约收录20519个米菜谱
1所有食材准备就绪,清水洗干净。2放入破壁机里面,倒入适量清水。3开启按键,自动工作完成。4香浓养生糊完成。5营养早餐首选。6成品图。
筠旸JY
1准备好紫米,清洗干净。2加适量的水(比煮白米饭稍放少点),用电饭煲煮成稍硬一点的紫米饭,趁热加入赤藓糖醇(代糖),拌匀即可,紫米馅就做好了。3全黑麦粉加入温牛奶和酵母,搅拌成面絮,再揉成光滑的面团。4放入大碗中,盖上保鲜膜,发酵至两倍大(一个半小时左右)。5取出发酵好的面团,再次排气,分成10个均匀的小剂子(60克一个,由于黑麦粉发酵的程度会更低,不会太蓬松,所以稍微分大点),盖上保鲜膜,以免水分蒸发。6取出一个面团。7擀成中间厚边上薄的圆面片(直径约为10cm左右)。8包入紫米馅。9用手捏成包子形状。
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1玉米插糊。2把调料全部放进去。3苞米叶洗净,装入。4上锅中火十二分钟。
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正是吃南瓜的季节,今天我就给亲们分享一道三色米蒸南瓜,是减肥人士的首选。
红•宏
整款玉米苞外酥里糯,别提多好吃了。
董小伊
女人的肌肤漂亮取决于气血,气血足,则精神好,皮肤红润水嫩。每周喝一次酒酿南瓜糯米圆子羹,补血养颜,滋润肌肤,肌肤越来越漂亮!
咖啡私房菜
1红枣对半切开,银耳提前泡发。2大米清洗干净。3所有食材倒入破壁机里。4启动米糊功能30分钟。5工作中。6香甜的米羹就榨好了,营养满分。7成品上图。
董小伊
1赤小豆提前用水浸泡。2大米、小米淘洗后和赤小豆一起放入高压锅中。3加水烧煮,盖盖烧上汽后转小火15分钟。4早餐来一碗温软的粥。
清水淡竹
1食材,海虾干,冬瓜,肉馅。2肉馅中加入鸡蛋,黄酒,葱碎,胡椒粉,盐,蚝油,少许淀粉搅匀备用。3冬瓜洗净去皮切厚片。4起锅放油下葱蒜煸香。5先下入虾干炒香,滴几滴黄酒。6再下入冬瓜翻炒。7加入热水。8下入肉圆。9烧煮成熟,调味,加盐,鸡精即可出锅!10成品!清淡可口!
柠檬小厨~~
最适合夏季吃,做法也最简单的美味饮品。
琴韵优雅