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我以前从来不爱吃沙拉，也特别不爱吃苦菊，总有一种在吃草的感觉，可慢慢的，也觉得沙拉好吃了些，苦菊也有种别样的味道，可见人的口味是会改变的。经常爱吃肉，就要配合着多吃些蔬菜，这样对身体好。
柔蓝水晶
听说橙子蒸蛋可以止咳，所以就学着做了，营养的鸡蛋加上香甜的橙子，味道很不错哦。
安娜_Anna
O型卷我以前没做过，自认为很简单，其实真正操作起来也不是很容易做好，第一次没成功奶油夹多了，边边切少了，做好以后又粗又扁，这是第二次，有点经验了改进后勉强能过关，所以烘焙真的是磨练耐性的一件事情。慢慢修炼都能做好。
小黠大痴
水果缤纷——带给您不一样的鲜果特饮~
筱苏苏
1先制作糖渍橙皮丝，用盐和面粉将橙皮洗干净，用刀子和汤匙将白色部分刮掉，然后将橙皮切成细丝。2锅里加200克水，水开后加入冰糖。3冰糖融化后加入橙皮丝。4面包机版香橙面包的做法步骤44.小火煮至水收干，橙皮丝变透明，放凉备用。5东菱面包桶内加入水、鸡蛋、糖和盐。6加入奶粉和面粉7将面包桶放入到东菱4706W面包机内，选择和面2分钟，之后让面团静置1个小时。8加入酵母和软化的黄油，选择和面程序40分钟。9在和面结束前3分钟，加入糖渍橙皮丝。10和好的面团。11选择发酵20分钟。12发酵好的面团。13将面团取
杜晓辉
1鸡翅用开水炒去血水。待用2锅里做上油烧制六成热下入鸡翅小火慢寖熟。捞出3锅底留底油葱姜蒜爆锅。可乐一听的三分之二番茄酱橙子老抽盐味素冰糖调口。下入鸡翅小火慢闷。闷制粘稠度收汁即可
王健_kYyhqB
1菠萝和橙子切块（两个小橙子）2加适量凉开水用手持料理机打汁，很快很细腻3菠萝和橙子的结合，淡淡的
HI花花儿
1彻底把洗净橙子，放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。2橙子不剥皮，在顶部平切开一片，就象橙盅那样的做法3将少许盐均匀撒在橙肉上4用筷子戳几下，便于盐份渗入5碗里不用加水，直接放进蒸锅，盖上割去的橙顶，上锅蒸，蒸至水沸后再蒸大约十五分左右6蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出，趁热喝底下的汤汁，果肉连同蒸出来的水一起吃，晚上睡觉前吃效果更佳。小窍门盐蒸橙子的贴心提示：1.因为橙子是和皮一块蒸，因此一定要彻底将橙子皮清洗干净，而且蒸出的汤汁也要喝掉，这样才够营养，药效才高。2.一定要注意，
萌城美食
芒果和橙子的颜色打成果汁特别有温暖和活力的感觉，柑橘类的水果加上蜂蜜味道酸中带甜，甜而不腻。
格丽思小厨房
天热来一杯亲手制作的果汁、非常不错哦、营养健康、多C多漂亮
沙儿飞飞❉
夏季休闲必备，营养又减肥
十里春风不如ZWX
用新鲜的水果来自制“水果干”，不仅可以当小零食来食用，也可以泡水来喝。既简单又方便的鲜果干茶，做法如下～喜欢的小伙伴可以试试哦～
四月微雨
今天周末，就在家做了个要点时间的，养眼也好吃，当零食都可以
Muzi叶
特别喜欢橙味的蛋糕，这次买的橙子水分特足。就把它做成磅蛋糕，大家都知道，磅蛋糕最好冷藏三天，等回油了再吃，不过我家人等不及，立马就吃了，实在是被烤蛋糕时满屋的橙香味诱惑到了。
白~雾
豇豆（jiang dou）俗称豆角。豇豆中钾、钙、铁、锌、锰等金属元素含量很多，是不错的碱性食品，可以中和体内多余的酸性物质。
碰碰心
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
1准备材料。2将苔条拣去杂质，剪成小段，松散开。3热锅冷油，中火将腰果放入锅中翻炒。4至颜色变深后控油捞出。5倒出油，小火将苔条放入锅中翻炒。6再倒入控过油的腰果翻炒。7至苔条变松碎关火。8然后加入少许白糖和神奇牌蔬菜调料粉炒匀即可。
香橙可米露
