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1葛仙米放入开水中煮2分钟控干备用。2冰糖、白糖加1000g水烧开3加入葛仙米和桂花酱4烧开后倒入碗中，共饮或分饮。
面具佳人
葛仙米非米也。它为一种水生藻类植物，原称天仙菜。东晋时医学家葛洪采集它为食，身体变得健壮，后入朝献给皇上，体弱的太子食后病除体壮，皇帝乃赐名为“葛洪米”。中医谓之能益气、收敛、清补、明目。《本草纲目》视为“肥绝佳食”；民间把它看成集健体与滋补于一体的名贵山珍；现代称它为“绿色燕窝”。
面具佳人
1母鸡洗净放入2000g水中加入大葱段、蒜瓣、姜块水炎煮2-4个小时2去除鸡骨、葱、蒜、姜，约存汤汁1000g3大火烧油，陆续加入肉丝、粉丝、金针、豆芽、榨菜、鲜蘑爆炒1分钟起锅4炒料和葛仙米放入汤汁加盐和姜汁少许再大火煮1小时。
面具佳人
1准备玫瑰细胞液煮免浸泡溯源燕窝2三十分钟蒸炖3蒸好燕窝，在开水煮五分钟后葛仙米4拉面效果的免浸泡燕窝5碗底放上煮好的葛仙米、上面铺好燕窝6加上一圈葛仙米、一勺玫瑰蜜茶调味7美美哒8玫瑰蜜茶造型9配上安心健康灰枣，下午茶快乐
臻品嘉肴
1开火热锅倒油。2依次倒入蒜末，洋葱末，芦笋，百里香。3翻炒一分钟，加入准备好的鸡高汤煮至沸腾关火。4把芦笋连汤带渣放入榨汁机中榨汁。5将榨好的芦笋汤倒入锅中小火，注意不要煮开，以免芦笋变黑，低温加热再加入适量的盐调味。6顺时针搅拌一分钟，出锅～7摆盘，加入适量的炼奶，葛仙米调味。一份精致美味的欧式芦笋汤就做好啦！芦笋富含丰富的硒元素 是美白的最佳搭档哦。小窍门微珍食代原创 盗版必究。
微珍食代_小食
浓浓的豆香味，清香扑鼻。
mengx
1将鸡小腿洗净，以1汤匙酱油、2茶匙料酒腌制1小时。紫苏叶洗净，生姜切片。2起锅放油，小火依次投入干花椒、生姜片、干辣椒炒香。3调料炒香后，放入腌制的鸡小腿，加入2茶匙蚝油、1汤匙酱油翻炒均匀。4在锅内加入1.5汤碗高汤或清水，盖上锅盖改以小火炆煮，中途需要翻面。5锅内汤汁快收干时，放入紫苏叶，再次炆一小会儿，至水完全收干，放1∕4茶匙鸡精，炒均后关火。6按自己喜欢的方式装盘，即可。
赛菲
韭菜含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。促进肠蠕动，对治疗便秘有很好的功效哦~！今天做的鸡蛋韭菜盒子是烙出来的，油相当少，是个减肥的好选择，希望大家喜欢~！
冰冰icy
这两天咳嗽，在姨妈家拔了点草珊瑚回来泡茶喝。突发奇想做点草珊瑚茶冻来吃吃。
笨小娅
1排骨洗净斩小块，用生粉、盐、汤池老酱腌制入味。2冬瓜洗净去皮，切大块，玉米也切大块。3将冬瓜玉米摆盘。4面铺上腌制好的排骨，入高压锅，上气后中火压10分钟就OK。
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