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1先和面醒20分钟，备用。2把醒好的面搓成长条，切成大小均匀的剂子。3擀成薄饼。4在擀好的饼少抹油，两个饼抹一个。5俩个扣在一起，继续擀面皮，这样饼就很薄了。6放在平底锅里小火烙，表面有些发黄就可以反面了，饼会鼓起来，就熟了。7烙饼的时候，我就把鸡蛋饼做好了。8把各种配菜准备好，饼抹点酱，卷起来就可以吃了。9配上一杯牛奶燕麦粥，早餐美美哒。小窍门我用的蒜蓉辣酱，也可以用香菇酱，还有海天黄豆酱，喜欢辣的加点老干妈都很好吃的。
雨中漫步_kRsJPX
我女儿最喜欢吃寿司，平时经常会做给她吃，不过这种饭团还是第一次做，其实寿司和饭团真的没多大区别，可能最大的区别就是造型了，里面包了肉松，还是蛮好吃的。这款饭团也可以做为野餐的便当，想想出去郊游的时候，带上几个这样的饭团作为主食，也是很不错的哦！
彩虹早餐记
1准备两个鸡蛋，一小碗面粉。2蛋清蛋黄分离，蛋清中加面粉盐。3搅拌均匀成糊状。4锅中加少许油，把面糊倒入锅中，摊匀。5然后放入蛋黄摊匀。6撒上芝麻。7锅内煎好火腿。8将煎好的火腿生菜放到鸡蛋饼抹上辣酱。9卷好切段。10成品。
幸运的小糯米
1鸡蛋面粉备好。2火腿切薄片。3葱嫩芽切末。4所有食材放一起，加清水和食盐和约5克花生油，搅拌均匀。5醒发20分钟。6不粘锅刷油。7油热倒入面液。8面液基本完全凝固。9翻面。10折叠，两面煎至金黄。11装盘。
不做妖精好多年
1剩米饭一块。2火腿丁胡萝卜丁加入米饭中。3加入葱末，放入盐鸡精。4加入一个鸡蛋。5加入面粉，搅拌均匀。6火腿切条，用牙签固定成自己想要的形状。7锅内加油，放入火腿。8将拌好的米饭加入锅中。9煎至两面金黄。10美味便当完成。
幸运的小糯米
1锅中加油，加入蒸好的米饭翻炒。2鸡蛋打碎搅拌均匀倒入锅内。3火腿丁倒入米饭中。4香菜放入米饭中，加盐，生抽，鸡精，耗油翻炒。5炒至金黄色就可以好了。
幸运的小糯米
1两个鸡蛋打碎。2加一勺面粉加盐，加水搅拌均匀。3搅拌成糊状。4锅内加油把火腿煎一下。5锅内抹油，倒入蛋液。6煎好的面饼上放火腿青菜，卷起来切段。7挤上番茄酱，美味早餐饼做好。
幸运的小糯米
1准备所有食材。2火腿切丁葱切花备用。3将鸡蛋打入面粉加少许盐。4加入冷水。5拌匀。6倒入葱花火腿。7搅匀备用。8平底锅烧热加多油。9侍油温升高倒一勺调好的面糊到锅内炸。10一次多炸几个。11炸至两面金黄色就可以出锅了。12成品。
kx7748
大爱土豆，百吃不厌，放了芝士烤的土豆泥，更加焦香。
贝壳0703
非常简单，夏天不想做到的时候来一碗。
最初的最美❤
1火腿切片，煎一下。2虾去头去壳。3苦菊和紫甘蓝。4所有食材洗净。5食材改刀完毕。6取咸味沙拉酱。7所有食材放一起，放上沙拉酱搅拌均匀。8装盘。
不做妖精好多年
1准备食材。2平底锅烧热加少许油。3将鸡蛋，火腿放入锅中煎。4将煎熟的鸡蛋火腿放入盘中备用。5利用锅内的油放入手抓饼煎。6两面煎成金黄色。7装入盘中。8将生菜鸡蛋火腿摆放在饼上。9挤上沙拉酱（同时也可挤上蕃茄酱、甜辣酱等）。10成品图。
kx7748
1土豆去皮。2垫上筷子切成片，不切断。3多余的淀粉冲去。4塞上火腿。5锅内烧油七八成热放入土豆。6炸至熟透撒上孜然，胡椒粉，辣椒粉撒上葱花，完美。
幸运的小糯米
1三种面放在碗里。2鸡蛋两个。3生菜洗干净。4把鸡蛋打入碗中和成面糊。5这个是和成的面糊，比酸奶稠一点就行。6电饼铛提前预热，到入适量的面糊，摊开。7煎一分钟翻面，在煎一分钟出锅。8刷上肉酱。9放上生菜和火腿。10卷好切开。11卖相不太好，但是口感很好。小窍门我这是自己做的肉酱，喜欢吃辣的可以刷辣酱酱，自己可以随意
最初的最美❤
习惯用番茄来炒饭，换一种方式，加了芝士烤着吃，真是十分的惊喜。
贝壳0703
1材料：黄骨鱼。（黄骨鱼杀好洗净用姜片、盐、料酒腌制30分钟后控干吸干水分）2葱、姜、蒜、豆豉。3葱、姜、蒜切碎。4锅里油烧至8成热，将黄骨鱼下锅文火煎一会儿。5将煎好的黄骨鱼用铲子推往一边，下入姜、蒜、豆豉及一半葱花。6炒香后和黄骨鱼一起炒匀。7加一碗水入锅里。8大火烧开后转小火焖至收汁，撒上剩余葱花即可。小窍门黄骨鱼事先用盐腌过，豆豉也有盐分，炒得时候是不需要再加盐及酱油类调味，以免太咸。
家有桐宝
1牛肉清洗干净。2锅里水煮开后，放入牛肉焯一下。3把焯好的牛肉捞出切成小块。4配料清洗干净。5坐锅下油。6放入牛肉炒一下。7接着放入姜葱。8放入适量的盐炒均。9放入一勺老抽炒均。10放入料酒。11放入五香粉炒几下。12接着把配料倒入。13放入适量的水焖。14把胡萝卜切成滚刀块备用。15牛肉八成熟时放入胡萝卜一起焖熟即可。
灵草
1将熟牛筋切块。2萝卜去皮切块。3砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4下入牛筋翻拌。5放老抽，白糖至上色。6将萝卜及各式香料放入，加适量牛筋汤。7盖上盖子焖10分钟即可。
家有桐宝
1将熟牛筋切条。2将青椒去籽用清水浸泡一会儿去除辣味，然后切长菱形片。3炒锅放油烧热，将牛筋下锅翻炒。4加白糖、酱油炒至上色后放入青椒。5炒均匀，加盐调味即可。6装盘。。。
家有桐宝
1材料：五花肉、四季豆干。2调料：葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角。3四季豆干提前用热水泡软切段。4锅里放油烧至5成热，下入花椒小火炒出香味。5将五花肉放入。6翻炒上色。7放酱油、生抽入锅加水煮一会儿。8将四季豆干和香料放入，焖30分钟。9撒上葱花即可。10装盘。。。
家有桐宝
