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1木瓜去皮去籽切块。2小锅加水放入泡好的银耳煮中火20分钟。3放入木瓜，红枣继续煮10分钟后关火。4放冰糖调味即可。5成品图。
阳台上的草莓
1猪腿骨提前煲。这里加水加盐，煲上汽就关火。2猪肚墨鱼切丝。3红枣枸杞鸡蛋放一起。4红枣枸杞鸡蛋放一起。5把姜片，猪肚和墨鱼放入煲过的猪骨汤里。煲二十分钟。6煲过后的汤。继续加入剩下的食材。7下入红枣鸡蛋枸杞在煲八分钟就可以喜欢汤浓些可以煲十五分钟。8成品。
等你的每一餐
这汤滋补益气，最适合工作劳累体乏时喝上一盅了！
LLP萍
1将乳鸽剁碎，放入加汤盅。2入党参、红枣、枸杞到汤盅中。3加入温水加至8分满。4加入少量料酒。5加入少量的盐；6盖上汤盅的盖子；7送入机器中，蒸40min。8取出，打开盖子即可享用。
Depelec德普
猪蹄有丰富骨胶
香蕉班Cake
1红枣和大米用清水淘洗两遍2铁棍山药去皮切块3全部食材放到电饭煲内胆中，加水，按下稀饭键4程序自动，结束后就可以吃啦
清水淡竹
1准备好所有食材，百合洗净掰成小瓣，银耳洗净去根泡发，干桂圆洗净泡发，莲子洗净浸泡，红枣洗净浸泡，枸杞洗净备用。2砂锅加入一锅清水放入银耳、莲子、桂圆、红枣大火烧开后转小火炖一个小时。3一个小时后加入百合、枸杞、冰糖，继续炖半个小时即可。4炖好的糖水放入冰箱中冷藏食用为炎热的夏季增加一丝清凉。
渔灬夫
这汤真的特别香。特别好喝
等你的每一餐
去湿效果明显
lengnina
晚上预约好第二天早上就能吃上早饭了
jojo付啾啾
美容养颜~桃胶甜汤。
烟火味儿
儿子平时不喜欢吃红枣，这次变了个花样做成这个，他一次就吃了5个！这个也算小零食，养颜美容还好吃。做法超简单。
阳光内衣
人总还是要对自己好一点。药补不如食补，今天Summer教大家做一盅虫草花鱼胶开胃养颜汤。
群安堂Summer
1准备材料，将鸡架剁块儿，姜切片，枸杞红枣冲洗干净。2将松茸冲去浮土和泥沙，轻轻刮洗干净。3将洗好的松茸切片备用。4将鸡架加入姜片，料酒焯水捞出，冲洗干净。5将鸡块放入砂锅，加入姜片，红枣，枸杞盖盖儿大火炖一个小时。6加入切好的松茸继续小火炖一个小时。7炖好的鸡汤加入适量的盐调味。8暖暖好滋味～9成品图。
圆小π
3斤圆粒糯米，每个粽子用两三片叶子，包入大枣两个或小枣3个。成品是28个，我包的个头有点大。
线线3896
南瓜姐妹花之四《福寿南瓜八宝莲》是无油烟烹饪的菜肴，采用蒸、煮、炖、焖、烧的烹饪方法及利用食材的天然特质，将蹄膀、黄豆、白扁豆、板栗、白果等食材，烹饪成‘福寿蹄膀白果豆’后，装入加工好的‘南瓜莲花’中，并用简单的镶嵌造型手段，使之显现出：《福寿南瓜八宝莲》宝莲花的景象，其：色香味形独特的风韵，肥而不腻的蹄膀和酥糯鲜香的豆宝，以及，饱含卤汁的南瓜，芳香可口，特别适应儿童饮食心理，营养极其丰富，老少皆宜，延年益寿，作为康复菜肴，则是不二之选，作为家宴更是首选啊.....《福寿南瓜八宝莲》与“南瓜年糕八宝莲”‘
奇海生态
小时候，每逢过年，家里就会自己卤很多菜，来客人时也方便做菜。应该算是湖北的特产吧可以卤海带，藕，豆腐啊各种肉类等，因之前没想着上传自己做的卤菜，所以就没拍摄很细节的照片呵呵不好意思哈谢谢大家的支持！
yjegoodluck
韭菜含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。促进肠蠕动，对治疗便秘有很好的功效哦~！今天做的鸡蛋韭菜盒子是烙出来的，油相当少，是个减肥的好选择，希望大家喜欢~！
冰冰icy
这两天咳嗽，在姨妈家拔了点草珊瑚回来泡茶喝。突发奇想做点草珊瑚茶冻来吃吃。
笨小娅
这炒饭是自己想出去来的 ，配料可以根据自己的口味调节的 。做这个一定要用大火的灶，我家只有土灶。
馋谗猫
