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秋日滋补，美汤来袭！今来一款：海带玉米排骨汤，鲜美滋味，方便快捷，家常做法，供大家参考
米拉Miira
1小白菜，金针菇，海带，葱，姜清洗后切碎备用。2肉切丁备用。3锅中放油，把肉丁一块放入翻炒。4等肉变色以后放入葱姜继续翻炒。5把菜放入翻炒几下放入耗油再炒一下。6然后倒入开水让他继续烧开。7烧水的时候准备面疙瘩，鸡蛋一个放入碗中。8把面粉倒入碗中，喜欢吃大的就再加点水，喜欢吃小的就用一个鸡蛋就可以了。9加面后顺时针翻搅，直到正个面粉全部活好，没有干面粉就可以了。10疙瘩做完正好开锅，一边倒入锅中，一边用勺子翻搅，不然容易成为一个整的，不好熟。11成品图。12简单方便又好吃。
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家常酸辣粉，酸辣麻，好吃易做。
一溪月
1排骨焯水（2分钟左右）。2黄豆提前泡好备用。3海带泡好备用。4准备好调料，生姜、花椒、八角、香叶。5排骨放入高压锅内，加水没过排骨即可，加入调料包。6高压锅上气后调成中火，调成中火炖10分钟后，打开锅盖，放入黄豆。7再放入海带。8上气2分钟后即可出锅食用。小窍门不用加鸡精
夏家妈妈的美食
核桃花的营养价值找度娘。这是核桃季时外婆亲自摘的，然后清理干净晾晒，炖肉类是非常适合的。
敏zhu
今年的红薯粉上市了，迫不及待地想来份：酸辣红薯粉，爽口过瘾，低脂不怕胖，呲溜呲溜，妙不可言
米拉Miira
1把鸡肉和海带洗好。放入高压锅中。先煲到上汽关火。2然后下入大米。小火二十分钟就好了。3特别好喝。
等你的每一餐
两个人的火锅，永远都吃成冒菜！屈爸出差不在，我和儿子又特想吃火锅，搜寻冰箱有虾饺，海带，豆皮，香菇索性就一锅端啦
米拉Miira
1海带提前泡发后洗净备用。2排骨焯水后洗去浮末后捞出放入锅中。3放入适量清水和姜片。4大火烧开后转中火慢炖至汤汁变白。5加入海带继续炖至海带熟透。6加入盐调味，装入碗中即可食用。
欣欣向荣2388
1海带提前泡发后洗净备用。2糯玉米洗净切块。3月牙骨焯水后洗净放入锅中。4加入姜片和适量水大火烧开转中火煮约二十分钟。5加入海带 玉米块继续煮至海带熟透。6加盐 鸡精调味装盘即可食用。
欣欣向荣2388
冬天最爱的就是火锅了，但是每天都在外面吃还是有点消费不起哈，所以买着火锅料自己煮，把自己喜欢的菜都煮一起，超安逸，只要是辣的我都喜欢，哈哈。
爱蕊蕊
最近不能吃辣，咸鲜口也那么不错哒！今来一款排骨海带炖粉条，酣畅淋漓，美味营养，家常做法，供大家参考
米拉Miira
1筒骨。2萝卜海带。3筒骨洗净飞水 姜块拍碎备用。4加少许油将筒骨均匀炒干水分。5加入热水大火煮半小时后加入萝卜块。6加入泡好的海带。7大火烧开转小火慢慢煮一个小时放入枸杞。8天气干燥，来碗滋润汤水吧。
老U爱小轩哥
1油炸花生米。2海带焯水备用。3加蒜末。4放盐，生抽，白糖，辣椒油，香油。5油炸花生米去皮放在海带里。6拌匀装盘完成。7成品图。
最初的最美❤
多食海带，有益健康！今来一款：醋溜海带丝，家常菜品，方便快捷，吃一口一定会让你从此爱上！
米拉Miira
1材料：A 鸡翅膀8只、B 苏梅酱3大汤匙、糖1茶匙、柠檬汁1茶匙，盐0.5茶匙，胡椒粉适量、生抽1-2汤匙、麻油1茶匙，生粉1茶匙、水小半碗、墨西哥小甜椒红黄各2只。2苏梅酱。3将翅膀稍炸至浅黄，滤油盛起。4将材料B放在小碗，搅拌均匀。5将翅膀过一过糖色。6倒入做法4的汁，盖锅盖一小会儿，加1茶匙白兰地、收汁，可上碟。
rosejyy2000
饺子，包子类的面食要想带便当，无非就是蒸或者水煎，如果遇上像韭菜这种有叶子的食材，最好还是第二天早上起来进行熟加工。中秋节后上了几天班，又要开始过国庆节，吃点类似于韭菜类的食材清清肠也不错。 花朵造型的锅贴，即使摆上节日餐桌也是美美的。中秋节放假期间做的锅贴，当今天的便当了——韭菜锅贴+韩国辣白菜+蔬菜粥
佳妮寶貝
秋天总是特别干燥，得多喝汤汤水水！
狗窝
沙拉酱，盐、鸡精、胡椒粉各适量。
希佑927
1先把荞麦面焯熟捞起放入碗里待用。2烧热锅倒入油爆炒姜片再放入大蒜叶一起炒出香味。3把羊肉片加入一起炒至断生。4加入一大碗水煮沸。5按步骤先放金针菇、芫茜然后加点盐胡椒粉以及芝麻油即可熄火将之倒入刚才焯好的面碗里。
蓝色南半球
