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含蛋白质低脂肪，滑嫩美味。
蓝雨阳光780913
春天的味道。
蓝雨阳光780913
美味佳肴。
蓝雨阳光780913
美味，充满了豆豉的香味。
蓝雨阳光780913
酸辣美味，四川的一道大菜！
蓝雨阳光780913
粉条软糯，蔬菜脆嫩，鸡蛋鲜香。
蓝雨阳光780913
脆嫩微辣。
蓝雨阳光780913
酸辣开胃。
蓝雨阳光780913
1准备一个光滑的盆，放入300g面粉、如图酵母粉、一个鸡蛋、2瓷勺油，一勺白糖促进发酵。2用45度温牛奶搅拌，搅成图中絮状就可以上手和面了。（温水也行，牛奶更香）3揉成团后一直揉到表面光滑为止，重新放入盆中盖上盖子醒面。4待面团涨成两倍大，有蜂窝网状纤维，就可以制作饼了。5将面团等分，大小可以自己定，按成饼状，稍微擀面杖擀圆，表面涂抹一点生油。再放一会就可以入电饼铛烤制了。（再放一会儿的原因是经过一揉搓面饼又收缩发紧了，自然放置蓬松一点更好烤制）6烤制之后香喷喷还带层次的油酥饼就好啦，热着吃和凉了都能吃。
雯爸爸的私房菜
鲜香微辣，下饭的美味家常菜。
蓝雨阳光780913
萝卜软糯，牛肉鲜香。
蓝雨阳光780913
香美。
蓝雨阳光780913
我还是第一次制作麻薯，因孩子们经常买着吃，前几天网购1袋麻薯预拌粉，今天试做一下效果还不错。
putimama
萝卜和牛肉都特别软糯。
蓝雨阳光780913
野生的藤藤菜脆嫩美味。
蓝雨阳光780913
庞多米是法文pain de mie的音译，其中pain是“面包”，mie指面包内部的组织，所以直译就是“只有内部组织的面包”，泛指以柔软组织为主，没有焦香外壳的加盖白吐司。
香橙可米露
1准备材料。2揉至可拉出普通的薄膜，放进冰箱冷藏48小时。3从冰箱拿出来回温，室温放置5小时。（春季，当天气温10-15度左右）4打开保鲜袋 撑开面团，有明显的薄膜。5分割 松弛15分钟，滚圆最后发酵至2倍大。6上面撒上全麦粉 用利刀割几刀静置10分钟 放进烤箱180度25-30分钟。7OK....小窍门发现这种面包不是普通的面包，普通面包是烤好后1-3小时食之，味道最佳，而这种面包时间久更好吃，更香。但也不是说特别久，我想10-15小时味道最佳。
香橙可米露
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······ 如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。
籣草児
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
