再切成条。4冲洗去掉表面的淀粉。5水开下入薯条，焯水1分钟左右，薯条接近透明，有土豆香味飘出即可。6捞出彻底投凉。7加入酥肉粉适量。8晃动薯条，让酥肉粉均匀沾满薯条。9热锅热油，7成油温下入薯条油炸。10炸到定型，捞出。油温升高复炸一遍，炸到金黄色捞出。11拧一点欧芹碎即可（没有也可）。12完成。小窍门1、没有波浪刀用菜刀切条也可。2、薯条焯水时飘出土豆香味即可，忌时间过长土豆过熟。3、没有酥肉粉可用淀粉或者苏打粉。4、油炸时注意火候，火力不能太
从容过日子
菜花都爱吃，特别是干煸菜花，口感香韧还不是爽脆，爱的人就更多了。干煸菜花，我也爱，但我爱的方式可能由您的有点区别，我就说说我是怎么爱它的吧。用猪油来炒干煸菜花，猪油特有的香气和营养是植物油所比不了的，菜花煸炒到边缘呈现轻微的焦糊状后撒入孜然粒，这样的干煸菜花，融合了猪油的甜香、孜然粒的浓香，还有辣椒的香辣味道，吃起来太有感觉。
狼之舞
