约收录268个素菜菜谱
1材料准备好:南方的豆腐香干软、弹、嫩、厚,杭椒、红辣椒、蒜薹清洗干净。2香干切厚约3毫米的大片,如果是北方较薄较硬的豆腐干,最好斜切大薄片,以增加入味面积。3辣椒不去籽,斜切长丝;带籽的辣椒除了切的时候省事,吃着更够味;蒜薹切小段,没有蒜薹用青蒜或者大蒜代替。4炒锅中倒适量油,将青红辣椒入锅煸炒微微变软,充分释放辣味。5香干入锅,中火翻炒,这一步需要火力大一点儿,时间长一点,让油脂充分包裹住豆腐干,使辣椒汁也能渗透到豆腐干里。6豆腐干明显变柔软了,倒入蒜薹段。7撒一点盐,盐不要多,因为这道菜的汁水少,需
Meggy跳舞的苹果
冰箱里有啥做啥系列!简单的素菜丝儿,就饭吃馒头,喝粥,都是好搭配。
敏zhu
凉拌菠菜豆皮金针菇原料:菠菜250G豆皮1张,金针菇150G胡萝卜半根小红辣椒2个白芝麻少许调味料:生抽适量香油适量色拉油适量白砂糖适量做法:1把菠菜洗净切成段,金针菇洗净切成段,胡萝卜去皮切成细丝,豆皮切成丝备用。烧开一锅水,把金针菇与胡萝卜丝放入先焯水,焯熟后捞出后沥干水分备用。2豆皮丝焯水去腥3把菠菜放入锅中焯水,等菠菜炒熟后,(焯的时间不用太长)捞出控干水分。4做调味汁,先把小红辣椒清洗干净切小圈备用,在一碗中倒入生抽,放入小红辣椒,放入白糖,倒入香油,加入白芝麻,倒入加热过的色拉油,搅拌混合均匀
小小计划
店里同事做的,感觉很好吃所以就学了。
紫雪悠悠
1先把藕清洗干净后去皮,切成条备用。2小青菜洗净切成段备用。3锅里加入水烧开,放入藕条焯水捞出。4锅里倒入色拉油,先放入藕条滑炒一下。5加入小青菜翻炒一下。6淋入适量的清水继续翻炒。7加入适量的盐调味。8出锅装盘。小窍门1、烹饪最好不要用铁锅。2、蔬菜最好旺火烹饪,不加盖,中途可以适当加入一些清水,为了防止蔬菜炒糊了。3、自己平时不吃味精,喜欢加味精的,可以根据自己口味调整。
小小计划
在北方的日常主食里,吃馅儿占了很大一部分,其中以包子,饺子,馅儿饼等最为常见,也有很多人喜欢蒸制的面食,蒸饺,肉龙……我今天分享的也是一道蒸制面食,我叫它素菜卷,用胡萝卜,鸡蛋,木耳,白菜做的馅料,一点肉都不放,吃起来却比肉还香,而且这次依旧是懒人做法,买三块钱的饺子皮,连揉面的功夫都省了,一家三口都没吃完……调个馅儿,简单一包一蒸,不到十分钟就能出一锅,真是又简单快捷又好吃,以菜为主,低油低脂,就算是减肥吃也不用有心理负担。
美食妃英理
1用发酵粉加温水和成发面团醒发。2发面期间准备馅料海带丝切成丝备用。3玉米面条绞成碎共。4剩下的一起放一绞碎倒在盆里。5加入调料胡椒粉十三香盐搅匀。6发好面切成小块搓成条切成饺子剂子。7擀面皮。8包上馅饺子包好放在一旁再次醒发。9开火锅里加水饺子放进去盖上蒸3O分钟。10成品图。
美食家3998N_bkoa
1腐竹泡发切段。2娃娃菜切段。3茄子切厚片。4锅子烧热放入茄子炒至干水。5放入猪板油和腐竹。6放入娃娃菜。7加入适量黄豆酱生抽。8炖至软烂调味即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
看看冰箱里的莱还有一些素菜,今天把它吃完,明天在买莱。
美食家3998N_bkoa
1牛奶一袋子。2发酵粉5克备用。3面粉倒入盆里加奶子和发酵粉和成发面。4豆腐一块备用。5木耳泡发备用。6小葱一把。7把上面的材料放在绞肉机里打碎。8到在大碗里加入黑胡椒粉及盐。9盐及花椒粉拌匀备用,倒点香油拌匀。10发好的面。11取一块面揪成小剂子。12放上馅料。13包成包子生坯放笼子上再次醒发。14点火,锅里加水盖上盖子。15蒸3O分钟关火在闷5分钟。16取出装盘。17成品图。
美食家3998N_bkoa