在新婚蜜月里,新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄,从而为自己的新婚生活的重要内容———性生活带来诸多的不谐调。若是遇上不懂医学知识的新娘,言语中的责难更会增加其心理上的负担,进而加重症状,甚至于因此而影响夫妻关系。故而在新婚期间适当的进补对新郎来说是非常必要的。那么,新郎该如何进补呢?
首先要以睡补神
作为准新郎,你在新婚之前大可不必事必躬亲,给自己带来过分的劳累。在兴奋和欢愉中也一定要注意休息,当发现身体有疲劳的征兆时,不妨把手头的事暂时放下来轻松一番。宁肯把婚期往后推些日子也不要打疲劳战;宁肯把婚事办得简单一点,也不要为把婚事办得热闹非凡而暗耗神气。要学会忙里偷闲,以逸待劳,要保证有充足的睡眠(睡眠食品)时间。此为补神的最佳方法之一。
其次是以食补气
人的中气充足,全赖于饮食提供足够的能量(能量食品)。多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对中气的耗损;维生素(维生素食品)E能调节人的性腺功能;微量元素(微量元素食品)锌是夫妻生活的调节剂,多食绿色蔬菜(蔬菜食品)、动物肝脑、植物油(油食品)、青豆等食物可以补充它们的不足。
蜜月旅行中最应注意饮食的卫生和质量,切不可因出门在外而将就,否则,营养不足或胃肠疾病将会使你神疲气短。这一点做新娘的也应当注意,不可忽视丈夫的饮食。
爱情菜:滋阴壮阳佳品(图)----“爱情菜”是根据各种食物的搭配,形成了一些特殊的功效,特别是在滋阴、壮阳,增加性功能方面有一定作用的食品,人们通常称之为“爱情菜”。
最后还要以药补精
新婚燕尔,房事过频,往往会导致新郎暂时性的肾精亏损,出现失眠、多梦、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。因此,做妻子的适当让丈夫服用一些补肾强精的药物就显得很有必要。
一般说来,在婚前一个月可适当地服一些六味地黄丸、补肾强精片,婚后1—2月可服人参(人参食品)养荣丸,症状严重的可服用男宝之类的性保健(保健食品)药品。
您可能还喜欢:
小时候学校门口总会有个小推车卖豆皮,酸酸甜甜的酱料,黏黏糊糊的刷在上面,豆皮薄薄的,软软的,入口即化……最近馋这个味道,试着做了一下,哇噻了,就是这个味儿!
五加五左左
1咸鱼块用温水浸泡15分钟。2五花肉下油锅煸炒出油脂。3放入鱼块翻炒。4再放入葱姜蒜,干辣椒一起翻炒。5翻炒均匀后放入泡发好的黄豆(黄豆要浸泡10分钟)和清水一起炖20分钟。6收干汤汁,放入葱花,装盘即可。
jj佳佳
1荸荠,莴笋,胡萝卜切片。2起锅烧油。3倒入切好的配菜。4翻炒几下放入食盐和鸡精。5再次翻炒几下,即可出锅食用。
jj佳佳
1黄瓜洗净拍碎。2皮蛋剥壳,切两刀备用。3黄瓜用食盐腌制出水,倒掉水,放入皮蛋蒜末,白糖,醋,鸡精,麻油拌均匀。4装入盘子即可食用。
jj佳佳
低脂低卡。
金凤栖梧