搜索
1把所有的生豆洗干净2放入破壁机里加入5颗冰糖3加水1400，这个水量视情况而定，看自家的破壁机所自行选择4启动豆浆功能，我这是36分打豆浆5工作中6时间到7花生的香味已经闻到了8浓浓的豆浆可比外面的好喝多了9成品上图
董小伊
这道排骨汤，肉质酥烂，汤汁浓郁，黄豆粉粉的，海带胶质满满，有肉有菜有汤营养丰富！是一道快手的美味汤品！
RLing
1准备好黄豆和红枣，黄豆提前泡发2红枣去核3红枣和黄豆一起放入豆浆机4启动豆浆机全豆功能，打成豆浆5趁热放入冰糖，搅拌均匀6美美的来一杯????7????????
芊芊_DOkzbcaviraI
黄豆粉是糍粑最佳的搭配，软糯的糍粑搭配掺了糖的黄豆粉，满口留香。黄豆粉的做法非常简单，我用熟黄豆放在家里的尚唯尔S266辅食机里打成粉就做好了，吃不完的黄豆粉还能放在冰箱里保存起来。
宝宝的美味时光
冬天喝点牛骨汤还是很滋补的，黄豆煲好喝，又加入一点黄芪比较补气，煲好后的牛股骨拿出来还可以蘸酱油吃
草莓
1花生、核桃、黄豆提前一晚用水浸泡。2倒到泡发的水，冲洗一遍，加水放入豆浆机中，启动五谷豆浆程序。3过滤去豆渣。4鲜香浓郁的花生核桃豆浆，喜欢吃原味的豆浆。
清水淡竹
1黄豆洗净。2红枣片洗净。3黄豆、红枣和枸杞放入破壁机中。4加入适量水。5开启豆浆键即可。6成品。
鸣翠燕
今儿豆浆加了绿豆，口感变的丝滑多了！暖暖的来一口，很赞呢！
米拉Miira
腊八，又称腊八节，即农历十二月初八，古代称为“腊日”。过了腊八，离春节就不远了，可以说是年前的小“庆祝”。腊八粥，又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等，是一种由多样食材熬制而成的粥。腊八粥的最早文字记载在宋代。我国喝腊八粥的历史，已有一千年以上了。每逢腊八这天，不论是朝廷官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝，喝腊八粥的风俗更是盛行。
冬季心情
腊八节到了，用各种杂粮做了这碗腊八粥，软糯、粘稠，还有露出小月芽的藜麦。藜麦属于低脂低糖低淀粉食材，用来代替我们的米饭和面食，能防止体内积累过多热量导致的肥胖；藜麦是一种碱性食品，而我们日常食用过多的大鱼大肉会让体质偏酸性，易造成亚健康状态，而食用藜麦后可起到改善体内酸碱平衡的作用，可保持健康体质；藜麦是可溶性及不可溶纤维素的优良来源，两种纤维素对调节血糖水平，降低胆固醇和保护心脏都有作用。
冬季心情
快手早餐的选择，寒冷的冬天来一杯鲜榨的豆浆再配上几根油条，那也是幸福的早餐之一
董小伊
简单，省事，瞎搞型豆花
从前生活慢。
开启豆浆的花样之旅……
米拉Miira
1燕麦、黄豆用水浸泡一晚。2倒掉浸泡的水，再用水清洗一次（把豆壳也去掉了，这样豆浆做好不用过滤口感也蛮好滴）。3红薯去皮切细丁。4放入豆浆机中，加合适水量，启动五谷豆浆程序。5香甜豆浆。
清水淡竹
1黑玉米、燕麦、黄豆。2燕麦和黄豆浸泡一晚上。3全部食材清洗一遍，放入豆浆机中，加适量水启动五谷豆浆程序。4滤去豆渣，香甜豆浆即可食用。
清水淡竹
很随意的搭配，把宝贝喜欢的几种食材放在了一起，没想到味道还不错。昨日一大碗都被吃光光了。美食有时就是如此，没有什么章法可循，发挥创意也能做出意想不到的美味。
红豆厨房
牛肉处理不好口感会老，如何让炒牛肉更加滑嫩呢？1、牛肉去除筋膜以后应横切，用刀从垂直于纹理的方向切下，否则不仅没法入味， 还嚼不烂。2、腌制牛肉时放入少许小苏打，然后用手使劲抓几分钟，把所有的水和汁都抓进肉里，反复两次，最后加一点油，会使牛肉滑嫩爽口。3、炒肉时热锅凉油，油温不宜过高，用滑的方法，变色即可，不宜久炒。
梅依旧
1面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶。2和成面团，放入黄油揉至面筋扩展阶段。3饧制2小时。4发到面团的两倍。5分割成每个50克的剂子，揉成圆形饧10分钟。6黑芝麻擀碎添加红糖。7蒸熟的面粉。8黑芝麻、红糖、面粉加少许水和成馅。9擀成面皮放入馅料。10包起来收口向下，放到烤盘饧1小时。11刷上蛋液放入烤箱，180度烤15分钟即可。12出炉后放到网架上晾凉。13摆入盘中。
gaopingzhao
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
