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整个过程十分钟就能搞定，快捷简单，而且成本低廉，花生酱营养丰富。希望孩子们能够健康快乐的成长！
ligang5344
最近一个月，天气特别烦人，雨不停的下近几年的春天，很少下雨，今年却是真正的春季到来如果不是要上班，我还是很喜欢下雨天的雨滴滴答答打落在窗台上，顺着玻璃窗台滴落总有一种莫名的情绪涌上心头无论是酸是甜，都觉得格外舒服 也是一个下雨天，我和朋友一起去吃午餐突然冒大雨所以只能将就着附近吃看到一家特别热闹的面店，心想，吃东东的地方人多说明东东一定很好吃富有强性的面条配上最爱的腊肠，淋上香喷喷的花生酱油令人回味无穷今天我也自己搞腾了花生面条，刚好家里配料有简简单单，却风味十足
烧焦的Apple
十分钟就可做出下饭好吃的花生酱拌面，做法简单，小白也能轻松完成，味道可以和沙县小吃的飘香拌面媲美，一块钱面条煮了一大盘，酱香十足，加一白胡椒粉，提味又解腻。
阳春白雪小食光
葱油面时上海非常著名的小吃，地位就像时广州的云吞面，吃过一次后总念念不忘。我很喜欢花生酱，加入到葱油拌面内，味道更加无法言喻的好吃。
爱生活的馋猫
花生酱拌面是台湾早餐的一种，浓浓的酱香味结合着面条吃着有一种很享受的感觉。入口滑滑的香香的！！！！！！！
墨兰清香
花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能。花生酱是营养价值很高的食品，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙铁及多种维生素，有绿色食品美称。花生酱拌面做为中国最好的花生产地是百姓餐桌上最常见的吃食，几天不吃拌面，就会觉得生活中少了些乐趣，天气似乎也更热了。至于花生酱拌面出自何方和发明人是谁早已无从考证，这道夏日美味既没有多少文化底蕴，也无名人赋诗，完全是土得掉渣的平民吃食。主料只有面条一种，宽细依个人口味而定。辅料
君梦深蓝
在上海的时候，常常去沙县小吃里吃这个拌面。3元钱一份，不仅便宜，还很好吃…..
零零落落2011
花生酱拌面，源于一碗自制的香浓花生酱爽滑Q弹的荞麦面配丝滑香浓的调和花生酱汁，最是心头爱可以配一碟青菜或是来个卤蛋，做份简汤最宜，早餐也可，午晚餐也不错！只有做过花生酱你才知道，她有多么珍贵，香味儿飘到外婆家了浓郁、香滑、0添加 自制花生酱的想法，源于我不爱吃干花生，坚果类总觉得会让人胃疼，看了超市货架上花生酱原料图，以前也耳闻花生酱含反式脂肪，如果孕妈妈食用，对胎儿健康会造成影响，其次由于花生酱的保存时间较短也会有防腐剂成份存在，不如咱自己动手做吧，健康吃着安心！做花生酱，需要一个料理机或手持搅拌器，可
花事了的花
午饭经常一人食，一碗面条就可以解决，简单快手也很美味，比叫外卖还要省事儿。花生酱拌面是面条的经典吃法之一，许多地方用它当早餐，喜欢吃的人也超多。其实自己在家做也特别简单，只要有面条有花生酱有简单的调味料，十分钟就可以把面条做好了。花生酱主要是用花生制作而成，其中含有大量的蛋白质、钙离子、铁离子等矿物质，还有维生素b族、维生素e等营养成分。适量的吃一些花生酱可以有效的营养神经，起到抗氧化的作用，延缓皮肤和机体的衰老，其中的钙离子还可以促进人体骨骼发育。但是因为花生酱中含有较多的胆固醇，不建议吃的特别多。
辽南蟹
做一道简单的花生酱拌面，做法很简单，滋味却非凡哦。
飘零星
1面条煮五六分熟后迅速过凉水，捞起拌入熟油（家里平时可以烧一些熟油备好，熟油没有生油味，适合拌菜拌面等）2再将2勺熟油拌入至少2大勺花生酱，慢慢搅就化开了，接着放入生抽，老抽，白糖，白醋，辣椒油，花椒油3将所有调料均匀搅拌，装盘，撒上香菜碎。可随机撒点葱花，熟芝麻粒，榨菜碎都行根据各人情况。
黄黄元宝
不用10分钟就好的哦 热量300kal
墨兰清香
六一儿童节，没孩子也能过呀，谁还不是个宝宝呢！吃完菠萝盖饭、太阳花盖饭，今天换成面，来个愤怒的小鸟鸟巢面，把凉拌荞麦面当作鸟巢，再将鹌鹑蛋折腾成愤怒的小鸟，哈哈哈想想就挺美对吧！
蕾宝的烟味生活
福建这边到处可见沙县小吃店，早餐一碗拌面配扁肉，简单又好吃。沙县小吃的拌面一般都是用花生酱来拌，自己在家也可以做。
陆妞儿
1生菜摘洗干净备用。2碗中少许清水，花生油将花生油调开，加入少许生抽，老抽，蚝油，盐调匀。3锅中水烧开放入面条。4煮至面条断生，放入几片青菜焯烫一下。5面条盛入盘中。6摆上青菜。7淋上调好的花生酱。8拌匀即可品尝。9成品。
_蒍鉨变乖々
1烧开一锅水，放入乌冬面煮2分钟，捞起备用2把各种调味料混合搅拌均匀，倒入乌冬面里拌匀。3再放点熟白芝麻、海苔或自己喜欢的材料即可。
Joanne爱素食
“美食煮张”下厨房、今日头条同号，欢迎各位吃货关注，每天教大家一个菜。美食带给人的喜悦，与时间无关，花4个小时做一顿大餐，和用5分钟做一碗美味的面，同样另人欢喜。
美食煮张
带宝宝的早上总是匆匆忙忙，所以早餐怎么简单怎么来。
小年妈咪
花生酱拌面
范范妈
1面条。2锅中放水烧开后放入面条煮熟。3调好花生酱。4把面条捞出放入调好花生酱里，拌匀即可。5成品图。
夏天苦滋滋
