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1红枣洗干净，用水浸泡2小时。2泡好的红枣去核。3上蒸锅蒸20分钟。4蒸好的枣加50克水，用料理机打成泥备用。5鸡蛋将蛋白和蛋黄分离，分别装入无油无水的容器中。6蛋黄中加入玉米油和10克红糖搅拌均匀。7加入枣泥搅拌均匀。8筛入低筋面粉翻拌均匀备用。9蛋清中加入几滴白醋和45克红糖。10用打蛋器打至硬性发泡。11取三分之一蛋白放入红枣面糊中翻拌均匀。12翻拌好后倒入剩余的蛋白盆中继续翻拌均匀。13翻拌好的面糊倒入铺了油纸的模具中，轻振几下振出气泡。14烤箱预热160度，下层烤40分钟。15烤好的蛋糕揭去油纸
黄世仁61
枣甜，山药面糯，燕麦滑顺。
一溪月
口感香滑，细腻。营养细腻。
一溪月
1绿豆洗净提前泡好。2糯米淘洗干净沥水。3买的新鲜粽叶。4新鲜粽叶刷洗干净。5锅里水开放入洗净的粽叶煮烫几分钟，捞出沥干。6绿豆和糯米拌匀。7两片粽叶叠在一起卷成漏斗状。8放入少许绿豆糯米用筷子捅几下。9放入红枣。10放满绿豆糯米按紧。11两边的粽叶往中间折（如图）。12把长的粽叶往自己方向折下来，用手把两边包紧些。13用线绕啊绕缠紧全部包好。14粽子放入锅里加入水，水一定要超过粽子。15大火一个小时。16喜欢糯烂的就焖半小时。17喜欢口感紧实的煮熟就可拿出。18趁热吃，不要贪多。19红枣又甜又糯。20今
@那时花开@
1大枣提前泡半个小时，泡软。2大枣上锅蒸熟去皮去核。3大枣肉放入料理杯中加牛奶打成红枣糊。4核桃仁放入料理机中打成核桃末。5红枣泥中加入核桃末。6加入130克面粉和2克酵母。7和成面团醒发制两倍大。8醒发好的面团排气，切成小段，上锅蒸十分钟。9成品图。
最初的最美❤
口感细腻光滑，香甜可口，营养丰富。
一溪月
薏米具有健脾补肺、清热利湿的功效；红豆具有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。红豆、薏仁和白茯苓，加上红枣和燕麦片一起制成豆浆，不仅容易消化吸收，经常食用还具有补脾祛湿、养颜减肥的食疗功效。不仅营养更上一层楼，还能，现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。这款红豆薏仁豆浆既可以祛除身体湿气和水肿，还可以健脾胃，是一款祛湿排毒的养生饮品。
飘零星
红枣补血，山药养胃，百合安心养神，天气越来越热，营养米糊打起来，方便快捷。
一溪月
1杂粮提前泡三个小时。2泡好的杂粮放入锅中，放入红枣，加适量的水煮开。3放红糖继续煮。4小火煮一个小时即可。5成品图。
最初的最美❤
这个粥搭配起来不仅仅是贵的问题，还有就是很养生了，营养丰富的杂粮粥。
鞍山名厨
1芸豆预先用水浸泡一天，红枣洗净。2芸豆和红枣加适量水放入高压锅中，盖限压阀大火上汽后转小火20分钟。3加适量冰糖，放凉就是一碗营养美味的冷饮。
清水淡竹
一碗软糯香甜的银耳羹，暖到心里。
月影沙湫
女人想吃什么说做就做。
天国的女儿
每次潘先生路过地铁口卖发糕的小摊就要咽咽口水，说好好吃，然后有洁癖的我又不让买。家里的早点也的确是太单一了，所以咨询了北方的老同学，她给了个简单的配方，今早动手做了，还不错，推荐给大家，也可以当成宝宝的辅食哦～自己做的干净卫生，吃着安心～
不敢远行的小鸟
一份简易的早餐，晚上睡觉前，放入电饭煲，早起立马就可以吃，营养丰富????省时又省力????????。
邱思林林
口蘑家里的人非常喜欢吃，而且营养不错。这些天天气比较冷，蘑菇卖的也开始贵了起来，口蘑现在卖到7至8块钱一斤。据说金针菇卖的很贵，今天市场没见到有卖的，不知道价钱多少。不过，平时很少买金针菇，口蘑倒是我喜欢的。用蚝油煮蘑菇也是我喜欢的，觉得他们的味道非常的配合，又鲜美，哈哈。
琴心剑胆
1把尖椒，葱姜切好待用。2鸭杂洗干净，切好.3放过里开水焯2分钟.4倒出，晾干水分待用。5豆芽洗干净.6热锅下油，豆芽爆炒3分钟.7加盐调味盛起。8热锅下油，葱姜，尖椒爆香.9下鸭杂番炒.10下点酒（除去鸭杂的腥味）继续炒3分钟。11下酱油，蚝油炒匀，盛起，铺在豆芽上即可。
秋夕
这几天都没回来，也没法上网，累积了好几天的的菜菜。今天整理了一下，发上来和各位亲们分享。
红豆厨房
扁豆平时在家里很少做，不知道为啥，可能是不习惯它的味道吧。这次偶尔买了一些，尝尝，不然连味道是怎么样的都忘记了。不知道配啥做好，看到冰箱里还有两片千张，吃京酱肉丝剩下的，就炒它吧，反正都是豆豆。
琴心剑胆
市场看到比较新鲜的鱿鱼，家里小MM最喜欢吃，就买了些。有时候，做菜用最简单的方法，做出来就很好味道，也就是家里的菜为啥百吃不厌的缘故。
琴心剑胆
