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1银耳泡发。2南瓜去皮切块。3南瓜红枣放入养生壶，银耳撕成小朵放进去，加入适量清水。4选择甜品功能，45分钟即可。
髅小彬
1猪蹄先用葱、姜、料酒焯水十分钟。2莲藕去皮切成大块。3花生、红枣。4所有食材放入砂锅，再放入两片姜。5加入开水，大火煮开。6煲汤的中途多次撇去浮沫。7盖盖，小火炖上一个多小时。8时间够了，放入盐、胡椒粉调味即可。9成品。香糯软烂，汤鲜味美。
宸·羽
可可粉加上破壁机榨出的核桃红枣糊，甜味适中，酸甜可口。
女将军令
1雪梨、荸荠去皮，红枣、枸杞清洗备用。2雪梨、荸荠切小块。3红枣、雪梨、荸荠放入养生壶中，加水烧煮。4最后放入枸杞烧2分钟。5成品。
清水淡竹
猪脚面是广东一带的汉族风味小吃，猪脚软烂嫩滑、汤汁鲜美、面条筋道入味。而且猪脚富含胶原蛋白，猪脚可是是男女老少皆宜的滋补佳品！
东古美食厨房
1食材：雪梨、红枣、莲子、小米、大米。2小米和红枣淘洗后加水放入电饭煲中浸泡半个小时。3莲子和大米淘洗后放入电饭煲中开启稀饭程序。4雪梨去皮去核切小块。5米粥煮10分钟后放入雪梨同煮。6清淡营养粥。
清水淡竹
1鸡肉剁成块，清洗干净。2石参根、姜片，红枣。3鸡肉凉水入锅，放入料酒和姜片，焯水十分钟。4捞出。5捞出的鸡块放入炖盅内。6放入石参根、红枣、姜片，加入开水，滴入几滴纯花生油，再放适量的盐。7置入电压力锅。8带上汤盖。9煲汤功能，炖至结束。10时间结束开盖，放入少许鸡精，把石参根挑出即可。11成品。汤汁清香四溢，有健脾消食的功效。
宸·羽
1将红枣去核洗净。2红枣加入适量的水打成泥，放入白糖，酵母粉。3打入一个鸡蛋，加入面粉跟温水（温水容易发酵）。4搅拌成这种糊状，等待发酵。5发酵了四十分钟的样子，开始上锅蒸。6蒸了半小时，都满出来了。7蜂窝状。
飘零817
1红枣、野蘑菇、当归洗净备用，鸡肉洗净。2鸡肉香茹及其它材料倒在紫砂锅里。3当归也放进去。4加700毫水接通电源开到自动挡煮6个小时。5成品图。小窍门这个鸡汤可以用高汤用，也可以下面条等。自己随意。
美食家3998N_bkoa
1鸡肉野蘑菇汤倒入炒锅里。2:粉条煮熟捞出过凉水备用。3胡萝卜切成小块备用。4土豆切成小片备用。5大白菜邦子斜刀切成小块。6锅里放入木耳和白菜块。7豆腐切成小块。8下入锅里。9放入土豆。10放入少许十三香少许调味。11倒入粉条拌匀。12下入菠菜拌匀。13成品图。小窍门今天蒸了米饭我和老公菜全都吃完了。
美食家3998N_bkoa
1瘦肉剁成末。2放入所有调料搅拌均匀。3摊入碗内。4敲入一颗鸡蛋。5加入适量的开水，放入两片姜、红枣（去核，对半切开），水开入锅蒸20分钟。6出锅前撒入葱花和鸡精即可。7成品。营养炖汤，老少皆宜。
宸·羽
1羊肉冷水下锅焯水，放入葱段姜片料酒煮沸…2煮沸后捞出，用热水冲洗干净，控干水分备用。3山药去皮切段，胡萝卜滚刀切块，准备好葱段姜片炖肉料包。4锅里倒入少量油，放入姜片爆香后倒入羊肉，再倒入少许料酒翻炒，关火盖上锅盖焖五分钟。5倒入开水没过羊肉，放入葱段、炖肉料包、少许料酒、盐，小火炖四十分钟。6放入红枣、胡萝卜、山药、枸杞，再小火炖半小时。7根据个人口味撒上葱花香菜，出锅。8成品图。小窍门除了最开始焯水，剩下的每一步都需要用开水，不然做出来的羊肉不软烂…
花若丶
1五指毛桃土茯苓洗净。2放入锅里。3加入适量水漫泡。4加入飞水后的猪骨。5分别放入薏米红枣和玉米煮45分钟。6开动啦。
老U爱小轩哥
1红枣剪碎，备用。2大碗里放糯米粉和红枣碎，然后加纯牛奶，边搅拌边放，能黏在一起下手搓长方形。3把长条切开方便熟的快，切块，每个糕上面放半颗红枣点缀。4蒸20分钟。我在蒸箱蒸的100度22分钟。5出锅，软软糯糯，记得奶不能加太多，面团硬一点，裂开也没事，蒸熟了会没有裂痕。面团太软蒸出来会塌陷。
warmの和
1芋圆备用。2适量银耳和红枣备用备用。3将银耳和红枣倒入锅中。4加入适量清水和冰糖，大火煮开转小火煲。5煲至银耳浓稠起胶。6锅中水烧开放入芋圆。7煮至芋圆浮起。8将煮好的银耳盛入碗中。9加入芋圆。10加入适量牛奶拌匀即可。11成品。12成品。13成品。14成品。15成品。
_蒍鉨变乖々
鱿鱼家里经常买来吃，主要家里小MM喜欢吃。除了鱼，小家伙对其它海鲜还是蛮喜欢的。市场见到新鲜的鱿鱼，会经常买了弄弄，一般来说，不是冷冻的就好。超市里看到的鱿鱼，有时候泛着不正常的红色，那是用药水泡过的，可千万不能买。
琴心剑胆
很多人平常家里做菜基本上就是炒两炒随便装个盘就行了，不管怎么堆砌，只要是盘菜就行。其实只要稍花点小心思，将菜品的颜色和造型做得别致一些，简单的家常菜也可以给人很不一样的感觉，而这就是煮妇们需要掌握的小智慧罗！
坨坨妈
1面团揉匀。2切成每个50克的剂子。3红枣洗净。4擀成长条。5两头和中间放枣。6慢慢向中间卷起。7卷到中间反过来。8擀成长条片状，卷起一头后反过来。9再卷另一头，卷到中间。10摞起来中间用筷子压一下。11放上两个枣。12抽出筷子。13做好的枣卷子。14放入锅中。15大火烧开20分钟即熟。焖3分钟出锅。16晾凉装盘，即可享用。
gaopingzhao
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1鸭肉斩件，晾干血水。2青椒剥成块待用。3热锅下油，葱花（葱白），蒜，鸭肉爆炒。4炒至肉变色下蚝油，酱油继续翻炒4分钟。5下青椒炒2分钟。6加盐调味即可。
秋夕
