#早餐#要营养、健康,还要省时省力,那就快来做这个吧!
爱吃的康康
菜品简单易做,清淡爽口,酱香浓郁,咸香入味!
阳光明媚99
1食材:糯米粉、粳米粉、艾草(已清洗焯水)、松花粉2将艾草放入搅碎机里。3盖上盖,搅碎。4开盖,取出。5将在盆中倒入200克糯米粉和200克粳米粉。6加适量的清水和成团,加适量的盐。7和匀。8接着,取粉团用手捏成团。9放入蒸锅盖上盖,开盖蒸20分钟关火。10开盖取出。11然后,将蒸熟的粉团倒出和与艾草混合。12最后,撒上松花粉用擀面杖擀开切成块即成。
花鱼儿
1酱肉切细条。2莴笋去皮。3切成丝。4豆干切成条。5锅中放少许油,放入酱肉煸炒。6先放入豆干翻炒。7放入莴笋丝炒熟。8放入蒜苗,酌情加盐、生抽调味炒匀。9成品。
清水淡竹
1莴笋叶清洗干净。2下沸水中焯水,捞出过凉。3挤去水分切碎。4鸭蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。5锅中放油烧热,倒入蛋液炒成块盛出。6锅中放油,放入莴笋叶翻炒2分钟。7合入蛋块,加盐调味炒匀。8成品。
清水淡竹
1食材洗净。2口蘑切厚片。3荷兰豆切段。4梅花肉切厚片。5冷水下锅焯水。6微开锅。7放口蘑。8煮开锅2分钟。9捞出洗净浮沫。10放荷兰豆。11烫变色捞出。12跟肉和口蘑放一起。13热锅冷油,油热放食盐。14放所有食材翻炒。15炒约2分钟左右即可。16成品。
不做妖精好多年
孩子放学后经常喊饿,简单易学的桃酥做起来吧。
爱吃的康康
今天本来是做豆腐浇上胡辣汤吃结果没有做好,成了豆花了。
美食家3998N_bkoa
1豆花挤出水分。2韭菜切碎备用。3鸡蛋打散和韭菜花。倒入豆楂申搅匀。4电饼铛加热倒入豆渣糊。5两面金黄时候装盘。小窍门豆渣的粗纤维多,便秘的人可以常吃。
美食家3998N_bkoa
1材料如下。2牛奶加入适量奶粉加热后倒入大杯中。3放入黑糖姜粉加入适量水煮至粘稠。4倒入牛奶中。5另起锅放入适量咖啡粉煮至浓缩没咖啡机哈。6慢慢倒入牛奶中拌匀。7分杯即可。8搭配华夫饼,开动啦。
老U爱小轩哥