1首先我们准备一个红薯洗净。2然后把皮削了。3切成块状。4米淘洗干净。5红薯放进去。6加入白糖、不喜欢太甜也可以不加。7然后放入电饭锅内按煮粥按键。8香甜可口的红薯粥就好了。
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山药是滋补功效比较好的食物,补肾的功能比较显著,而且山药表面的黏液还有增强血管壁的功能。山药排骨粥,对于女性而言,可以美容养颜,延缓衰老,调节内分泌,对于男性而言,不但可以延缓衰老,还能补中益气。山药还有健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排炖食,对虚劳咳嗽、痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等有较好疗效,对慢性咽喉炎有缓和防治作用,还可提高人体免疫功能。再加了养胃助眠的黄小米,这真是一款美美哒即养眼又养人的营养粥啊!
心随云动cfliwen
1食材:红豆、黑米、大米、燕麦片、铁棍山药。2山药切块。3全部食材陶洗干净,加水放入电饭煲中。4按煮粥键至程序结束后食用。5成品。
香香的小厨房
1食材:红豆、花生米、黄小米、大米、山药。2山药切片。3全部食材陶洗干净、放入电饭煲中加水。4接煮粥,一个半小时后食用。5成品。
香香的小厨房
1食材:桂圆干、红枣、黑米、大米、山药。2全部食材洗净放入电饭煲中加水。3煮粥,一个半小时后即可食用。4成品。
香香的小厨房
网红懒人焖饭——零失败,一个电饭煲就可搞定,不仅美味而且颜值超高,搭配蔬菜任你选。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
鼠壳粿按我的家乡话说叫水鸽龟,在我家乡是每年清明时节会做的一道小吃,婶婶每年都会在清明前去采摘野生的鼠壳棉,然后把做好的鼠壳粿送到我家,也是得我婶婶的福我才能吃上这美味!鼠壳粿有做甜的一般都是包芝麻花生馅的,也可以包红豆沙绿豆沙,也有做咸的馅就是包糯米饭!不在家乡的我选择网购鼠壳棉,发现外地有些地方也有这个小吃,不过鼠壳棉有点区别,外地鼠壳棉大部分是黄花的,而潮汕地区一般用白花的!
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特别怀念小时候喝米汤的味道,经常烧排骨,今天换个味道,既满足可以吃饭喝汤又满足可以吃肉。
二黑小厨房
春季室外风大物燥。我家宝贝们也是春火吧,天天宅家不出门哈。最近不喜欢吃饭,早餐做各式的豆浆或者煮粥,哄着劝着能吃几口,看着干着急呀,不敢给豆子喂饭。因为豆子的爸爸一直不支持喂饭,经常说;不吃饭就是不饿啊。这话说得也真是无语了。我心里暗暗的说,那个小孩子没有吃过喂饭呐。虽然这样想的,但是不能说出来影响家人的团结。家和万事兴哈,在这里悄悄的抗议一下哈!今天早餐试着用黄豆和大米,用豆浆机做米糊。因为我家厨房地方很小,很多厨具都是用的时候搬出来,洗干净就在装盒子里边放置。没有办法哈,好羡慕有大厨房的,电视里边做美
暮色影子
1火腿切丁,番茄表皮划十字刀,毛豆仁、玉米粒洗净备用。2大米淘洗干净,加水量跟平时煮饭一样。3番茄十字刀口朝上入锅,铺上火腿丁、毛豆仁和玉米粒(留点空位待会打蛋)。4按下煮饭键。5饭煮好后,打个鸡蛋焖5分钟。6剥掉番茄皮。7挤些番茄酱搅拌均匀,盛起开饭。
萌萌虾球
小时候的味道,香脆甜。
诗心乖乖
用黑米做饭一般不用全部都用黑米,用大米与黑米一起搭配更好,两杯大米加一杯黑米,焖出来的大米饭可香啦,这次使用臻米脱糖养生蒸汽饭煲X6,8项米汤分离核心专利技术,把米和米汤真实分离,将大米饭里的糖脱掉,脱糖率竟然有44%,这在同类产品中可以很厉害的存在呢,这下在减肥期的我也可以放心大胆的吃米饭啦,真是太赞啦。
石榴树2008
1把肉和排骨冷水下锅,里面加葱段和姜片料酒,烧开撇去沫子,煮几分钟,把肉捞出来备用,我忘记拍照了,这张凑合看吧。2锅里倒少许油炒香葱花。3把切好的五花肉倒入翻炒几下。4倒入洋葱碎,胡萝卜碎,香菇碎,翻炒片刻。5加入盐,十三香,耗油翻炒片刻。6加入菠萝翻炒几下。7把大米淘洗干净放入蒸米锅里,在把炒好的菜放到米饭上面,(千万别拌,出锅前在拌均匀,我之前都出锅前才拌的,这次提前拌了结果糊底了)。8加入适量的煮肉的水,盖上盖子按煮饭键,出锅前加入适量的鸡精拌均匀就可以了。9好了可以吃了。小窍门把炒好的菜一定要放到
忘☞羡
春季姗姗来迟啊。东北的春季比以往晚了一些啊,今天窗外还飘着雪花呐。家里的暖气已经不热了,距离全市停暖气还有十几天呐,没有办法只能忍受,供热公司的偷斤短两的行为。自家煲一碗米糊温暖下吧。自家做的就是比外卖的好,第一是干净,第二是吃的舒服,第三是真材实料没有添加。喝一口浓香又顺滑滋润心田,非常适合给宝贝和老人喝很容易消化和吸收,现吃现做分秒出炉啊。以前经常给孩子和老人买八宝粥之类的,来不及做饭就喝一个,出门游玩饿了也喝一个,其实那个东西都有添加剂和防腐剂。经常吃对人没有好处,只有坏处哈。学会自家做吧,一样可以
暮色影子
1猪肝切片用清水浸泡40分钟(十分钟左右换一次水)。2菠菜洗净切小段(我用谁掰的,没有用刀切,这个看个人习惯)。3锅中加水,大米和生姜片大火烧开再转中火煮25分钟左右。4将洗干净的猪肝放入锅中,大火滚3分钟左右。5加入菠菜,再滚3分钟左右,加入生抽和盐调味即可。6粥煮好了????。小窍门1、我煮粥的时候加了一点点料酒,去腥,如果不喜欢可以不加。2、最后调味我只放了盐和生抽,也可以加鸡精。
乖悦
我问我家LD,英文叫什么包好,他笑眯眯地说:那就叫Pig in a blanket. 无独有偶,南方人也喜欢称它为猪仔包,就好象小猪被裹在被里一样。虽然中西文化和传统有差别,但同样是人类,总有相似和相通之处。
rosejyy2000
1熟猪肚和葱分别切丝备用。2金针菇洗净切掉根部,切成两段。3锅里注入清水烧开后,把金针菇放进焯至断生后捞起控干水分,和肚丝一起放到盆子里,洒上葱丝和姜丝。4取一小碗放进少许盐,酱油,白糖,料酒,胡椒粉,加入小半碗清水拌匀成酱汁备用。5另起锅倒进3汤匙左右花生油加热至油开始冒烟后,迅速倒在洒了葱丝的肚丝上,然后把酱汁倒进锅里煮沸后淋在肚丝上,一道美味的葱油金菇肚丝就完成了。小窍门1)因为洗猪肚的时候用盐反复搓洗了几次,猪肚煮好后会带有少许咸味,调酱汁的时候,盐别放太多了。2)金针菇放进沸水里焯的时间不要太长
乐逍遥
1准备材料。2将香菜切成末。3豆腐切条。4豆腐皮撕去硬边。5切成两半。6先在一张豆腐皮上放些花生碎(花生酱代替)。7然后放上一块豆腐。8再是香菜末。9放一勺沙拉酱。10再是一些肉松。11开始 卷起来。12两边多出来的豆腐皮向内折。13再卷起来。14快卷到头时,在多出来的豆腐皮上涂上一层鸡蛋液。15最后卷好的样子。16全部同样都卷好后。17锅中倒油,油温八成热时。18下入豆腐卷,煎至两面金黄即可。小窍门PS:1。这是从台湾的节目中学来的,有点中西结合的感觉。2.里面的馅料可以换成其他的,如果是肉末就变成了炸
香橙可米露
1豆腐切块。2辣椒洗净去籽切块,葱切段。3热锅下油,先下入葱段煎出葱油。4再放入豆腐炒至变色。5..6再加一勺豆瓣酱。7一勺美极鲜。8水少许翻炒均匀,盖盖中火炖3分钟。9再放入辣椒翻炒一分钟出锅即可。
爱吃de胖子
1豆干切丝。2韭苔洗净切段,葱姜切末。3热锅下油,先放豆干翻炒。4至豆干表面发紧。5再放入韭苔。6加酱油,美极鲜,葱姜末大火翻炒2分钟出锅即可。
爱吃de胖子