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约收录20519个米菜谱
1大米蒸熟2取一小碗，倒入少许橄榄油3把油在碗内抹匀4摆上泡好的葡萄干，焯水的胡罗卜切片刻花5碗里装入米饭6扣到盘里7取下碗，好了。给小朋友吃会比较好玩
乐：在吃
过年大鱼大肉，肠胃和体重都觉得负担？来一个蜜汁烤玉米棒吧，促进排泄。帮助节后刮油清肠道。
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1准备食材，使用的是水果玉米，口感更好2水果玉米冷水上锅，大火蒸30分钟先蒸熟，剥粒3玉米粒打入鸡蛋4加少许盐搅拌均匀5热锅凉油，倒入玉米蛋液，转动锅滩平蛋液6凝固后翻面7两面焦黄就好了
乐：在吃
1准备食材，东北大米蒸出来比较香甜2大米先蒸30分钟3小南瓜去蒂，切掉小南瓜的四分之一4挖去内瓤5放入蒸过的米饭6入锅，盖南瓜盖，第二次复蒸7蒸15分钟8出锅，米饭会有南瓜的香气
乐：在吃
这道甜粥很适合早餐，一股香蕉的清香，香蕉和大米结合起来甜润滑口，这里我用的是剩余的大米饭，剩米饭得到很好的再利用，同时粥里添加了枸杞子，让营养达到最佳。非常适合老人和孩子食用。
土豆丝卷饼
早餐粥――大米绿豆粥
政妈妈
这是被果蜜自主改变了的一种叶儿粑。它是用叶子全部包起蒸制的，而我手上没有那专用的树叶子，也没有粽子叶，只好直接煎制了。原来是只用肉末，黑米耳，糯米饭来炒的馅，而我添了一些玉米碎，黑米，红米，营养更丰富的一种小吃。爱糯糯的亲们可以试一下。食材：糯米粉200克，粘米粉200克，开水适量。馅料：糯米200克，杂粮米130克（红米，黑米，玉米碎各适量），泡发黑木耳100克、腊肠80克、香葱15克，食盐适量，食用油适量。
余甘果蜜的厨房
一提起爆米花，先想到的是电影院里那弥漫着黄油香气的甜滋滋的爆米花。哈哈，那现在，咱们在家也能做出香甜的爆米花啦！而且这价格绝对称得上实惠，而且还可以根据自己的喜好，做出无油少糖的玉米花来。做法有两种，一种是放在平底锅中，将黄油融化把玉米豆崩出花来，但是如果火候掌握不好，就会糊锅，导致玉米豆浪费不少，而且玉米花还会有糊味儿，味道和品相都不好；另一种方法就是用微波炉。用微波炉的好处就是可以不放油，而且速度快，不易糊。
Meggy跳舞的苹果
年后，大鱼大肉吃太多了，咱们来点粗粮吧。孩子大了，好久不玩花样造型了，这回过年，咱图个喜庆，金葫芦，寓意吉祥如意，福禄。粗粮不好吃，但我要来个粗粮细作，加点奶粉，味道就是奶香的了，孩子们一定特喜欢，快看看吧：
小草根家庭美食
记得以前，每次去浙江阿姨家她就会做糯米丸子给我们吃，好吃的味道一直会想念。乘着过年休息在家，自己试做一下，完胜！瞬间光盘诶。（更多小吃制作，小吃技术请继续关注食尚香制作小吃培训www.syn365.cn）
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