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1将五花肉切成一厘米左右的细长条，放入油锅炒至金黄色。加入葱 姜 蒜翻炒，加入油葱酥！买的现成的油葱酥，也可以自己做，用红葱头油炸！）2加入酱油膏，冰糖，卤料包，开水没过五花肉。放入煮好的鸡蛋，加老抽 生抽 八角！口味重可加少许盐，因为买的油葱酥带盐所以这里没有加。3倒入砂锅，大火烧开转小火炖1:30小时左右，中间用勺子搅拌以免粘锅。4捞出鸡蛋对切，烫少许青菜（水开放少许盐 糖 味精 芝麻油）摆盘！
楼小葵
1姜豆洗净泡3-4小时左右，放锅里加入清水煮40分钟左右2煮至红姜豆裂口一捏就烂即可。3把煮好的红豆放到料理机里4搅打成泥倒进碗里5准备好油和打碎的冰糖6将红豆泥和冰糖倒进锅里开中火炒制7炒的时候分三次加入油8炒至红豆沙变干即可，不要太干哦！9炒好的豆沙装进碗里，味道很不错哦！
甜心萱萱
西柚茶泡进水中，像粉粉的花瓣一样散落在水杯里，为繁忙的生活带来一丝惬意~酸酸甜甜的蜂蜜西柚茶，既健康有好喝，是夏天的不二之选！
向着阳光奔跑吧！
咖喱牛腩属于东南亚菜，主要原料是牛腩、土豆、洋葱，口味是香，工艺是煮，烹饪难度属于中级。牛腩是位于牛腹肋骨下一块肥瘦相间的条肉，适宜于红烧及炖。牛腩是牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉。牛腩菜肴具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。
柔昊琳琪
比菜很适合大众口味，尤其是孩子和女士们，香甜可口，回味无穷！
吃着舒服就好
1干鳗鱼冲洗干净，放入清水中浸泡1小时以上。（中间换几次水以去除咸味）2泡好的鳗鱼重新放入清水中（水中加入1大勺白酒、姜片）继续浸泡半小时（去腥）。3处理好的鳗鱼干冲洗干净切块。4锅中倒入适量油，放入姜片、蒜片炒香。5放入鳗鱼翻炒片刻，倒入料酒大火炒出酒汽。6加入清水没过鳗鱼，加入冰糖大火煮开转小火加盖焖煮20分钟左右。7煮至汤汁变少，淋入蜂蜜大火翻炒均匀，汤汁收干。8最后洒上熟白芝麻炒匀即可。9成品10成品
天国的女儿
这一盘鸭大多进了乐宝的肚子，因为他太爱了，甚至到了没事就去抓一块当零食吃的地步，然后我们这个夏天就做了好几次，他也这样没事抓块当零食吃，加入红酒冰糖让鸭肉色泽艳丽，加入罗勒独特的味道让口感更丰富，问起来香气四溢，现在我正编辑图文时，小家伙看到照片跑过来，妈妈我还想吃，好好吃的。孩子说一句比我编辑任何词汇都来得实在，他们绝不会对自己的嘴巴和胃撒谎！
乐宝媽
洛神花，又叫玫瑰茄，有着淡淡的香气，美丽别致，有“植物红宝石”的美誉。有抗氧化、美容养颜，保护心血管及肝脏等功效。
情一诺
1将栗子蒸熟，备用。忘拍了，这是蒸熟的2然后将栗子剥好。3准备淮山一根。4然后削皮，5一小截一小截的切好后备用。6准备好40g红糖和适量冰糖。7接着烧好小半锅水，把淮山放入煮熟。8煮好的淮山，备用！9放入之前准备好的红糖和冰糖，搅拌使冰糖和红糖块溶解。10最后倒入之前蒸好的栗子。11好吃的淮山栗子糖水做好了！12用小碗盛好，然后美美的享用吧！13可好吃了！14快动手来做吧！小窍门1、栗子不要弄碎，要整个才好吃。2、冰糖可加可不加，根据个人口味来看。3、栗子必须要蒸，煮的话容易流失营养和糖分。
HG·海星贝壳
百合的功效：清心安神、润肺止咳、退热养阴。银耳的功效：提神养气、补阴润肤。莲子的功效：补脾止泻、益肾涩清，养心安神。
张顰清
夏天正是龙眼收获的季节，现在就用龙眼做甜品，名字叫做“龙戏珠”。
众善美食
好喝呀
新手待进
1排骨提前浸泡2小时以上去除血水，至水清澈沥干。2干红枣提前浸泡半小时，泡枣的水留用。3锅中倒入少许油，放入沥干的排骨翻炒至表面微黄。4淋入白酒及黄酒炒至酒汽蒸发。5加入番茄酱炒至上色。6倒入泡枣的水，不够再倒入适量清水至水没过排骨，加入冰糖、酱油，大火煮开转中小火焖煮半小时左右。7烧至水剩余1/2时，加入泡好的枣、适量盐继续焖煮10分钟左右。8转大火收汁，快速翻炒至汤汁基本收干。9洒适量熟白芝麻炒匀即可。10成品11成品12成品13成品14成品
天国的女儿
咱们女人就是要注意保养自己、飞飞用洛神花、桃花泡了杯花茶、还不错、一款美容养颜的茶、桃花：女人之花，能 美容养颜 ，又能调节经血，还能 减肥瘦身 ，适用于有 面部黑斑 、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照较强地区的 皮肤较黑 者。孕妇及月经量过多者忌服。 洛神花又叫玫瑰茄，气微香、味酸，维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收， 促进消化 等。具有清凉解毒利水，降血压等等功效。
沙儿飞飞❉
家常菜来了。。。
花鱼儿
1材料：蜜柚皮。2材料：冰糖适量。3在温水里加些盐，将柚皮在里面浸泡一会，然后用牙刷将表面刷新干净，再将皮里面白色的瓤用刀削干净，削的越薄越好。4将柚子肉掰散备用。5将柚子皮切成丝，用食盐用力揉搓，使柚子皮中的苦味析出。6再用清水浸泡半小时，然后用舌头品尝一下，如果还觉得苦继续重复以上的过程。（我一共重复了2次，也就是泡了一共泡了一个小时）7将柚子肉和去除苦味的柚子皮放入锅里，加入清水，水的份量大约没过柚子肉和柚子皮就可以了，然后开大火加上盖子煮。8当水煮沸了以后，加入冰糖，将火转成中小火。9在煮的过程中
家有桐宝
今天我们做的这个凉调面筋特别简单。加油加油
菜鸟学做饭
1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
家有桐宝
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
和同学到西餐厅吃烤牛排，两人商量着点五分熟还是七分熟。最终依了我，要了七分熟的牛排。可如果在明晃晃的灯下，估计我是吃不下去滴。 当服务生将黑椒汁淋到铁板牛排上，飘出的黑椒汁那浓郁的香味，让我暂且忘记了这牛排还带着几分血丝······
籣草児
