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约收录122个排毒菜谱
节食与偏食、睡眠不足，都是造成皮肤粗糙的原因。若想从体内唤醒皮肤，就要多多摄取富含维生素A、C、E等具抗氧化作用的食材哦。
一厨作
节食与偏食、睡眠不足，都是造成皮肤粗糙的原因。若想从体内唤醒皮肤，就要多多摄取富含维生素A、C、E等具抗氧化作用的食材哦
一厨作
【小番茄^ω^端午想说】端午九毒日：可以泡澡，泡脚，艾灸，桑拿，按摩，黑糖姜水⋯⋯ 前3天：（6月2-4号 中3天：（6月12-14 后3天： 6月22-24这几天是一年中最毒的时候,被称为【九毒日】。抓住这个排毒日排毒、排寒湿，会起到事半功倍的效果。人们常说：端午排毒，一生是福！排出毒素，如花美丽。让您自信美丽!
小番茄80051927
罗汉果：有润肺止咳，生津止渴，清肠排毒的功效，是减肥果品，常年服用，能驻颜美容、延年益寿洛神花：具有败火护肝 、深度排毒，净化血液 、养护心血管等柑橘:具有开胃理气，润肺止渴，预防癌症，促进消化，润肠通便，预防高血压和脑出血的功效猕猴桃:美白、去脂减肥、促进消化、提高免疫力、促进伤口愈合等
小美妞儿！
1哈密瓜切小块2用模具冷冻了冰块、里面加了小番茄、主要是好看～3取一块、4所有材料放入袋子、加入苏打水、放入冰块5成品
ruby柒柒
夏季来点清爽的果蔬汁清清肠胃排排毒是再好不过的了。
zeychou
养胃！美容！养颜！排毒！补气养血！
星点星夜
山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用
杨沐澄
1⃣促进新陈代谢 2⃣️平衡内分泌系统 3⃣️排毒通便 美颜美容 4⃣️调理肠胃 解酒护肝 5⃣️滋补强身 有助睡眠 6⃣️净化血液 维持酸碱平衡 7⃣️加速排除体内的废物与毒素 8⃣️消炎抗菌 改善体质 增强免疫力 9⃣️活化细胞 增强细胞生命力 延缓细胞衰老 分解净化胆固醇、高血压、高血脂，永保血液循环畅通
Yuke Songpai
菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜也中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保存稳定。菠菜丰富的维生素含量能防治口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力。防止大脑老化。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。枸杞炒菠菜一道美容健康菜。
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