约收录1711个豆浆菜谱
早餐打了豆浆,突发奇想就把剩下的豆浆充当牛奶做蛋糕,只是颜色不黑也不黄,比较尴尬,哈哈
蓝天之伴
豆浆是我家早餐桌上出现的频率最高,因为营养、健康、性价比都比其他高。黑豆又比黄豆营养,再加上核桃,增加豆浆的香味,且营养更丰富。破壁豆浆机,免过滤一键搞定营养早餐。
sourcehe
用了上次弟妹给我的绿色豆子,做出来颜色春意盎然啊,清新漂亮……
敏zhu
长期摄入大豆低聚糖,能减少体内有毒代谢物质的产生,减轻肝脏解毒的负担,所以坚持饮用豆浆在防治肝炎和预防肝硬化方面也有一定的作用。
Q猪宝宝
1干黄豆泡8小时以上、枸杞洗净备用2把干黄豆、枸杞倒入豆浆机放入700毫升水3豆浆机按开始键420分钟后倒出豆浆5把豆渣沥干,准备鸡蛋、面粉、虾皮、葱花6把各种材料倒入豆渣里7放入2勺面粉81克盐、加水适量9拌匀10锅里放一点点油,用锅铲抹开11烧6成热、用勺子挖一勺面糊倒入锅里,小火使面糊慢慢成形,煎成金黄色后翻过来煎另一面12把两面都煎成金黄色即可13装盘14再来一盘15配上豆浆早餐就搞定了16成品图
香香的小厨房
让豆浆不在简单,营养丰富、口感细腻。一杯一份好心情????
小妞炖教授_
不知道该叫什么名字,这款蛋糕纯粹是为了消耗做甜品时剩余下来的蛋白。将牛奶换成豆浆,没有了蛋黄,口感也比戚风韧一些,不过很清爽,颜色也较养眼。吃多了绵软的蛋糕,换个口感也会有惊喜。改良版的天使蛋糕。
天国的女儿
【养生功效】紫菜的蛋白质含量是一般植物的好几倍,且富含易于被人体吸收的碘,易于消化,因而女性吃紫菜大有益处。另外,紫菜中还含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸,有利于保护肝脏。紫菜咸豆浆能够治疗缺铁性贫血。
Q猪宝宝
【养生功效】黑芝麻的含铁量丰富,生长发育的儿童食用后,能够预防缺铁性贫血。黄豆含钙量高,对预防小儿佝偻病较为有效。这款黑芝麻燕麦豆浆,适合成长中的小宝宝食用,能够预防小儿佝偻病和缺铁性贫血。
Q猪宝宝
【养生功效】腰果具有抗衰老、抗氧化和防御心血管疾病的功能。如果免疫力下降,常吃腰果则有缓解和修复作用。小米除了丰富的铁质外,还含有蛋白质、复合维生素B、钙、钾、纤维等,营养丰富,能够利尿、补血、益气。这款豆浆能够提高人体免疫力。
Q猪宝宝