芹菜加上香菇,简单的用玉米胚芽油煸炒,鲜味十足,有着芹菜的清香,香菇的独特香味,我的家人都很喜欢吃,又简单,又健康。。
雪峰儿
1香菇剪掉根部脏的部分,洗净2香菇切片3芹菜洗净切段4锅里加水烧开,下芹菜焯一下,捞出过凉水5用焯芹菜的水把香菇也焯水,焯熟后捞出过凉水6这是分别焯好过凉水的芹菜、香菇7锅里注油烧热,下葱姜爆香8下香菇9翻炒一会儿10下芹菜,炒一炒11加蚝油,炒匀12加盐调味13炒匀出锅14成品,清爽小炒。
烟雨心灵
1香菇洗净,切片2芹菜洗净,切好3五花肉切片4葱姜切好5锅内放油烧热,放入花椒.葱.姜炒香6放入肉片翻炒7肉片炒的出油,这样肉更香8放入香菇煸炒9香菇炒熟10放入耗油11放入酱油12翻炒均匀13放入芹菜,大火快炒2分钟14放盐调味15香菇芹菜炒肉,做好了16美味17香。
雨中漫步_kRsJPX
芹菜和香菇是咱们生活中非常常见的两种食材,那么你有没有吃过用这两种食材搭配起来做成的美食呢?今天就跟大家分享一道用芹菜和香菇搭配起来做成的超级美味,超级下饭,清淡又简单的芹菜炒香菇。芹菜口感清脆,香菇口感滑嫩,两者搭配起来,口感上起到互补的作用,而两种食材也都有自己本身独特的清香味,搭配起来也有互补的作用。
轻饭!
芹菜加上香菇,简单的用玉米胚芽油煸炒,鲜味十足,有着芹菜的清香,香菇的独特香味,我的家人都很喜欢吃
雪峰儿
1成品图。2适量香菇洗干净,切薄片。3适量肉切薄片。4适量芹菜切小段。5适量油,葱姜爆锅,放入肉炒熟。6放入香菇。7加入少许清水,适量酱油,十三香,炖煮香菇断生。8放入芹菜,翻炒断生,加入盐。9炒好,加入适量鸡精调味,出锅。
诗韵墨香
这是一道很健康的养生菜。利好的香菇搭配利好的芹菜,清香爽口,非常好吃。排毒、瘦身、防癌等养生功效很突出。
尔东叶
香菇炒芹菜是一道清爽健康的养生菜。香菇、芹菜都是利好的大众食材,搭配在一起素炒,清爽中有着清香,烧制时不必添加多种调味品,菜品味道非常好。
尔东叶
香菇由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。不但位列草菇、平菇之上,而且素有“植物皇后”之誉,为“山珍”之一。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。由于香菇中含有一般食品中罕见的伞菌氨酸、口蘑酸等,故味道特别鲜美。香菇具有提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇的功效,又可预防动脉硬化,肝硬化等疾病。
清欢的烟火生活
今来一款好吃的素菜:香菇炒芹菜!快手美味,不容错过!
米拉Miira
1材料:芹菜、香菇(已泡发清洗)2将芹菜摘去叶子去根洗净。3放在案板上切成段,待用。4将香菇放在案板上切开。5烧锅倒油烧热,下入切好的香菇翻炒翻炒。6接着,合入切好的芹菜翻炒翻炒。7然后,加适量的生抽。8加适量的盐。9加适量的白糖。10调味炒匀,即成。11出锅,装盘。
花鱼儿
1食材:新鲜香菇(已清洗切成片)、芹菜(已去根清洗切段)2烧锅倒油烧热,下入新鲜香菇翻炒一下。3接着,加适量的清水。4翻炒翻炒。5然后,合入芹菜翻炒翻炒。6最后,加适量的盐。7调味炒匀即成。
花鱼儿
剩米饭放入各种食材,一起炒一下,就华丽变身了。家人也喜欢吃,今天放了芹菜口感特别好,它不但营养丰富,还有脆脆的口感,又有芹菜的香味……
雨中漫步_kRsJPX
1木耳泡发,香菇切丝2芹菜斜切成菱形片,猪肉切片3热锅凉油,放入肉煸炒,加入葱丝4倒入香菇,木耳,芹菜,翻炒5加入酱油,蒸鱼豉油,炒熟,6出锅前加入少许盐,即可
hengshibugong
1泡发香菇。2瘦肉切成自己喜欢的形状,加生抽拌匀,再加一勺食用油拌匀。3芹菜切段洗净,特别爱吃芹菜叶,所以也放进去一起炒,不喜欢的可以把叶子择掉。4泡好的香菇洗净切丝。5锅中放油,放肉进去炒变色。6肉炒变色后放香菇进去炒。7放入一勺生抽。8放入芹菜炒断生加盐调味。9成品。
笑笑昵
1提前准备好所需要的材料。2油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒香菇肉末胡萝卜。3倒入芹菜大火煸炒二分钟。4加入少许盐,调入少许生抽,大火收汁即可。5盛盘,完成!6成品图。7成品图。8成品图。
逝去的爱情
1 香菇切片,香肠切片,芹菜少许,香葱也行2先炒香菇3炒软,放盐入味4倒进香肠片炒匀5放进芹菜炒匀6放一点清水,7烧开,8撒上鸡精9出锅
水青青
芹菜的营养价值和功效俺不多说了,网上都能查到,不过用青菜叶做菜的应该很少,此菜既可当菜也可当点心吃,味道绝对比荠菜炒年糕香哦
红伊