这段日子,婆婆自家种的蔬菜,都下来了。尤其是一些绿叶蔬菜,几天不摘就老了,所以每天都要吃好多蔬菜。总吃蔬菜,也要来点肉,还不太油腻,这样就制作了这款菠菜粉丝肉丸汤,喜欢的看看,家庭特实用的一款汤:
小草根家庭美食
都知道菠菜含有很多微量元素 营养价值很高 可是我却总觉得菠菜有一个很浓的青菜味 素炒我不爱吃 而且总觉得炒着吃营养没那么好 今天想吃粉丝 但家里又煮了饭 所以就煮了这个菠菜肉丸粉丝汤 粉丝比较少 只是配菜 所以这个还是一个汤啦~要是把粉丝放多电就可以作为主食来吃 也属于快手菜…… 制作简单 营养丰富 颜色还很好看呢????????这是一款非常家常 又比较清淡 健康的一道菜 怎么煮怎么好吃????
?不爱吃糖的糖糖糖?
1食材:撒尿牛肉丸、菠菜(已洗净)、蘑菇(已清洗)2将已洗净好的菠菜放在案板上切开,待用。3将已清洗好的蘑菇放在案板上切开,待用。4将撒尿牛肉丸拆开包装,下入清水锅中煮开,煮上5分钟。5接着,合入切好的蘑菇煮开,煮上2分钟。6然后,合入切好的菠菜翻动一下略煮。7最后,加适量的盐。8调味翻匀,即成。
花鱼儿
1自家阳台的菠菜。2牛肉剁成泥。3加入生粉生抽姜糖盐调味备用。4菠菜断生,去草酸。5牛肉调成丸状放入锅中。6菠菜切段。7放入锅中。8加粒冰糖调味。9开动啦。
老U爱小轩哥
1肉末加入少许香菜和少许盐还有淀粉抓拌均匀捏成球。2热少许油加入水。3等水烧开。4放入丸子。5等丸子差不多熟了。6放入菠菜。7加入适量盐和鸡精调味。81-2分钟就可以出锅啦!
杨洁的家常菜谱
好久没做肉丸汤了,宝宝最近一直想吃,今天做糯米丸子剩了一些肉馅,就满足一些小朋友吧。
(纳尼亚)
趁着刚做好的香菇肉丸,一些留给小家伙做放学点心,一些还可以打理出两道简单的家常菜谱:黄金小丸子和菠菜肉丸汤,省时又省力的事儿!
anggie1129
绿绿的菠菜看着水灵灵感觉很不错,早起煮个肉丸汤撒把菠菜看着好美,喝一口好鲜
美女天天
1肉馅里放入葱姜调味,少许酱油2菠菜洗净切断备用3锅里放水里面放入酱油盐等调料,水开后放入丸子4丸子飘起来放入菠菜,盖上锅盖1分钟关火5点入香油出锅喽小窍门丸子用小勺制作就可以
小帅厨娘
今天做菠菜西红柿肉丸汤,酸溜溜,很鲜。这冷天吃这个很合适哦!
婉婷厨房
1准备肉馅,团成肉丸备用2准备好所有食材3水烧开后,先放入丸子烹煮。4肉丸八成熟时,加入粉丝和香菇5最后放入菠菜和葱花稍煮沸,即可关火。6加入盐和香油,即可食用
一点星光
1菠菜焯水去草酸备用。2锅热,到入适量油,油热倒入适量水,放入少取虾皮,盐,粉丝。3锅汤烧开放入菠菜,之前炸好的肉丸,放入少许葱花,鸡精调味即可食用。4清淡的菠菜肉丸汤做好。
韬韬爱美食
1木耳泡发,菠菜洗净沥干水份。2锅中烧开水放肉丸子。3加少许食用油放入木耳和姜丝。4煮五分钟后调入适量食盐和鸡精。5放入菠菜。6再次煮沸。7撒上葱段出锅即可。
食无涯