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1食材清洗干净，腐竹提前泡好，黄瓜去皮。2全部切好。3蒜末切好。4所有调料放在一起，拌匀调成一个料汁。5把汤汁倒入食材。6拌匀。7成品图。8成品图。
雨中漫步_kRsJPX
1准备所需食材。2大葱从中间剖开，再斜着切成细丝，姜片切成丝。3黄瓜先切成片再切成细丝，火腿肠切成细丝。4碗中加入5大勺味达美初榨炒菜香生抽。51大勺味达美秘制鲜蚝油增鲜。6加一小勺白糖和半碗清水调好均匀。7炒锅倒入食用油，放入花椒小火慢慢煸炒至变色捞出不要。8倒入葱姜丝煸炒至打蔫出香味。9倒入酱油汁大火煮开1分钟关火，可以依个人口味添加适量的盐。10水开下入面条煮熟捞出过凉。11面条盛入碗中放入菜码浇上酱汁拌匀，做法简单葱香浓郁。小窍门大葱只要葱白，不要葱绿。煸花椒要用小火才能激发出花椒的香味。
孩妈美食
夏天没有什么胃口，可以用米醋+生抽+蚝油自制油醋汁来拌面，酸酸甜甜鲜香的口感，超级开胃清爽，西式意面中式吃法，低GI更健康。
polaris滴食记
1成品图。2制作方法：黄瓜一根去皮备用。3黄瓜改刀，切小块备用。4鸡蛋3个打散备用。锅里适量油，烧开倒入蛋液煎熟，盛出。5锅里留少许油，加入适量蒜辣椒爆锅，放入食材翻炒，加入十三香，酱油，翻炒断生。6加入鸡蛋，盐，翻炒入味。7炒好出锅。8成品图。9成品图。
诗韵墨香
1主料都切成丁，备用。先将黄瓜和胡萝卜下锅翻炒。2加入盐之后，再加入玉米。同时也需要加一点点水，以防粘锅。3翻炒片刻后，接着倒入火腿。等水烧干后方可出锅。
李外卖
说是三合菜，其实里面包含了很多样，所以我们这里也叫杂合菜，里面的丸子卷煎豆腐泡都是自己手工做的，如果有鹌鹑蛋放里面小孩子最喜欢吃了，因为没有买到所以我就没有放，里面放的菜随自己喜欢，用汆丸子的汤做汤底真是太鲜了，往往好吃的菜肴不需要过多的调料，所以我们只用味达美和盐调味就可以了。
涵涵麻麻123
脆嫩鲜香。
蓝雨阳光780913
夏日的清热解暑小菜。
蓝雨阳光780913
这道黄瓜拌粉皮，可菜可饭，适合不想开火做饭的懒人。
和月香
清淡可口，快手菜。
兰杏梅
自己种的黄瓜，结得太多，炒着吃腻了，今天换个吃法，用这些黄瓜包个水饺尝一尝。
涵涵麻麻123
天气炎热，懒得做饭，吃上一碗酸酸辣辣的酸汤面，也是不错的，这个酸汤挂面非常适合不会做饭的姐妹，简单快手，十分钟搞定。
涵涵麻麻123
黄瓜祛湿汤，有祛湿健脾、行气化湿之效。经常食用，还能缓解脾胃虚弱、水肿、痰湿壅滞。
兰杏梅
1食材：洋葱、黄瓜。2将洋葱和黄瓜一起清洗清洗捞出。3将黄瓜去皮放在案板上切成片。4将洋葱放在案板上切开。5起锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。6接着，合入切好的黄瓜翻炒翻炒。7然后，加适量的酱油。8加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：苦瓜、黄瓜。2将黄瓜和苦瓜一起清洗清洗捞出。3将黄瓜去皮放在案板上切成片。4将苦瓜放在案板上对半切开去瓜瓤，再切成片。5接着，将切好的苦瓜下入沸水锅中焯上1分钟后捞出。6用凉开水过过凉。7然后，将过凉好的苦瓜放入大碗里。8最后，合入切好的黄瓜，加适量的零卡糖。9加适量的白醋。10调味拌匀即成。
花鱼儿
1准备材料。2将馒头切成小丁。3鸡蛋打散与淡奶油 蜂蜜混合搅拌均匀。4将馒头放到奶汁中。5然后倒入到容器中（烤瓷）。6撒上坚果。7放进预热过的烤箱中210度25分钟。
香橙可米露
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
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