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昨天腌制樱桃萝卜还剩几颗，今就做一款低脂餐：轻食樱桃萝卜沙拉，加一枚煮蛋，有颜更有料呢！
米拉Miira
1黄瓜洗净，切半或不切，削成条状。2削好的黄瓜片。3卷起来，放碗里。4咸鸭蛋切碎，洒在黄瓜上面。5芝麻酱放少量盐，适量香油，搅拌成稀状。6浇在黄瓜上面，即可。
伊悠悠
1黄瓜清洗干净。2刨成花皮。3切小段。4放入盘子里，加入蒜蓉，醋，糖，盐剁椒拌匀即可。
全の美食
临时知道老公要回来吃午饭，主食来不及准备了，就给做个手抓饼吧。
不做妖精好多年
瘦身三明治，低碳饮食。
不做妖精好多年
夏天，各款凉拌菜是餐桌上的常客。都是凉拌菜，味道各不同。这款凉拌菜是以芝麻酱为主调料，加点白糖，香甜的味道很不错。黄瓜是先拍散，比切丝又是别样的口感。
尔东叶
1煮一下泡好的木耳。2热油放姜片。3然后放入山药片，翻炒一会儿。4加入黄瓜片。5再加入木耳翻炒片刻加入适量盐调味。6出锅啦！
杨洁的家常菜谱
缤纷咕噜鸡球炸至酥脆的鸡胸肉裹上酸甜的糖醋汁，口感不柴不油，酸甜可口又开胃，好吃到让人放不下筷子～
微笑，向前行DpVJ8
1圣女果对伴切开。2黄瓜切片放入。3西瓜用挖球勺挖出放入。4放入沙拉酱。5成品。6成品。
香香的小厨房
不爱你的姑娘才会夸你是个好人，爱你的姑娘骂你不是人，甚至还打你！
小榴莲妈妈
1米饭。2放凉后放入寿司醋。3拌匀。4准备切好的黄瓜条、火腿肠、寿司萝卜条。5准备卷帘，放上一张海苔。6将米饭平铺海苔表面。7 放入肉松。8放上黄瓜、火腿、萝卜条。9挤入沙拉酱。10用卷帘卷起来。11卷的时候一定要压紧实。12切成块。13成品图。
宸·羽
1准备好两根黄瓜。2清洗干净，切成小圆薄片。3盛入锅中。4加糖粉腌一个小时。5拌匀即可。6好了????。7放入冰箱冰半个小时会更好吃哦，简单又美味。
芊芊_DOkzbcaviraI
边角料也有春天????家中做菜剩下的边角料，可以做完美的拌菜。
焱垚小baby
1准备食材，洗净。2鸡蛋一切四刀，分成八瓣。3西红柿切块，黄瓜切成薄片。4菜瓜切成小块儿。5所有食材放入盘里。6丘比焙煎口味沙拉汁。7吃的时候倒入沙拉汁即可食用。8成品图。9成品图。10成品图。
筠旸JY
夏日清凉爽口。
兰杏梅
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人，也可以炖鸡、炖排骨，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓
梅依旧
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
kiss战女
