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约收录20519个米菜谱
1西米放入开水中小火烧煮10-15分钟，煮至中间还有一个小白点时，关火再焖10分钟。2把西米倒到漏勺上，用凉白开冲洗掉表面粘液。3盛到碗中。4芒果纵向切开，用水果刀沿横向和竖向各划几下，再将这一片芒果肉翻起，然后将芒果底部和皮连接的部分切开就取出芒果肉了。5纯牛奶倒入西米中。6放入芒果肉，点缀上薄荷叶，芒果西米露就做好了（喜欢甜口的，可以添加炼乳或蜂蜜）。7炎炎夏日，冷藏后口感更佳。
清水淡竹
1花生米清洗。2锅中加入500g盐。3倒入清洗好的花生米。4翻炒。5继续小火翻炒。6翻炒熟即可。7过筛盐即可。8非常香。
甜甜mimi
1准备齐全所有食材。2锅内注入适量直饮水，大火烧开，等水开，倒入西米，煮10分钟。直至西米米芯变成一个小白点，再关火，闷15分钟。3用网勺捞出，用直饮水冲洗几遍，洗掉多余黏稠的东西。4晶莹剔透。5再来一张图片。6用勺子均匀舀1/3杯西米，倒入杯内。再依次均匀加入两汤勺椰浆，加入两勺纯牛奶，适量细砂糖搅拌均匀。再加芒果点缀。7味道香甜浓郁，西米Q弹有嚼劲。8夏天来一杯，解解馋！哈哈。小窍门做好后的芒果椰汁西米露放冰箱冷藏片刻，味道更佳哦！
兖州小妞
虽说北方还没到吃嫩玉米的季节，不过大超市已经有南方的嫩玉米上市了，碰到它我从不放过，多贵都买，晚餐常吃睡的香还能增强记忆力。
大海微澜
山药有健胃补脾、滋阴润肺、降糖降脂的作用。体质偏胖的、容易上火的尽量少食。
小洞天
夏天是荷花盛开的季节，荷花在阳光的照耀下也显得更加美丽，摘上几片荷叶入菜，通过食材，品尝荷叶那一丝丝的清香。
吴妈厨房
在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，具有抗氧化、抗肿瘤、降血糖、提高免疫力和抑菌杀菌等作用。玉米中的维生素含量也非常高，是稻米、小麦的5-10倍，玉米还有美容瘦身的作用，因而玉米制品越来越受健身减肥以及养生保健人士的青睐。
红袖添饭＊
玉米营养丰富，在粗粮倍受青睐的现在，更是人们钟情的美食，但其口感粗糙，与大米搭配做成米饭，金黄的色泽与洁白的大米交相辉映，给人以视觉冲力，深受人们喜爱。
小洞天
花生米是夏天喝啤酒必备的，外面买太麻烦，家里简单几步，轻轻松松做出酥脆好吃的花生米。
陆妞儿
我非常喜欢用胡萝卜炖排骨汤，甜甜的，非常好喝。
陆妞儿
