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蛋白质是建造、修补体内细胞、组织的主要成分，免疫系统也需要靠蛋白质才能正常运转。每人每天应摄取3~8份优质蛋白质。
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天若有情天亦老，谁来陪我吃烧烤？ 朝辞白地彩云间，这串烤的有点咸！ 万水千山总是情，再来十串行不行？ 一骑红尘妃子笑，吃了这串我还要。 一朝春去红颜老，鱿鱼还得放辣椒。 千呼万唤始出来，老板加块烤大排。 两只黄鹂鸣翠柳，再来一瓶高度酒， 一行白鹭上青天，毛豆花生吃海鲜。 竹外桃花三两枝，肉烤熟了我先吃。 在天愿作比翼鸟，在下愿意吃烧烤。
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时下白领们流行吃“轻食”、“简餐”，领略“轻食主义”新概念的演变，不但能享受美味，更能达成瘦身的梦想，拥有健康而曼妙的身体。
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虽说现在不提倡油炸食品，提倡少油少盐，但还是拒绝不了香喷喷的煎炸美食，偶尔破个戒还是可以滴，不过要记得和水果蔬菜搭配起来哦，何况又出了个空气炸锅这么高科技的东西！
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一个单位最团结的时候，绝对要算流感来袭的那个月。伴随着同事们一个个被感冒病毒击倒，无辜的你也不得不加入到生病的大军。如果你忍受着比单身还折磨人的病痛，不妨挣扎着离开床，为自己烹制一份美味的“感冒药”。
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众多的美食里,还蕴含着许多的故事,会像酸甜苦辣的味觉一样,让你有复杂的情感交集。让生活更加快乐，让食物体现价值！~一起享受美食“煮”意吧！
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科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论是，人体的骨脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。
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让美食在唇齿间徘徊，让味蕾深“馅”于绝顶美味！
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每逢聚会，美国人的餐桌上肯定少不了“派”这种食品。下面就让我们来看看这些诱人的派里面有没有你最喜欢的那一派！
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春季，全国的气候都较为干燥，有些地方甚至漫天风沙。此时，不仅人体皮肤干燥缺水，还会使免疫力低下，容易出现感冒、过敏等症状。而要建设强大的防病战线，食疗是不可或缺的一环，来一碗好汤，让身心解毒润燥！
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吃沙拉的妙处在于，你永远也不会知道，下一秒口中会是番茄的酸甜还是薄荷的清爽。无论吃沙拉的目的是为了爽口、减肥，抑或是健康，沙拉都是一种纯粹而美好的存在。
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郝思嘉，著名小说《飘》中的女主角。郝思嘉漂亮、聪明、又性格倔强，特别能吸引周围男子的目光。美丽的郝思嘉也是迷恋美食的姑娘，当然美食也给予了她生活的勇气！
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会抖动的食物有种原始野性的魅力，叫人未入口，心已动，既而欲念从生，欲罢不能.....
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一杯子？一辈子？~当一个杯子遇到各种食材后，将会产生哪些变化？酿造出何等神奇的美味佳肴呢？一起来随美食天下的小编看看吧！~
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说起来，“糟”，简直可以算是“酸甜苦辣咸”之外的第六味，因为它的滋味难以形容。其似酒非酒以及若有若无的陈年糟味，有人不喜，有人却热爱之极。
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