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1热锅入油，蒜末爆锅，西红柿切块炒出汁2蘑菇放入翻炒几下，加适量清水3煮开以后中火煮三分钟，放入面条4快煮熟时放盐，关火装碗5配碟蔬菜吧
萱妈DaisyCheng
1豆角去两边丝，掰成段2土豆切块3娃娃菜切小块4鱿鱼切花刀5蟹足棒切三段6豆角，土豆，娃娃菜（可以不放），鱿鱼（切花刀），蟹足棒切段，牛肉，先大蒜爆香，然后放豆角，这时候酱油是关键，放入适量（这步是借味，不是调咸淡，所以别放多了）豆角炒的变绿开始放土豆，这时候放南德，孜然粉，十三香，盐，喜欢甜口可以白糖，放上色红烧酱油，翻炒后放热水炖煮，炖熟后放娃娃菜，和鱿鱼，都快好了后放牛肉，这时加蚝油，进行最后调味，一定要咸一点不然面条不入味，汤一定要多，然后盛出3碗汤的7然后盛出3碗汤的量备用，这时再放入面条，盖锅
_囍宝_
1锅中烧开水下面大火开始煮2节省时间煮面时胡萝卜去皮洗净切成马蹄片3西兰花根蒂洗净切成薄片4香菜洗净切成小段备用5准备两个鸡蛋6面煮至半熟时打入鸡蛋卧在面里大火继续煮7下入胡萝卜和西兰花根茎大火煮2分钟8放入木耳同时放入一品鲜酱油、蚝油、盐搅拌均匀煮2分钟9锅里的汤沸腾时撒上香菜10最后放入味精入味即可出锅享用11鲜美可口的时蔬面卧蛋盛入容器中12这碗面既方便快捷又营养丰富13时蔬面卧蛋是早餐和夜宵的首选小窍门面条的营养价值 面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量
祯祯宝贝
今天一个人中午在家， 就准备用一碗面条能打发自己，当然自己在家做， 肯定不是简单的打发，从冰箱中翻出来鸡脯肉、口蘑、木耳、鸡蛋等原料，再下碗面条，用炒好的口蘑鸡蛋肉片作为浇头， 这样从准备好制作无须十分钟， 就将这碗很健康、很营养的午餐端上了餐桌。很普通的一碗面，食材都很家常，能吃出家的味道，好美味。如果你也是一个人在家，那就不妨试试吧。
斯佳丽WH
1鸡肉加盐焯水2玉米切段3土豆切块4准备虾仁5鱿鱼切花刀6金针磨切碎7鸡腿肉焯水，玉米切段，金针磨切碎。先红烧鸡肉加酱油白糖翻炒，再加入土豆玉米翻炒，放上色酱油南德料酒孜然粉，加入开水放金针磨碎，炖熟后再放鱿鱼和虾仁，盛出3碗汤备用，下面条，放备用汤出锅，跟上次焖面基本是一样的，口味区别就是上次是咸鲜这次是甜口8重点是加开水后放冰糖，这样提味，成品油亮9快出锅后拌入葱花10用容易熟的面条，要不吸汤汁，糊底11出锅后用白芝麻和胡萝卜丝点缀
_囍宝_
喵喵老家陕西，面食自然少不了，但我不喜欢劲道的面食，喜欢软软的，今天的这碗拌面算是我的心头好，分享出来。当然一如既往的简单。周末起晚了，肚子又有点饿，搜刮一下冰箱，还好还有是慈爱勉强可以做个简单拌面，整个过程11分钟完成。
朱墨淡起
1蒸面条2炒菜，生姜，五花肉，豆角，加入酱油，各种调料，再加一碗水3蒸好的面条和菜拌一拌，回锅蒸十分钟4最后的成品图，又香又软，豆角不会太烂，五花肉不会老
tinachao
食其味，不见其形。物尽其用，不浪费。鲜味十足，美美享受
冬天的泥鳅
1准备好所有材料2处理食材，西红柿划十字刀放水里煮，煮到皮稍微都裂开就捞出锅3煮好的西红柿去皮切丁，泡好的香菇也切小丁备用4鸡蛋打散调入一点点水一点点料酒一点点盐，调料酒煎的蛋不会有任何腥味5锅中做底油煎蛋，煎好后盛出备用6另起油锅做底油，小火先煎香小葱花，然后放入西红柿丁香菇丁翻炒7炒好西红柿丁后放入适量的水，然后放入煎好的蛋和半段青椒（青椒最后捞出不要，只是取其味）然后调入生抽，蚝油，半勺胡椒粉，一勺芝麻酱，一勺鸡粉一点点盐（尝一下咸淡）中火煮五分钟8煮好的汁盛入碗中调入两三滴香油备用9另起锅烧开水，
美食小飞鱼
老北京炸酱面是一种简单又可口的美食，老幼皆宜。主要食材肥瘦肉，面条，葱姜蒜，六必居黄酱，白糖少许，干辣椒随口味放
老雪儿_WZuQWL
名菜名吃味道标准化定制化体验中心青岛大厨四宝餐料有限公司
大厨四宝
家人爱吃面，也爱吃叉烧肉；闲暇之余时常会买些新鲜猪肉回来烤上一盘广式叉烧；既可用它下酒、也可当菜或是拌面的浇头、都是非常美味的；更关键的是：自己做的叉烧肉货真价实，干净卫生，吃的才放心呢~~~
老方小雨
配菜随意搭配，我放的是家里冰箱剩的，晚上拍的光线不是更好，将就着看。。
鱼丸粗面～
1不粘锅放入适量的玉米油，煎鸡蛋2配好碗3倒入汤汁4宽水煮沸后5下面条6快速用筷子搅散7煮开后改小火煮三分钟左右，看到面条透明了8把面条夹入配好汤的碗里9放上卤拌蹄片、煎好的荷包蛋，开吃。
红米乐呵
好冷了，需要点面食补充能量，回到家来一碗热乎乎的油泼面下肚，整个身体暖和和的，简单易做，行动起来吧????
Ppnvhai12迷妮
1准备好做紫菜饼的材料。2高粱米、碎玉米、大米。3紫菜剪碎，加点水泡软；姜葱切末。4将紫菜、姜葱、鸡蛋放入装有面粉的碗中。5加少许盐、胡椒和少量的水，调成糊状。6锅中油热，用小勺将面糊放入锅中做成小饼；煎至两面微黄，至熟。
籣草児
1准备好食材。2香肚切细粒备用。3青红椒、洋葱切成细粒。4蛋白中调入少许盐。5用打蛋器打发。6搅打至起泡备用。7锅中油热，倒入打发的蛋白。8炒成棉花状。9炒好的蛋白盛入碟中。10锅中剩余的油，烧至五成热，放入洋葱碎粒爆香。11再加入火腿末及青红椒粒，翻炒均匀。12撒在炒好的蛋白上即可。
籣草児
秋意渐浓，又到了栗子成熟的季节。走在路上，随处可以闻到四处飘散着的糖炒栗子的香味儿。 栗子果肉金黄，味道甜美，是我国的特产。它养胃健脾，补肾强筋，是很好的食疗物品哦。 栗子的吃法有很多种。在南方，用栗子做出的菜是宴席上的佳肴，板栗烧鸡、栗子炖猪蹄等是家喻户晓。在北方，糖炒栗子味美可口，香飘大江南北。 在民间有“腰酸腿软缺肾气，栗子稀饭赛补剂”之说。栗子碾碎，同糯米煮粥为上等药膳。
籣草児
1准备好食材。2取一碗，莲藕、萝卜洗净，擦成丝。3葱姜洗净切末。4葱、姜、鸡蛋、面粉加入莲藕中。5加少许盐、水，拌成糊。6入锅，中火煎至两面微黄即可。
籣草児
1准备好食材。2把色拉油倒在容器里。3加入白糖。用打蛋器搅匀。4加入打散的全蛋液。5打至蛋液颜色变浅。6加入面粉，拌匀。加入玉米粉，拌好和匀。7和成光滑面团。静置10分钟。8面团展开成片状。铺上一层黑芝麻粉。9纵向卷起来。用保鲜膜包好，放入冰箱，冷藏1小时。10取出面卷，搓成更长的条状。切成0.5CM厚的片。11码放在微波转盘上。12放入微波炉。高火叮1分钟，取出来看一下，周围有点湿；继续高火1分钟。取出，翻面，再次放入，高火叮1分钟即可。
籣草児
