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这些日子，小家伙在家休息，每天都要为这一日三餐而发愁，要有营养还不能重样。。。所以这些天真是翻着花样儿的做，很是累死了我不少脑细胞。 今儿早上起来，小家伙睁开眼睛就喊饿，可厨房没啥现成儿的东西了，大概翻了翻，发现昨儿剩下的半根胡萝卜，得嘞~就它啦~~ 烙出的蛋饼金灿灿的，颜色非常漂亮，再搭配一杯牛奶，营养丰富的一顿早餐就OK啦~材料：胡萝卜半根，牛奶250ml，鸡蛋2个，面粉200~250g，史云生浓醇高汤半袋，葱花适量，小苏打少许
quenny
营养快速早餐，鸡蛋、面粉、牛奶组合套装，懒人版早餐。
四月豆
早餐――牛奶鸡蛋饼
政妈妈
玉米面和鸡蛋为主要食材，和传统鸡蛋煎饼不同，稍微改良了一下，用牛奶代替水，加了黑胡椒碎，中西合璧的一款软饼，又香又软，因加了玉米面粉，不筋道易咀嚼，黑椒透着微辣，没有蛋腥味，低脂低卡，减肥期间也可以吃的有滋有味。
阳春白雪小食光
其实这种牛奶鸡蛋饼很多妈妈都会做，我小时候也是妈妈经常做给我吃，到现在我都要一个星期做上一到两次，看着牛牛爱吃的样子想起我小时候。这个饼真的很吸引人，顶着长胖的风险我都要每次吃两个，我妈表扬我了，说我现在做这个饼的水平比她高了，因为技巧在于不要贪心，要做得薄口感才会好。
sj_leon
1准备好食材。2打入4个鸡蛋，倒入200克面粉。3倒入一瓶纯牛奶。4搅拌成无颗粒状面糊。5电饼铛预热，倒入面糊，煎至两边微黄即可。6成品图。
小乙美食
1面粉中打入一个鸡蛋。2加酵母和白糖。3加温牛奶。4和成面团醒发制两倍大。5分成小剂子。6做成小饼醒发十分钟。7锅中刷油放入饼坯。8煎制两面金黄。9成品图。
最初的最美❤
国庆放假这几天，我早晨起来的也不比平时晚，总想着为老公和孩子再做些与平时不一样的早餐，趁着有时间也给他们换换口味。这不，今天早上我就想到了做个苹果牛奶鸡蛋饼。以前我做的煎饼全都是咸味的，还真没有做过甜的呢！尝试着做了，还真是与众不同，味道也不错呢，换个花样换份心情！
小厨飘香
香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。香蕉的功效补充能量，保护胃粘膜，降血压，润肠道，安神助睡眠，保持心情愉悦吃香蕉心情能快乐
水煮饺
儿童早餐要准备得好，还是件麻烦的事，小不点的要求挺高的，即要好吃还要看着舒服。这款早餐是前段时间做的，简单易学。家中有小宝贝的爸爸妈妈，可以试试。早餐是一天营养的保证，大家都说早餐必须吃得好。今天的这个早餐，即营养，孩子又很喜欢。说实话，本人也很喜欢呢。营养与美味兼具的早餐，正符合现代人的健康理念。美好的生活，美味的早餐，生活岂不美哉！
kelly陈
这个饼软得腰都直不起来，可甜甜的让人吃了上瘾，没有油，没有荤，冷了一样好吃，宝宝出去玩，带着出门很是方便。参考月龄：10M+
一日五餐辅食
1准备好温牛奶。2磕入两个鸡蛋。3搅拌均匀。4加入2克酵母。5加入全麦粉和糖，搅拌均匀至无干粉。6搅拌成稀面糊。7搅拌好的面糊糊，盖上保鲜膜放温暖处发酵至两倍大。8时间结束后，发酵好的面糊。9搅拌排气。10电饼铛预热，撒上白芝麻。11倒入面糊。12撒上白芝麻，焖1分半钟左右。13翻面再焖一分钟。14好了????。15切块就可以食用了。16松软可口，美味既成????。
芊芊_DOkzbcaviraI
1准备食材，面粉，鸡蛋牛奶等2先把鸡蛋打散！3鸡蛋打散后，加入适量的面粉，然后再搅拌！4搅拌好之后，再加入适量的牛奶，然后再搅拌，之后放入盐，味精进行调味，喜欢不同口味的朋友可以按照自己喜欢的口味来调制5搅拌好是这样的！然后在电饼档刷层油，待油热了以后，把面糊倒入6拿起电饼档转圈，使得面糊均匀的敷在底盘上，而且又很圆哦7等底黄黄的了，就可翻另一面啦，然后再稍等片刻8只要几分钟，香喷喷的牛奶鸡蛋饼就完成啦！希望大家喜欢
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营养美味的牛奶鸡蛋饼，早餐或者作为正餐的主食都非常合适哦~！清甜的味道是小朋友的最爱~
桃子桃子桃子桃
1原材料图2鸡蛋分离，蛋清里加把冰糖粉，柠檬汁3蛋黄打入面粉里，加牛奶、冰糖粉、盐4面粉蛋黄搅拌成糊5蛋清打发至干性发泡6打发的蛋清分次加入蛋黄糊里，拌匀7不粘锅里放放油，舀入蛋糊，煎至两面金黄（时间紧，不管形状了）8松软香甜不腻
叶子的小厨
简单易上手的家常早餐，制作方法非常非常简单，没有做过饭的人也能立刻学会！跟大家分享一下做法~ 想了解更多weixin：qunantang17、欢迎来聊哦。
群安堂Summer
熟话说早吃好、午吃饱、晚吃少，但是对于现在的快节奏的人群来说，早餐的丰富营养简直是奢侈，午饭的营养均衡以及有足够的时间进餐更是犹如沙漠中的水，单位食堂做午饭实在是捏着鼻子吃，素菜能做出肉的味，而肉菜能吃出青菜的味道，除了带饭到单位吃，只能在旁边的小摊吃鸡蛋灌饼喝杯粥，明明是早餐吃的饼往往都成了午饭，看着烙饼的锅里油乎乎的，一边吃着饼一边想着地沟油啊地沟油，哎 ~~~~，纠结不过，我自己做的鸡蛋饼卷上青菜与肉，味道真的是一个好，老公一口气吃了两个之后觉得还能再吃一个，哈哈，用老公的话说，那饼真叫一个酥软，真
player912
有了宝宝以后，总是想给她做好吃的，既健康又营养。用黄豆打完的豆浆剩下的豆渣可是很有营养的！留下来，第二天做豆渣饼。
yhyaxswz
1准备材料。2适当面粉，加入一个鸡蛋，放入适当牛奶（我半碗面粉，因为放入了鸡蛋所以牛奶只用了三分之一就够了，）放入蜂蜜，喜欢吃甜的多放，要不然可能没味道。搅拌至图中样子就行。3不放油！！！！不粘锅加热后直接倒入一小份，全程小火！！！！！！可以翻面的时候就翻面，很快哦，不然会糊。4翻面后另一面也加热一下，就可以啦。5出锅。
ly颖96
鸡蛋牛奶饼
范范妈
荞麦在民间被称为净肠草，多吃荞麦，有助于排除身体和肠道内的垃圾，荞麦可以说它是身体的清道夫，有条件一定要多吃，有人觉得荞麦面的味道实在是难以下咽，嫌它又干又苦不好吃。其实只要你稍加加工，花点小心思，还是能做得非常的可口的。
寻梦一ZbDu
香蕉是非常好的水果，能帮助消化，含维生素A和维生素C，给人体增加抵抗力，皮肤会变得更好。鸡蛋营养丰富，香蕉牛奶鸡蛋和面粉搭配，起到更好的效果营养好吃。
寻梦一ZbDu
1干净无水无油的盆里放入三个鸡蛋和白砂糖，用手动打蛋器打至糖融化 ， 加入90克牛奶，搅拌均匀。 2筛入面粉，玉米淀粉和膨松剂，用刮刀搅拌均匀。放入植物油拌匀，做好不要是花生油，味道太大，会遮盖鸡蛋饼的香味,撒入黑芝麻搅拌均匀。3电饼铛预热，刷一层油，放上模具，注入搅拌好的鸡蛋液.盖上电饼铛上盖。4煎至两面金黄即可，出锅抹上一层番茄酱，小孩子最爱吃了！
梅子の厨房
每天睁开眼睛都要面对同一个问题:吃什么？同样的食材不同样的做法，才会让人不觉得单调乏味。早上看到有香蕉，想到做个软饼也不错，换换口味。
清酒淡茶
因为我就是一个特嘴馋的人，一放假就吃个不停～～～也是一个特懒的人，所以简单又美味的东西最适合我～～例如～～～鸡蛋饼怎么样～～咸的鸡蛋饼配上蕃茄沙司真是好好吃哦～～
lianluck
放假回老家带了很多苦菊回来，孩子不喜欢凉拌，就给做成了鸡蛋饼，味道还不错哦。
萱妈小厨房
1牛奶加面粉搅拌。2在加鸡蛋搅拌。3搅拌好的面粉可以根据自己口味看是否需要调味，我是没有放的，喜欢吃咸的可以加胡椒粉，喜欢吃甜的可以加白糖。4热锅热油后转小火煎，2面金黄就可以放入盘中。
他知道风从哪里来
1材料准备好。2所有材料混合均匀，搅拌均匀。3不粘锅加热，滴少许花生油。4将面粉水倒入锅中。中火煎制。5翻面。6再翻面。两面煎黄7分成四小块或八小块。8出锅。
斌1975
