搜索
1猪筋，就是如图这个。背面是筋。另一面是瘦肉。2都切丝。我做给小朋友吃的，这个肉特别嫩。3起锅放油下入猪筋翻炒。加少量盐。4翻炒到熟。5下入黄瓜丝翻炒。加少量盐。6黄瓜炒熟就可以。7成品。
等你的每一餐
很多人说减肥太痛苦，不仅要节食还要喝很难喝的各种果蔬汁，今天虎妈就来分享一个好喝好闻又减脂的健康饮品：苹果黄瓜酸奶汁。
安宝的虎妈
1备好食材。香菜洗净。2黄瓜去皮洗净用刀劈开，然后再用刀拍一拍斜刀切块。3香菜，大蒜切碎。4将所有食材放入容器中，放入少许的盐，味精，糖，白醋，香油拌均即可。5成品。小窍门1、去皮的黄瓜先放入冰箱冷藏一小时后再加工。2、现吃现拌这时的黄瓜特别的脆，特别的爽口。
舌尖居士
1先准备两根黄瓜，两个鸡蛋，盐生抽。2黄瓜切片，鸡蛋打碎。3加入油。4鸡蛋煎好。5鸡蛋捞出后再，倒入油。6放入黄瓜片，炒15下即可。7鸡蛋放入，炒锅内。8放生抽。9放盐。10倒入，小半碗水。11一分钟后盛出。
那片星空，那片海。
越式春卷，清新快手，很适合轻食人群和不爱吃蔬菜的小朋友呢。并且春卷皮真的是万物皆可卷。做起来吧。
谁抢了我的雪碧
1食材洗好。2玉米剥好。黄瓜切丁。肉剁碎。3起锅放油下入肉末翻炒。加少量盐。这里需要肉炒熟。4下入玉米翻炒。5一直中火翻炒。需要加入一点点盐。这里需要的时间久一点。要把玉米粒炒熟。6然后下入黄瓜。翻炒，也加一点点盐。7黄瓜比较容易熟。8最后下入葱翻炒就出锅。小朋友吃。所以没有放任何调味。喜欢的可以加生抽。辣椒。更入味。9成品。
等你的每一餐
四人份。
キララ・雲母
1鸡胸肉上涂上料酒和少许盐，蒸熟后撕成丝。2鸡蛋液蒸熟，切丝。3其他配菜切丝备用。4开水煮沸后下中华面，煮开后加水，再次煮开后捞出，过冷水，沥干。5凉面汁所有配料混合搅拌均匀。6配菜铺在凉面上，淋上凉面汁。
キララ・雲母
1黄瓜一根。2清洗后装进保鲜袋。3用吃奶的劲拍扁。4取出，切段。5放入盆中。6倒一勺白米醋。7放3匙糖。8一勺辣酱。9拌匀。10清爽又开胃，日常的配菜必不可少。
宸·羽
1海蜇皮切细丝2用水反复冲泡掉盐分，要不停的揉搓，盐卤的海蜇皮需要提前冲泡至没有咸味3黄瓜切丝或是擦丝。4大蒜拍破，切碎，放在小碗里，放一小勺盐用擀面杖捣成蒜泥，放入两匙纯净水调成蒜泥汁5黄瓜丝里放两小勺香油拌均匀6放入冲泡好的海蜇丝拌均匀7放入一小勺糖拌均匀8放入两勺白醋拌均匀9半小勺味精拌均匀10最后放入蒜泥汁拌均匀11调料拌均匀后尝试一下味道，我又补了半勺盐，装盘小窍门如果是成品海蜇丝就不需要冲泡，可直接使用
lengnina
我的用量是10个月的宝宝，大家可以酌情增减喔。
小卷卷得麻麻
吃面条，快捷方便还好吃。炒面是多款面条中的一款。炒面看似简单，却不失营养与美味。一盘炒面，可以添加多种食材，荤素搭配，应有尽有。
尔东叶
1黄瓜去皮。2懒人法拍黄瓜。3拍的漂亮还不用洗板。4大蒜捣成泥。5放入黄瓜上 分别加入生抽老醋麻油。6拌匀即可享受。7简单又好吃 远超大酒楼。
老U爱小轩哥
春天的黄瓜非常好吃，清香美味。
雨中漫步_kRsJPX
1米饭提前准备好备用。2提前材料也准备好待用土鸡蛋打散备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煎至鸡蛋。4快速倒入烤鸡和素菜类大火煸炒。5加入青菜大火煸炒。6加入米饭大火煸炒几分钟。7加入少许盐，大火煸炒片刻出锅。8盛盘，成品图。9成品图。10成品图。
逝去的爱情
沙白贝我一般用来煮汤，味道还是比较鲜美的，放些冬瓜，或者丝瓜，一个简单又好吃的汤。这次拿来煮菜花，用沙白的鲜味，看看煮出来的菜花味道如何。吃起来虽然没有想象的好，不过也还可以，清淡点。
琴心剑胆
继续做个炸酱面，这次用意大利面条来做做。意大利面条比较难入味，用来做炸酱面其实正好，那浓郁的酱香令它吃起来感觉很有味道，呵呵。
琴心剑胆
猪肚--具有补虚损，健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿。
红豆厨房
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油，加热后下入白糖，炒融化后下入青豆泥炒香，加入炼乳，搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye
天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
