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四种颜色的豆子和核桃一起打成的豆浆，特别香浓。
蓝雨阳光780913
1黑豆提前一夜泡上，大米熟花生适量。2所有食材放在破壁机里。3启动米糊键30分钟。4工作中。5时间到，太香了。6成品上图。
董小伊
黑豆入肾经，还含有丰富的蛋白质，也是一种适合和山药一起食用来补肾的食物，两者一起打成米糊很营养。
琪_feXjZ8E2
早餐来一杯现打的豆浆，配油条或面包或各种饼，太完美了！爱美的小伙伴，自己可以随意搭配，美味又营养！
米拉Miira
1食材。2黑豆浸泡、放冰箱冷藏过夜。3全部食材放入豆浆机中，加水。4豆浆键、二十分钟左右。5成品。
香香的小厨房
1黑豆花生准备好。2洗干净加水泡。3泡发的黑豆，花生。4加水开始打。5过滤加适量糖。6成品图。
l5277
营养美味米糊，口感细腻香甜，搭配早餐棒极了！
RLing
1黑豆红豆黑糯米泡一晚上，加入适量水，用高压锅压10-13分钟。2打开。3我换个煮锅方便放红糖，中小火。4加入1勺红糖。5然后加入1把红枣。6煮几分钟。7就可以出锅了。
杨洁的家常菜谱
豆浆营养丰富，早餐来一碗很不错，现在家里大多都有破壁机，很方便，动手为家人做营养的豆浆吧。喜欢冷饮的放入冰箱冰了凉凉的也很好喝哦。
琪_feXjZ8E2
美美的豆浆在早餐中总有一席之地，温润清新，口感棒极了！
米拉Miira
1黄豆黑豆提前一晚泡发。2红枣核桃仁备好。3所有食材放入破壁机里面，放入适量清水。4启动五谷豆浆键开始工作，半小时后自动停止工作即可食用。5成品图。6成品图。7成品图。
筠旸JY
这款养生米糊，营养丰富，口感细腻浓香，作为早餐饮用，简直太棒了！
RLing
黑豆浆，滋阴润燥、消热防暑、生津解渴、祛寒暖胃。自己在家做的零添加，更健康。
琪_feXjZ8E2
营养好喝。
琪_feXjZ8E2
1去核儿掰碎的红枣肉和泡发过夜的黄豆黑豆。2放入豆浆机里面，加入适量清水。3选择五谷豆浆键自动完成。4倒入碗里。5成品图。6香浓可口。7成品图。
筠旸JY
锤肉，这道菜我都差不多都忘记了，妈妈说要做给我们吃，我才想起来。只是在很小的时候吃过，基本上忘了什么味道，只是依稀记得要用锤子把肉给锤扁，拿来煮汤的。 这个锤肉都是爸爸锤的，我帮着他锤了几片。因为妈妈去“加班”了（打麻将），哈哈。家里的生活很安逸，在这边天天上班，回到去真不习惯，每天除了吃还是吃。
皮皮熊
1土豆洗净放淡盐水中煮熟。2鸡蛋打散加牛奶搅拌。3煮熟的土豆去皮碾成泥。4土豆泥放入牛奶中搅拌。5加糯米粉，糖。6平底锅烧热，倒少许调和油。7搅拌好的土豆泥放油锅。8两面煎熟。9装盘，撒黑芝麻。
贝壳0703
味道很好的哦，有空你们可以试试。
籹人
用剪刀完成处理蟹的步骤
宝贝厨房
一向爱吃面包,自从败了烤箱之后,面包都是处于自供自足中.在很久前曾经在一个网站看过一款热狗面包,那色香味全的图片把我口水弄的"哗哗"流个不停,因为那时还未没烤箱,只能恨恨地把那网站关闭,然后每天上次过过隐........今天,它终于在我手中呈放.......
鱼尾巴
