搜索
现在的人都非常讲究养生，很喜欢喝花茶代替白开水，比如很多办公室人群都喜欢都在工作的时候泡上一杯菊花茶。
菊花是一种非常常见的花，种类多，而且在我国的很多地方都有菊花，每个地方的菊花品种不一样，但是最普遍的做法就是用菊花泡水喝。
很多人都知道菊花泡水是对身体有益的，但是菊花泡水具体会产生什么样的功效？
而且是不是所有人都可以尽情享受美味的菊花泡水呢？有哪些人是不能喝菊花泡水的？我们一起来看看吧！
菊花泡水的功效
菊花泡水喝能够带来清肝明目的功效，这是很多人都知道的。
现在的很多年轻人不是对着电脑办公就是对着手机，这样很容易用眼过度，让眼睛出现干涩甚至不舒服的症状，这时候就非常适合用菊花泡水喝了。
如果在日常生活中感觉到咽喉疼痛或者咳嗽有痰的话，可能是肝火旺盛。也可以用菊花泡水喝，菊花泡水能够“下火”，达到清肝的功效。
1.菊花泡水清热明目
在祖国医学中，菊花属于常用的中药材之一，多本医学书籍对其功效进行了记载：
《神农本草经》记载：“菊花味苦、平、主风、头晕、肿痛、目欲泪出、皮肤死肌、恶见湿脾、久服利血气、轻身耐老延年”；
《日华子本草》记载：“菊花治四肢游风，心烦，胞膈壅闷，并痈毒，头痛；作枕明目。”
2.菊花泡水提神醒脑
因为菊花本身有着非常好闻的香味，在工作疲倦的时候，喝一杯菊花水是非常舒服的。因此，可以在自己办公室备一包菊花，工作到疲倦的时候就抓一把泡水吧。
虽然菊花泡水有这么多功效，但并不是所有人都可以喝的哦，你需要了解一下。
这些人不适合喝菊花水：
第一.孕妇不建议常喝菊花水。
菊花泡水对孕妇的肠胃刺激比较大，而且怀孕的时候免疫力比较差，喝菊花泡水会对孕妇的肠胃造成刺激，容易出现腹泻的情况，不利于肚中胎儿的发育。
第二.寒性体质的人最好不要喝菊花水。
菊花本身是寒性的，如果寒性体质的人喝了菊花泡水之后，会使体质变得更差，会产生诸如腹泻，腹胀等情况。
像很多在日常生活中经常出现手脚冰凉的人就属于寒性体质的人，最好就不要喝菊花泡水。
参考资料：
[1].9月养生，喝这9种茶[J].机电信息，2017(25)：84-85.
[2]郭昕.养生茶喝错反伤身[J].工友，2019(02)：60.
您可能还喜欢：
简单的番茄滚肉条、豆腐汤。
四月豆
美味的炸猪肉，加入番茄酱摇身变成糖醋里脊，美味下饭，小孩子的最爱！
四月豆
1备好食材，豆角洗净去头尾揪成段。2猪肉切片，葱切碎。3油烧热，下入豆角炒匀。4豆角炒稍焉用铲子铲向一边，放入猪肉片炒香。5肉变色加生抽、花椒粉、葱花炒香。6炒一会。7加水，加盐、鸡精，盖盖炖。8至汤没豆角肉熟了。9成品。
金凤栖梧
1粉葛切小块。2放入锅中。3胡萝卜切小块。4放入锅中。5红枣洗净去核。6丢入锅中。7倒入煮好的石斛水。8放入腐竹。9放入眉豆，大火转小火煮一个小时后调味即可。10开动啦。
老U爱小轩哥
黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素（天然原花青素，简称OPC），其OPC含量超过蓝莓，截止到2016年发现的OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍、VE的50倍。黑果枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。（摘自百度百科）好朋友送了笔者一罐黑枸杞，听说营养价值很高，查过一下百度，原来是好东西哦，于是加上其它药材炖鸡汤，汤炖起来颜色较深，不感觉有特殊的口感，味道挺好。
rosejyy2000
