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喜欢吃麻酱的，不怕胖的，夏季可以用麻酱拌各种菜，营养美味又易做。懒人必备下饭菜。这种买来的粉皮，之前多用来拌凉菜。突然想起用麻酱拌，一搜菜谱，还真不少，结合自家的口味及材料、调料简单拌了一下，味道还不错。
家yao
其实是又做了南瓜糯米糍，但为了把糯米粉全用上就加多了，做好放冰箱第二天再吃就硬了，于是用它为原材料切片煎了做了红糖糍粑。
金凤栖梧
每天一杯淮山黑芝麻糊，健脾胃，吃多了也不会发胖。保健作用好。尤其是中年白发者，皮肤皱纹增多者，坚持一段时间，效果会相当不错！原料：黑芝麻100克、糯米50克、山药100克、红枣9粒配料：冰糖25克、水适量
微笑雨（菱桐）
黄粿又名黄米粿、黄金粿等，由粳米、植物碱等制成。制作方法:取山中一种独特灌木烧成灰，沥其汁（俗称植物碱），以该汁浸泡优质粳米至米色橙黄；浸泡后的粳米装入饭甑蒸熟，然后倒入石臼中，用杵槌用力杵打，杵槌要用光滑的木杵，粳米饭粒便粘不住木杵，直到饭粒全部融合，像棉团状；分切小块，趁热将其揉压成圆条状即成做成后，可存放好几个月。
陆妞儿
1羊肉切薄片。2大葱切滚刀块。3起锅烧油倒入羊肉翻炒。4加入酱油上色。5倒入葱段翻炒。6加入花椒面、孜然粉翻炒均匀。7出锅前撒入黑芝麻。8成品图。
小家有女初长成
近期几个月，压力有点大，有时候还熬夜，头发掉的厉害。就想着赶紧给自己补一补。这个配方是从一位达人那里学来的，她吃了之后，头发是肉眼可见的变黑变多，自己也来做个吃吃，坚持吃下去一定会有效果哒。感兴趣的朋友可以安排起来呀。
雯雯蔬食
营养健康，黑色入肾，肾主毛发，想头发黑，发质健康营养的，可以经常喝哦~
三食而立
吃过一次就念念不忘啊。秋膘贴起来。
内蒙大妞在济南
1准备好黑芝麻，放入烤箱烤熟。2放入料理机。3打成粉，过筛。4加入白豆沙，油、糖翻炒均匀，炒至不粘锅和刮刀即可。5好了????。6成品图。
芊芊_DOkzbcaviraI
油皮材料低粉140克，玉米油60克，全蛋液20毫升，白糖30克。油酥材料低粉140克，玉米油70克
逝去的爱情
1蓝蝴蝶汁260克，酵母粉5克，面包粉400克，低粉100克，鸡蛋一个，盐5克，白糖60克一起放入厨师机 内。然后启动搅拌程序。搅拌至两面表面光滑有弹性。加入黄油，继续搅拌五分钟，再搅拌至面团能拉开光滑面膜即可。2然后将面团揉成光滑的面团，放入不锈碗里面。3以室温30度 ，湿度75%，盖上湿布发酵50分钟 ，即成甜面团。4然后擀成长条形，然后卷起来，放入纸托。5依次放入烤盘。以温度30度，湿度75%，发酵50分钟，放入烤箱，底部放一碗开水。6表面刷一层鸡蛋液。撒一些黑芝麻。7放入42升的格兰仕烤箱，以上火
逝去的爱情
1蓝蝴蝶汁260克，酵母粉5克，倒入面包粉400克，低粉100克，鸡蛋一个，盐5克，白糖60克一起放入厨师机 内。然后启动搅拌程序。搅拌至两面表面光滑有弹性。加入黄油，继续搅拌五分钟，再搅拌至面团能拉开光滑面膜即可。2然后将面团揉成光滑的面团，放入不锈碗里面。3以室温30度 ，湿度75%，盖上湿布发酵50分钟 ，即成甜面团。4自已做的红豆沙准备一点。5然后包入红豆沙以温度30度，湿度75%，发酵50分钟，放入烤箱，底部放一碗开水。然后刷一层鸡蛋液。均匀撒少许黑芝麻。6放入42升的格兰仕烤箱，以上火200度
逝去的爱情
网上看的，觉得挺好的，就来山寨一下。人家用的紫薯，我没有紫薯，就用的紫山药。紫山药颜色更美丽一些，但是不容易弄成泥，是有颗粒感的。
不做妖精好多年
1锅中放油烧热，小火，放入一片烤冷面饼。2打入一个鸡蛋，用铲子搅碎，等到鸡蛋稍微凝固后，把烤冷面翻面。3在面包4个边上放入少许水，使烤冷面饼变软，然后抹上烤冷面酱，撒上烧烤料。4放入火腿肠和香菜，撒上少许的白糖和醋。5将烤冷面卷上之后就可以盛盘出锅了。6切成段。7然后撒上适量的黑芝麻。8烤冷面就做好了。9开动吧????
原来你也在这里！
1黒芝麻洗干净，放入锅中中火炒干水，不粘铲子就干了。2再最小火炒8到10分钟，有噼啪的响声，黑芝麻变饱满了。3黑芝麻中加入白糖，用随行杯打成粉。4为了打细一点，打了两次。5打好的粉。6加入流动的猪油，搅拌。7再加入清水搅拌。8捏成二十克左右的芝麻团。9装入拉链袋，再冷冻保存。
斌1975
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
