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1鸡胸肉加入奥尔良调料，玉米淀粉腌制十分钟。2然后入锅煎至两面偏黄。3切成小块。4豆腐切块入锅煎。5换一面煎。煎至两面偏黄。6加入适量清水。7加入韭菜。8放入少许盐，生抽，大火烧开烧一分钟即可。9成品，家常下饭菜。
どら
1韭菜洗干净切断备用，鸡肉用奥尔良调料腌制切块备用。2油锅起火，烧六成熟倒入玉米油炒鸡肉。3倒入韭菜，一起炒。4加入少许生抽。5加入少许盐，炒均匀出锅。6成品，家常下饭菜。
どら
鸡肉含丰富的蛋白，没有脂肪，老人孩子都可以吃。
东北菜儿
1鸡肉飞水。2板栗去皮。3放入锅里。4放入鸡肉。5煮40分钟。6开动啦。
老U爱小轩哥
1鸡肉切块，洗好了，鸡肉，生姜煮几分钟过滤洗干净。2腐竹提前浸泡。3腐竹准备好。4葱花洗好了切断。5油锅起火烧六成熟，放油，炒鸡肉。6鸡肉炒几分钟，加上腐竹一块。7炒个五分钟，家加上葱花。8最后加上少许盐，炒均匀出锅。9成品图，家常菜！
どら
1先鸡蛋煎好备用。2鸡肉煎好备用。3一层面包一层鸡蛋。4一层生菜一层鸡蛋加黑椒酱。5加鸡肉在加沙拉酱。6盖上面包盖上去。7成品图。8成品图。
沐祠姐姐
1板栗开水煮了一下变黑了。2黑木耳泡发。3鸡肉飞水。4黑木耳煮熟放入盘中。5锅子烧热爆香鸡肉。6加入黄豆酱。7加入生抽老抽。8放入板栗翻炒。9放在木耳上面蒸半小时。10开动啦。
老U爱小轩哥
今年母亲节，临时决定回了娘家，在那之前很长一段时间，基本处于加班状态，一个人几个晚上加班到凌晨三四点，熬过了，觉得特别累，也特别????。现在还记得母亲节那天是周日，早上起来单曲循环《一晃就老了》，后来忍无可忍，等中午小孩下课叫了个车就回去了。娘家就一个小时的路程，从我们这边上高速，下了高速再走四公里就到家了，回去吃了个午餐就回来了，父亲杀了只家里养的鸡，午餐只剁了一半，剩下一半给我带回来。昨天年终考核抽检完了，暂且喘口气，今早把手机上的照片放到电脑，还有这个菜谱没有发。
爱在夏郢
周末孩子起来晚，来上班之前给孩子做了一个汉堡，孩子睡醒洗漱完毕就可以吃了，简单又方便，健康又营养，快做起来吧！
沐祠姐姐
1鸡肉切块入锅煮几分钟捞出来洗干净备用。2鲜蘑菇洗干净切好，葱花准备。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油煸炒鸡肉。4倒入适量生抽。5倒入香叶和鲜蘑菇。6加入适量清水，大火烧开，转中小火，焖至大火收汁。7加入少许盐，最后放入葱花炒均匀出锅。8成品，家常下饭菜。9成品家常下饭菜。
どら
1准备:鸡肉。2姜，蒜头，红葱头。3热锅放油，下姜，蒜头，红葱头小火爆香。4再放入鸡块稍微煎一下。5添加适量的酱油，冰糖。6大火烧一会儿让鸡块上色。7添加适量的开水。8盖上盖子中小火烧煮二十分钟。9二十分钟过去了鸡块熟透了酱汁还有点多。10大火收下汁让鸡块色泽更红亮。11稍微放凉后斩件装盘，淋上酱汁即可。12成品图。13成品图。
琪_feXjZ8E2
1准备:焯过水的鸡肉。2玛卡片，虫草花，红枣，姜。3把汤料清洗一下，然后把食材全部放入炖盅里添加八分满的开水。4盖上盖子隔水炖两小时。5时间到了汤也炖好了调点盐即可。6成品图。
琪_feXjZ8E2
1准备:鸡肉，无花果，黑灵芝，石斛，花旗参。2先将鸡肉焯水。3清洗干净。4将所有食材加姜片放入炖盅里添加适量的水。5盖上盖子隔水炖两小时。6炖好的汤调点盐即可。7成品图。8成品图。
琪_feXjZ8E2
1鸡肉切碎。2蕃茄切片。3百合洗净。4菜心切碎。5锅子烧热放入蕃茄。6放入鸡肉翻炒。7加入适量水煮沸，放入百合。8放入菜心和葱花煮熟调味。9开动啦。
老U爱小轩哥
鲜香美味。
蓝雨阳光780913
1材料：净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋（取蛋清）调味：葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油。2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟，捞出备用。5锅置火上油烧热，下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。6加入高汤煮沸下鱼丸，用水淀粉勾芡，加少许盐、香油调味即可。
kiss战女
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性卵白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各类成分的功用： 1 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功用，促进细胞因子生成，颠末活化补体等路途对免疫系统发挥多方面的调度功用。 2 类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素 A 从而对上皮组织的开展分化、坚持普通视觉、促进骨骼的发育具有次要心思功用。 3 矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适宜中老年人和高血压患者，无益于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁
kiss战女
1材料：藕、胡萝卜、香芹、黑木耳、百合调味：水淀粉、盐、鸡粉各适量。2木耳泡发，洗净，撕小朵；百合去掉褐色部分，掰成小瓣，清洗干净；胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净，切小段；藕去皮切薄片；蒜切片。3锅中水沸后，在锅中加少许油和盐，依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合，迅速焯烫一下，捞出过凉水。4锅置火上油烧热，放入蒜片炒香，将所有材料一起放入锅中，快速翻炒2分钟。5加入盐、鸡粉调味，加水淀粉勾芡即可。
kiss战女
《春雷惊龙降鲈鱼》 “天下第一名菜”又名“春雷惊龙”“平地一声雷”，亦叫“虾仁锅巴”，是江南苏锡地区的传统名菜。 据传，乾隆皇帝第一次下江南时，曾在无锡某地的一家小饭店用膳。店家用家常锅巴，经油炸酥，再精心选用虾仁、熟鸡丝、鸡汤熬制成卤汁。送上餐桌时将卤汁浇在锅巴上，顿时“哗—”、“吱吱—”声响，阵阵香味扑鼻而来。据说乾隆皇帝被这响起吓了一大跳，问：“这叫什么菜？”厨师回答：“春雷惊龙！”乾隆品尝后，觉得此菜又香又酥，鲜美异常，便称赞说：“此菜可称天下第一。”其实，用锅巴制菜，我国在唐宋时就有，不过那
奇海生态
那天看见俊良老妈做的【花生酱玛芬】实在是很诱人，以前只吃过【香蕉玛芬】，想到花生酱的味道是那么的香，我就决心要试试这个！方子也是照搬俊良老妈的，在此谢谢俊良老妈啦！
sheery的妈妈
