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1将各种水果洗干净，切块，放到大碗中，加上酸奶。2充分搅拌均匀。3装盘，开吃。小窍门喜欢什么水果就放什么水果，时令水果最好吃了，健康又简单的一道菜。
neco
橘子富含维生素C，可开胃理气、止渴润肺、养颜护肤。西红柿同样富含维生素C，可生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂。
龙公子的小食光
1把橘子掰成一瓣一瓣的。2放入榨汁机里，倒入少许水开启榨汁模式。3酸甜可口的橘子汁完成。
幸运的小糯米
1火龙果切块，梨切块，橘子切块备用。2安慕希酸奶+椰子汁+练乳搅拌均匀备用。3碗放入火龙果、放梨、放橘子、葡萄。4倒入调好的酸奶，放上奥利奥碎。5成品图。
派大 Star゛」
1橘子去皮，盘子备好，陶瓷刀备好。2橘子分开瓣。3每一瓣从中间切开，一边稍微薄点的当花心位置。4摆成5瓣梅花状。5第二层压再第一层的两个花瓣交界处。6第二层摆完。7第三层按第二层的方法，也摆好，切点橘子皮当花蕊。8放上芹菜梗及花叶。9成品。10成品。11成品。
不做妖精好多年
1自己喜欢吃的水果切小块。2把切好的水果放入玻璃碗中。3倒入酸奶。4放一层奥利奥碎。5完成了。
最初的最美❤
1晚上来一杯，补充维生素。2苹果去皮，橘子去皮剥好备用。3苹果切块，橘子剥开，放入榨汁机倒入温水，榨汁一分钟即可。4倒入杯中，即可慢用。分享一下。
逝去的爱情
两种水果含有丰富的纤维质，小孩可以防止便秘。
逝去的爱情
1北极贝洗净，虾洗净去虾线煮熟去皮留虾尾，三文鱼切片。2煮适量的黑米和白米饭，放凉，黑米做成虾饭团。3片肠用模具压好，在模具里面加一层白米饭一层三文鱼一层黑米饭，喜欢吃什么就铺什么进去，最后一次放压好的片肠，眼睛用虾肉切片加黑米，嘴巴用三文鱼。柠檬和裤子切好点缀。多余的三文鱼做成花朵摆在上面。4北极贝摆在佩奇旁边，家有宝贝的一定喜欢吃哦！喜欢的可以试试！
紫色草2004
冬天你还在吃烤红薯吗？换一个吃法吧，用红薯烤蛋糕！蓬松柔软，口感软绵，入口即化，味道香甜，实在太好吃了。用红薯烤的蛋糕叫红薯橘香蛋糕，一个红薯，一碗面粉，加点橘子，烤一烤，很简单。最近参加上海烘焙展的时候，在现场有烘焙大赛，金龙鱼烘焙粉是2018年中国国际家庭私房烘焙大师赛官方指定烘焙粉。于是买了几包回来，没想到，用它做的红薯橘香蛋糕蓬松柔软，有淡淡的橘香，红薯的清甜，很好吃，做法也简单。接下来给大家分享这款红薯蛋糕的做法：
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1把三个橘子用刀切掉上面的一点，然后用勺子慢慢的挖出果肉，本来是可以做三个橘子果冻的，结果有一个在挖果肉的时候不小心弄破了皮，所以只有2个好的橘子壳。2然后把橘子果肉放进榨汁机里面榨汁。3榨好的汁用筛子过筛掉果渣。4然后准备好所需的材料，吉利丁片需要提前用凉水泡软备用。5锅里加水和糖，开小火，搅拌至糖融化，然后关火。以下步骤都不需要火了。6加入吉利丁片，搅拌融化，然后等待个大约10分钟左右让液体自然变凉。7液体凉了之后再加入橘子汁。8搅拌均匀至液体完全混合。9然后把果冻液倒入到橘子里面就好了，多余的液体就
做个吃货就好
这道料理中的蔬果综合了各类营养素，色香味俱全。
逝去的爱情
1原料。2橘子去皮，剥出瓤备用。3锅中放水。4倒入果粒和冰糖。5大火煮开，冰糖化开。橘子粒完美的分开。6成品。
媛芷媛味
这盘土豆泥水果沙拉酱，营养价值很高颜值也很高，味道是无法形容了。作为女儿的宵夜。
逝去的爱情
1橘子备好。2切块苹果。3改刀，放餐盘上。4用橘子茎叶点缀。5橘子去皮。6去筋络。7摆盘。
不做妖精好多年
最近不知道是怎么了，经常的咳嗽。有可能是过节吃大鱼大肉吃多了吧。今天就用食补的办法，做个润肺止咳——百合雪梨粥。春天来了，气候干燥就多喝它吧。
gaopingzhao
1锅里放足量的水，放入葱、姜。2开过下面条。3煮开后转小火。4煮3分钟后加盐。5放入味精调味。6锅里放少许油，油热磕入一个鸡蛋，煎制两面金黄即可。7把面条盛入碗中。8添加麻油、调味酱油、醋。9放上煎好的鸡蛋即可。10热乎乎的面拌一下就可以上桌了。
gaopingzhao
1把尖椒，葱姜切好待用。2鸭杂洗干净，切好.3放过里开水焯2分钟.4倒出，晾干水分待用。5豆芽洗干净.6热锅下油，豆芽爆炒3分钟.7加盐调味盛起。8热锅下油，葱姜，尖椒爆香.9下鸭杂番炒.10下点酒（除去鸭杂的腥味）继续炒3分钟。11下酱油，蚝油炒匀，盛起，铺在豆芽上即可。
秋夕
小MM喜欢吃四季豆，又喜欢吃排骨，问我能不能一起炒，我说当然可以。于是有了这个四季豆焖排骨不过，两样东西要是一起炖的话，肉软了都也散了，因此时间要配合好才好吃。
琴心剑胆
下班到菜市场，看到有很新鲜的章鱼卖，这玩意小MM喜欢吃。小家伙不喜欢吃鱼，不过，除了鱼之外的海鲜都喜欢吃，怪了。明天小家伙要参加这里最好的一所中学的招生考试，这几天大人小孩都累坏了。中国的教育模式，虽然大家都不认同，不过，自古华山一条道，没办法。希望明天小家伙能考个好成绩，呵呵。
琴心剑胆
