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从小我就爱喝小米粥，生完以菲，以为月子里可要小米粥好好地喝个够了，谁知我竟喝了一个月的鸡蛋甜汤！老公说他们家的习俗就是喝鸡蛋甜汤。拗不过我，出月子的第二天，老公买回了一袋小米，包装袋上赫然写着“月子米”！！！真想揍他一顿~
以菲521
1食材：鸡蛋 红枣 醪糟 枸杞 桂圆2锅内加水和红枣桂圆煮开3水开后，打入鸡蛋小火煮熟鸡蛋4鸡蛋煮熟后加醪糟和枸杞，再次煮开锅就可以拉
冰蓝紫羽
稠稠的,糯糯的,好吃还养颜.最适合秋冬这个干燥的天气了.
曾澄
手工酿制的酒就是香甜！无论是老酒、白酒还是糯米酒！老一辈的人总是充满着智慧！现在的年轻人没有几个还懂得制作！以后我一定要让婆婆教我！不能让我们的下一辈尝不到如此的美味.
汤圆的妈妈
这是生完孩子后我喝的最多的汤，因为其中的红枣和桂圆具有补气补血的功效，特别适合生完孩子后引起的气血双虚，并且鸽子汤对产妇有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和精力的功用。特别适合剖腹产的产妇，多喝鸽子汤可以促进伤口的愈合，促进身体早日恢复。
nuomama522
1准备好各食材2莲子泡1小时3捞出莲子装入可盛水的盘子加适量的水，用电饭煲蒸35分钟。（也就到软糯）4炖锅里加900毫升水，放入莲子，同时把大枣，枸杞，桂圆肉洗净利水放入。中大火烧开，用小火熬30分钟，加入冰糖至化即可。
佛前·那朵莲
北方春季起风异常干燥，皮肤状态不好，喝含大量胶质的猪蹄汤对皮肤特别滋养。我的砂锅比较大，4.3l的，所以煲了3只猪蹄，可根据个人情况增减食材。
豆芽儿长长
养胃、补血、补气的刀切馒头
不着调儿
可补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。
dmaylisa
一款美容养颜，还不费事儿的汤
Candy小迪啊
黑米，桂圆，红枣都是很好的补血食材，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更好。据说，用此四样煮粥可以补血气，促进血液循环。不喝粥，喝糊糊应该也是一样，而且会更容易消化。配方随意，用量没什么讲究。三颗桂圆，仅仅只是因为就剩下这三颗而已。。。。红枣和桂圆多一些，口味会更甜。淡淡甜味，这几颗刚刚好。
食·色
固元膏最早在中国唐朝已经流传。此方由唐代杨贵妃所创，人称贵妃美容膏。核桃与阿胶制作成膏，民间并不罕见，但我又添加了多种固本培元的食材，更加能够将固元膏的功效发挥到极致。而且食用起来香气纯正，有些黄酒的味道，口味清甜，没有中药的味道。固元膏适宜人群广泛，女性食用可美容养颜，调经止痛，产妇食用可气血补足，虚汗自然消失，男士食用可有效改善脂肪肝，血液粘稠度高，老年人食用可补血补气，固肾养精，同时还是适用于痛风的特效药，孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子成长发育，还能促进脑部发育，让孩子更聪明，此外，
眉眼若星光
1桂圆，红枣，枸杞洗净2桂圆掰碎，红枣去核切成小块，枸杞，冰糖全部放在一个容器中。3用80度左右的热水为宜，泡一会即可饮用。小窍门开水不能太烫，红枣去核，核是上火的。
珍惜一切41
桃胶，银耳美容养颜，银耳对女性健康也有帮助，一周吃1~2次，坚持下去，对于改善皮肤，以及女性健康都有帮助
Candy派大星
常常听到周围的朋友们在谈论自己贫血的体质，想过很多办法滋补达到补血养颜的效果，但是又怕发胖，这确实是很常见的问题。当我向担任健康顾问的朋友说起这事儿的时候，她很坚定地说起了阿胶红枣乌鸡汤这款美食，想想也是。阿胶补血！红枣，维生素丰富！乌鸡，高蛋白低脂肪！从前带娃到虚脱，加班加点到虚脱，喝碗阿胶红枣乌鸡汤感觉一口气就能补回来，这种既健康又营养的美食不应该被埋没，因此，我今天为大家分享一下阿胶红枣乌鸡汤的做法，因为听我朋友说道，很多知名品牌阿胶都在作假，建议我使用紫金山泉牌的阿胶，所以我将这道美食命名为紫金山
紫金山泉
1黄油在室温下软化，加入糖粉。2打发至蓬松颜色略显发白。3鸡蛋预先打发成鸡蛋液，然后分三次或者四次依次如直线淋入到打发的黄油中。4继续快速打发，打至黄油光滑细腻变成2倍大，颜色发白。5过筛全麦粉，低粉，泡打粉和盐到（4）中，简单的搅拌几下。6加入杏仁粉和杏仁片到（5）中，把所有原材料都搅拌均匀。7把面团装入到保鲜袋里。冷藏一个小时（我冷藏了三个小时）。8手上沾些干粉，把面团搓成一个个圆形面团。9上面用叉子压一下，压出纹路。10烤箱预热180烘烤25分钟后面稍微闷三分钟。11一个饼干的反面涂上果酱。另一个饼
小小计划
我妈妈从老家浙江永嘉县带回来的米豆腐在贵州等地也有这种米豆腐，吃法也是很美味的
球球厨窝
忽忽~~第一次发我做的小南瓜··
幸福小厨LSH
1鸡蛋搅拌好。2把黄油溶化。3发酵粉用水化开。4白糖也要用水化开。5将所以材料统统倒入到盛面粉的容器内搅拌。6当面粉揉好之后就放一边让它醒醒。7烤箱预热十分钟，调到180度45分钟，外脆里软的面包出炉了。
蓝色南半球
这几样食材很搭配，特别是栗子，尤其适合秋季进补！
浓咖啡淡心情
