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1大米洗干净，加水浸泡一晚上2火腿，皮蛋切小丁3开火将大米煮到开花4加入火腿丁，煮5分钟5临出锅前加入皮蛋和葱，盐搅拌均匀6出锅，热腾腾的^_-
黄世仁61
火腿炒猪肉是一道香香香的美味菜。
le98vip
1玉米煮熟剥粒2鸡蛋，火腿切小丁3将玉米，鸡蛋，火腿混合，加入适量沙拉酱4搅拌均匀5取一片面包片，取适量拌好的沙拉铺在面包片上6盖上一片面包片7从中间切开就完成了8这个配方可以做6个，足够一家三口的早餐*^O^*
黄世仁61
第二种口味试用，照烧口味没有芝麻那么香，陪三明治刚刚好！
翟女……
1生菜摘洗干净，盐水浸泡5分钟；2生菜冲洗干净，过一遍凉开水；3小葱洗净，切小段；4鸡蛋打散，加入少许盐搅匀；5平底锅加少许油，小火煸香小葱；6倒入蛋液滑散炒熟，锅边放火腿段煎；7汉堡坯一分两半；8先放一层炒蛋；9铺一层生菜，挤适量番茄酱，放上几段火腿；；10再铺一层生菜，挤适量番茄酱；11盖上另一片面包；12很简单，却很喜欢。
溪雅丽香
自己制作超简单美味三明治
致德坊
用料简单，方便快捷
52丰衣足食
1准备好材料2火腿切片，金针菇去根洗净，芝麻擀成末3用火腿把金针菇卷起来用牙签固定4平底锅放少许油，油七八分热放金针菇卷煎至两面焦黄5去牙签装盘，再把调料浇到金针菇卷上
Candy小迪啊
天气越来越炎热啦，世事浮华，匆匆忙碌中心境也不再平和。我想，是时候慢下来，从一份清新健康的早餐开始。善待自己才有一切的其他。。
№逸游未静
1把黄瓜胡萝卜切丝，西红柿火腿切片（我用的qq肠）辣白菜 香菜 葱切末2把凉开水提起放冰箱里冰一下 加糖 醋 盐 味精 捞拌汁 酱油 辣椒面调成汁 把冷面泡半个小时捞出放开水里煮5到8分钟 捞出用凉水过凉 和冷面汁拌一起3冷面好了
小耗子pk小龙人
1洗好土豆2下面放筷子 方便控制下刀的深度 不会切断3切好的成品4盐淹了二十分钟5切好火腿6把火腿放到土豆的夹缝里7固定好8进烤箱9最后的成品小窍门图二三是切土豆的时候两边垫上两根筷子，切土豆不切断。盐淹了二十分钟，烤箱220度烤了30分钟。简单好吃，加点芝士烤会更好。
盈太烘焙
面条,是比较容易消化吸收的，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。也是非常方便的一种食物，可以分小份冷冻起来，吃的时候一煮就可以了。麻酱面，是夏季常吃的一种，没有太复杂的配料，却每次都吃的饱饱的。
情一诺
丘比产品一共试用了三个口味，每一种味道都可以衍生出不同的美味，最后一款酱料的试用---凯撒沙拉酱，这是一款经典酱料，因此我没有过多的增加材料来调味，简简单单的原味，品尝出，经典之所以称为经典，所拥有的独特！
翟女……
简易早餐，省时省力，配上一杯牛奶，够营养
xiaolan0188
清清淡淡的南瓜汤，配上腊肉味和火腿的咸香，番茄的清甜，香菇的美味！
翟女……
1材料：鲤鱼、豆芽、郫县豆瓣酱、辣椒、花椒、姜、蒜、八瓣、桂皮、胡椒粉、料酒1勺、淀粉1勺，盐适量2鱼去腥线，鱼肉切成薄片。鱼头和鱼排分装备用。3鱼片用料酒、胡椒粉、半小勺盐抓一下入味，再拌入淀粉备用。4豆芽放入加了盐的热水中，烫熟，铺在盆底备用。5放入一勺底油烧热，加入花椒、辣椒，离火烧入味。6捞出一半的花椒、辣椒备用。7锅入加入郫县豆瓣酱，把油烧成红色。再加入姜末、蒜末、八角、桂皮，一起翻炒爆香。8在爆香的锅中，加入鱼头、鱼排，翻炒5分钟。然后加入适量热水、1勺盐，大火烧开，继续煮10分钟，然后滑入码
kiss战女
1材料：龙脷净鱼肉2片、鸡蛋1个、胡萝卜、香芹、盐2克、白胡椒粉1克、干淀粉少许、面粉少许2鱼肉洗净后切成小块。3将鱼块打成鱼泥。4打好的鱼泥放入容器，加一点盐和白胡椒粉拌匀入味。5将胡萝卜、香芹洗净切丁，入沸水中焯一下。6调过味的鱼泥中再加入一个蛋清，少许的干淀粉，充分搅拌。7再加入焯过的蔬菜丁拌匀。8做成若干个鱼饼，在鱼饼表面拍上一层薄薄的面粉。9抖掉多余的面粉后放入锅中，少许油中小火煎至两面金黄即可。10特点：弹性十足、营养丰富。
kiss战女
1鸡蛋两枚。2面粉100g。3新鲜青辣椒100g。4辣椒洗净斜刀切开。5把切好的辣椒放入大一点的容器内、加入盐、味精、白糖、鸡蛋一起搅拌均匀也可放点葱姜末味道更好。6拌好后倒入面粉。7再次把面粉和辣椒蛋液充分拌均。8取平锅烧热后放油、倒入拌好的辣椒面糊平摊在锅底。9一面煎至金黄翻面、翻面后要加油、以防糊锅、煎成两面金黄就可以了、因为放了鸡蛋煎出来的里面还是比较松软、达到了外酥里嫩的效果（也可以抄散也不错）。
江南偏北
1豆腐切块，青菜洗净，红椒切丝备用。2锅里少放点油，下肉，和虾米炒炒，放葱姜蒜，炒出香味，加一大勺水，下豆腐块进去，放盐，味精，胡椒粉什么的，少炖片刻，下入青菜，再片刻，淋点香油，就可以吃了。
chinahl_hlp
1里脊肉洗净切丝，加入生抽、糖、鸡精，姜丝充分拌匀；在里脊肉中再加入少许生粉拌匀后，加少许色拉油拌匀，静置10分钟。2锅内热油，五成热时，大火下入肉丝，迅速翻炒至变色后立马盛起备用； 锅洗净，重新放油（稍微多放些，因为茭白吃油），三成热时，下入毛豆煸炒至翠绿；下入茭白，同时放入盐调味，翻炒均匀。3下入肉丝，快速翻炒均匀后即可起锅装盘。
chinahl_hlp
