养生米糊

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1.备好食材：如图。

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2.食材洗净（除黑芝麻外），放冰箱冷藏浸泡一夜。

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3.把食材放入破壁机内，加入适量纯净水，盖好盖子，启用电源，按营养糊操作（ 约半小时左右）。

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4.时间到，香浓的米糊已好。

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5.盛入碗中，加入少许白糖即可。

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6.成品图。