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约收录1263个汤圆菜谱
酒酿汤圆具有补气养血的作用，可以帮助身体散发寒气，并加速血液循环与新陈代谢，使皮肤散发出健康的气色与光泽。但热量较高，食用时需适量。
紫色心情
1准备的食材。2盘里刷一层食用油。3将汤圆摆入盘中。4蒸锅里水开后，放入汤圆蒸。（蒸了八分钟左右）5蒸好的汤圆。6淋上桂花酱或撒上白糖即可。小窍门蒸锅里水开后再放入汤圆蒸，汤圆饱满些，时间的长短试汤圆的大小而定。
@那时花开@
1准备的食材。2紫薯泥和糯米粉用少许水合成光滑的面团。3搓成一个个小汤圆。4锅里水烧开，把紫薯汤圆煮熟捞出。5另起锅烧开水，倒入米酒，煮熟了的汤圆。6加入桂花糖即可。7开始享用。
@那时花开@
孕妇特别容易缺钙，缺钙就很容易抽经呢，最近我除吃钙片，就是喝牛奶，哈哈··希望我生出来的宝宝白嫩嫩的。 牛奶可以搭配多种甜食一起吃呢，哈哈··汤圆就不错啊！
Flyer菲儿
有人说，不喜欢甜食的人脾气不好。我的脾气不算坏，但自从瘦了以后，对甜食提不起一点兴趣，尤其是每到过年吃汤圆时，我总会发愁。家里人为了吉利，总会包大大的汤圆，而且每人碗里的数量一般是四六八十，并要求吃完。即便只有四个，让我吃尽，还是极其困难。糯米本身就腻，再加上里面的甜馅，毫不夸张地说，我会吃到脑袋发晕。原以为，汤圆今生与我无缘，但自从在某个小吃店吃了肉馅汤圆后，终于可以与糯米做的食物相知相惜了。小时候吃的汤圆都是大人手工制成，现在图方便基本都买速冻食品，很多时候感觉，总也吃不出汤圆的魂来。有的包汤圆时，将
赛菲
1把小竽头削去皮。2竽头切成片。3放入蒸锅中蒸熟。4竽头放入板上用刀背压成泥。5放入半碗糯米粉。6不要加水，慢慢地揉成团。7面团分成小剂。8拍扁包入蓝莓酱。9包好备用。10锅中放入开水，一个一个地放入汤圆。11水烧开后用小火把汤圆煮到浮起就行了。
舒舒的厨房
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称，它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃。
@那时花开@
淡淡的茶香包着甜甜的豆沙，整体甜而不腻，香甜可口，清香宜人！
小耿妈妈
这款甜品做法很简单，为了要好看的颜色，我用红苋菜汁来做皮，包入豆沙馅，绝对的美味哦
紫夜馨情
LG和婆婆最爱糯食，所以，在我们家，主食中糯食吃的比较多。天热还少点，其他季节每月糯米粉都要买好几斤。今年的春节前后我就买了十五斤···除了做汤圆，做饼我也爱加点糯米粉，这样做出来的饼，口感软糯好吃。蒸汤圆，不像煮汤圆那样湿漉漉的，一样很糍，软糯弹牙，口感和糯米糕差不多······
籣草児
