搜索
饺子是一种传统的食品,很受欢迎，但是老人吃饺子要注意几点。
一、不宜晚饭吃饺子老年人晚上外出活动少，入睡早，胃肠道蠕动慢，而饺子的面皮是用死面做的，不利于消化，易引起老年人腹胀并影响睡眠。
二、不宜吃粗纤维馅饺子像野菜、芹菜、韭菜馅饺子等，因含粗纤维多而消化时间长，如有心脏病和胃病的老年人不宜多吃，因为消化不良会引起心脏病发作。老年人最好是吃萝卜、白菜、鸡蛋馅的饺子，这些馅容易消化。
三、不宜吃煎饺子因煎饺子的面皮又干又硬，油煎后更不易消化，最好是把剩下的饺子蒸着吃。
四、不宜吃夹生馅的饺子有的老年人煮饺子时欠火候，捞出来时馅夹生，吃后很容易引起消化不良、腹胀、胃肠道不适。
(实习编辑：张曼)
您可能还喜欢：
美味的炸猪肉，加入番茄酱摇身变成糖醋里脊，美味下饭，小孩子的最爱！
四月豆
1备好食材，豆角洗净去头尾揪成段。2猪肉切片，葱切碎。3油烧热，下入豆角炒匀。4豆角炒稍焉用铲子铲向一边，放入猪肉片炒香。5肉变色加生抽、花椒粉、葱花炒香。6炒一会。7加水，加盐、鸡精，盖盖炖。8至汤没豆角肉熟了。9成品。
金凤栖梧
1大蒜切碎。2下油锅炸一下。3蒿菜切段，放入。4加适量盐，翻炒。5出锅。
阳光•雨露
1西兰花掰小朵加盐浸泡一会，洗净沥干水分。2锅中入水煮沸，放入西兰花汆烫一下。3西兰花捞出备用。4大蒜切碎备用。5马克西姆不粘锅预热，加一点茶油。6放入蒜末炒出香味。7加入西兰花翻炒一下。8淋入少许酱油拌匀。9出锅加盐调味即可。10快手素菜我的爱，一起来吧。11成品图。小窍门汆烫一下西兰花缩短炒制时间哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
1备好食材，粉条先浸泡上。2猪肉切片，油热下入肉片炒香。3加花椒粉、葱花炒香。4加水，加盐、鸡精。5下入冻豆腐，煮透。6下入粉条煮一下。7最后下入小白菜煮个开。8成品。
金凤栖梧
