老醋花生米是一道经典的小菜儿。花生的酥香与黄瓜的脆爽,不但在口感上相得益彰,在颜色上也有了强烈的碰撞。老醋的介入,不但使花生更酥更香,也使口味更加的复合。以往做这道小菜时,我都是用锅来炒,经常炒过了火。炒过火的花生是苦的,而且颜色也不漂亮,更谈不上香了。因为当我看到这台ACA果木窑面包机具有炒干货的功能时,我首先想到要用它来帮着完成这道老醋花生米。嘿! 事实证明,用ACA面包机炒花生米真是正确的选择。不但省力,不用全程看着,而且炒出来的花生米还酥香脆嫩,真是棒极了!
Meggy跳舞的苹果
老醋花生米是我每次外出吃饭时必点菜品之一。后来发现,喜欢这道佐酒小菜的朋友很多。香脆的花生米配上酸甜汁,不仅解腻,而且相比酥脆的油炸花生米,不会担心上火的问题。根据自个人口味加入洋葱,香菜,辣椒等进行调味,总有一款你会爱上!
泥泥_鳅鳅
这道花生米入口酸爽,回味微甘,无论是作为一道凉菜还是早上配粥都很赞,你可以头天先炒好花生米,早上用调好的醋一浇,立即便可享用。说起炒花生,正是惭愧,直到前几天我都还没掌握要领,不是炒糊了,就是口感很硬,于是在网上找了诀窍,练习了几遍,现在已经完全“出师”了,呵呵。
漫香小屋
花生米,味道香,不差离儿我就得做一盘。光吃花生米容易上火,还容易长肉,把它做成一道菜,不但味道香,口感清脆,还能使营养丰富,降低长肉的风险。做法特别简单,用料也是极为家常的。用来喝酒,一粒粒吃,都不过瘾,用勺子舀着吃,连汤儿带豆带菜,这一大口,真带劲哪!不能喝酒的,您就用它来喝粥,可比咸菜够滋味,比炒菜清爽。不知不觉两碗粥入肚儿,您这小脸儿不粉嘟嘟才怪呢!
Meggy跳舞的苹果
1准备材料花生米洗净后晾干。2香菜洗干净切末。3将生抽、老陈醋、糖、少许盐调成调味汁。4锅中倒油,放入花生米用锅铲不停翻炒,以确保花生米均匀受热,待表皮稍变色,有香味出来就可以盛出。5在晾凉的花生米中加调好的味汁。6放上香菜末, 调拌均匀即可。小窍门炸花生米时要同时放油和花生米,冷锅拌匀,待油烧热后,花生米也炸好了。
七彩糖果
下酒小菜一碟
zeychou
老醋花生米是一道经典的小菜儿。花生的酥香与黄瓜的脆爽,不但在口感上相得益彰,在颜色上也有了强烈的碰撞。老醋的介入,不但使花生更酥更香,也使口味更加的复合。我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~
个性胜过姿色
让你停不下筷的小菜,也是下酒的小菜,洋葱的脆、辣椒的辣、花生的香,凑成一道小菜。
yiniwener
夏日快手凉拌菜,酸甜爽囗,百吃不腻。
金凤栖梧
花生富含叶酸、膳食纤维、精氨酸等,能对心脏起到保护作用。 花生仁外面的那层红皮是可以促使血小板生成的,它可以避免血小板聚集。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。老醋花生米,简单快手家常菜,健康养生。
阳光明媚99
燥热的天气里没有什么食欲,总是想来一些清爽可口的开胃菜,今天小猫与大家分享一道在饭馆里叫做率极高的开胃下酒菜花生,别看这些食材很简单,配到一起可是能量无穷,是夏天非常受喜爱的凉拌菜。香脆可口的花生,酸爽开胃,淋上美味的凉拌汁让人回味无穷。花生含脂肪40%~50%,是大豆的两倍,比油菜籽还高。含蛋白质30%左右,相当于小麦的两倍多,是大米的三倍。而且花生易被人体吸收,消化系数在90%左右。此外,花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素,因此花生亦称“长生果”。花生的益寿作用主要有:
annyscm
很不错的下酒小菜,既有花生米的酥香又有葱花和辣椒的清香,酸酸甜甜,又酥又脆很是爽口,这是我的家庭做法仅供参考
董小伊
菠菜爽口,花生酥脆,简单好吃的家常凉拌菜
hb俗人
1凉锅凉油,花生米下锅,小火翻炒。要不断翻动,防止受热不均2花生米炒熟出锅,趁热加入一点点盐,让其均匀沾上。3菠菜去根洗净,菠菜要多些,因为焯熟以后菠菜体积会明显变小4烧开水,菠菜和胡萝卜入锅焯一下就可以了,菠菜很容易熟5焯熟的菠菜入冷水至凉透,将水挤干6将花生米、菠菜、胡萝卜丝装盘,加糖、盐、香醋、生抽和蒜末拌匀就可以了小窍门我们每次吃的花生米都是晾凉了的颜色,会比热的时候颜色深些,所以炸的时候颜色要浅些的时候就出锅,避免火大。
aichishanzhatiao
1花生米用水泡两分钟。2花生米拿出来放在盘子里面晾干。3锅里面放油,凉油放花生米下锅,用最小的火,要不停的翻炒,炒差不多10分钟,花生噼噼啪啪有爆响的声音,当听不到响声就好了。4花生放凉了,把所有东西准备好。5把花生米放在碗里面,放入盐和糖,倒入醋搅拌一下。6最后放入香菜拌匀就可以了。
蝴蝶兰1
去饭店的时候经常点这道菜,酸酸甜甜的,很适合下酒
胡杨521
1准备好花生米2先不开火,花生米倒入锅中,再倒入花生油,没过花生即可,然后开小火。3小火炸两只三分钟,关过后利用油的余温再稍炸一小会儿。4捞出晾凉5空碗中倒入陈醋、生抽、香油。6倒在花生米上即可。
朵妈的私家厨房
1炸花生米。2木耳泡发,洗净,锅中水烧沸入锅煮熟,冲凉。3锅中水烧沸把茼蒿煮熟,冲凉。4茼蒿、木耳、花生米入碗中,加入糖、老醋、盐拌匀。5在盘子中,先摆茼蒿。6接着放入木耳、花生米。7装饰点小水萝卜片,开胃,好吃。
丽制美食
香菜,具有特殊香气,具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效,花生米本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物,不含胆固醇和反式脂肪酸,而且富含微量营养素,植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质,有重要的保健作用,更是乳、肉食物的优秀替代品,对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。美味与营养是可以兼得滴
简箪小胖
1锅中倒入油,冷油倒入花生,听着花生啪啪响后乘出。2洋葱切丁3把炸好的花生直接乘入乘洋葱的盘子,倒入醋,撒点盐拌均即可。
蔷wei
酸甜可口,夏季增进食欲
小幸福_3PWV