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在童童的世界里，夏天有甜甜的大西瓜，于我而言，无蜜桃不夏天。成都的龙泉山是我国四大水蜜桃产地之一，每年夏天，成都的大街小巷都是桃子，自从自己做过黄桃罐头后，我就爱上了自己加工桃子，随吃随开，零添加吃得放心，将水蜜桃熬煮成糖浆，果肉可以直接吃掉，糖浆可以DIY冲泡各式饮品，超级少女的颜色，看到心情会变好，还能留住夏天的味道！
童尐果
酸甜爽脆……
泡茶等花开
1西瓜切小块，柠檬切片;2杯中加入10小块西瓜，1片柠檬;3倒入雪碧;4加入冰块;5高颜值又简单的西瓜柠檬水就做好了！小窍门一定要加冰，加冰以后更好喝！！
❀ 筱静™
今天先来炒个家常的蔬菜饭，再来个模具造型下，最终的样子非常可爱，味道也很赞，别看它小小个，超有营养哦，如果家里有不爱吃蔬菜的宝宝，一起来试试吧。各种蔬菜的营养不多说了，这饭里还加了鳕鱼，给饭增添了鲜味的同时还能给宝宝补充充足的DHA，促进大脑的发育。好看又有营养的饭团，打开宝宝胃口的好伙伴！
一日五餐辅食
1准备鸡翅洗干净。中间切三道。2加油料酒，酱油，柠檬滴几滴，腌制半个小时。3准备姜蒜。4锅中放油，油热下入鸡翅。5加入姜蒜，翻炒至鸡翅两面略黄。6倒入可乐300毫升，酱油适量。7大火烧开转中火????。慢慢熬制浓稠。大概15分钟。收汁关火。
叫我女王思密达
家里吃鱼一般都是蒸着吃，夏天吃鱼要换一种吃法，这样才会令人胃口大增。柠檬烤鱼，是以柠檬片和柠檬汁作为配料，与鱼一起烤制，烤出来的鱼肉鲜嫩，还有柠檬的味道。柠檬有生津解暑开胃的功效，柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，柠檬清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。
海之韵美食记
很多宝妈找溶豆豆，估计不少有过淘酸奶溶豆的经历吧ㄟ⊙ω⊙ㄟ~~。看见不少宝妈尝试做酸奶溶豆失败的，酸奶溶豆我也做过几次，确实蛮容易失败，操作的速度和奶粉的消泡都会导致最终的溶豆消泡没有形状。今天先来个蛋黄溶豆，一样入口即化，这只有蛋黄没有蛋白，更适合刚添加了蛋黄还没加蛋白的宝宝，而且极易成功。但产量要比酸奶溶豆低，毕竟打发蛋黄没有打发蛋白那么蓬松。额，浓缩是精华嘛~~~这个配方，是柚妈反复试过好几次得出来的，甜度低，一次成功！想要做酸奶溶豆的宝妈们，可先拿这个练下手，先找点成就感。
一日五餐辅食
含有维生素C、B族维生素等成分，能促进体液新陈代谢，有效改善暑热烦燥并有美白护肤、助消化的作用。
緣豆兒
1火龙果用勺子挖出来球状2手撕生菜3准备金枪鱼，切片柠檬4摆盘后，用沙拉酱调味
_囍宝_
提到西班牙美食，第一个会想到的一定是色彩丰富的“西班牙海鲜饭”，选用新鲜的鸡肉、海鲜和蔬菜焖制而成，独特的藏红花汁还赋予了它神秘的气息，而西班牙海鲜饭最值得骄傲的地方就是“米饭”。成功的海鲜饭不仅取决于米饭的口感，还取决于米饭的颜色。所有秘密都藏在视频里，不信戳来看~（详细教程请戳wx美餐Meal视频）
美餐Meal
1我用的冰冻罗非鱼块因为没有刺，所以很适合小孩吃2把鱼块改成两片，把柠檬对半切，用一半把汁挤到鱼片上，在切片放在鱼上，在拍一块姜，也是先挤汁在把姜切碎放在鱼片上，腌制10分钟左右3然后用碗准备芡粉，用手把芡粉均匀抹在鱼片上4抹好芡粉的鱼片5打一个鸡蛋，把鸡蛋打散，鱼片裹上蛋液6准备锅放入油，把裹上蛋液打的鱼放入煎炸7炸至两面微微煎黄，出锅8把大蒜切成蓉，另半个切片9锅内留少许底油，放入蒜末，炒香，在放入生抽，水，一点点糖，柠檬片，烧开10放入鱼，蚝油，小火烧制下，在大火收汁,关火，放入蜂蜜搅拌下11出锅摆
橘孓滊氺
金桔柠檬茶是一种饮品，以金桔和柠檬为主料，做法简单，口味独特。金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶。金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显着的疗效作用。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。金桔柠檬茶做法虽简单，但金桔柠檬茶的功效却不容忽视，金桔柠檬茶令人心神清爽，唇齿留香，是不可多得的饮品。
致爱丽丝998
宝贝爱吃虾，但不喜欢虾皮这样款虾没有虾皮，味道也很好，就是准备工作有点麻烦
筱筱守妈
贝贝南瓜粉糯的口感，用来做菜非常不错，夏天不想在厨房做饭，偷个懒，用面包机来烤南瓜培根卷，做起来超级简单
龙宝宝陈诺
酸酸甜甜的柠檬蜂蜜有美白祛斑的功效
贪睡的吃货
1肉馅内放入酱油、料酒、甜面酱、盐、鸡精、香油调匀。2放入切好的葱末。3把面揉匀分成四份，按扁，擀成面皮。4放入肉馅。5就像包大包子一样包起来，把皱褶翻下面，按一下成饼胚。6锅里放油，六成热放入饼坯。7小火煎制三分钟翻面。8两面煎成金黄色即可。9出锅装盘。
gaopingzhao
1切白菜和香菇.。2油锅热后放入白菜和香菇。炒好以后放调料）搅拌均匀后捞出。3放在大碗。4炒的白菜和香菇上放薄肉片和姜末。5放置蒸锅上蒸15分钟即可。
Abao
过节时鸡肉、牛肉、羊肉吃多可不舒服，偶尔吃点海鲜也是不错的选择，这次的对虾买来已加工过，本身是有点咸，其肉质比较有嚼筋，做起来特方便和省力啊！
小惠子
1韭黄切成段。2小银鱼炒之前用水泡软。3烧热油锅之后转慢火放入小银鱼。4炒的时候最好使用筷子将小银鱼分散不粘连。5炒至小银鱼香脆为止。6将韭黄加入一起翻炒。7加少许生抽、白糖、盐、胡椒粉继续炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
1先处理紫甘蓝汁，（有榨汁机的直接榨成汁就可以了，咱没有榨汁机，就用其他策略）锅内注入少量水，烧开后将紫甘蓝下入，煮五六分钟，你会看见水开始慢慢变成蓝紫色。2将紫甘蓝汁倒在一容器内。3点入两滴白醋，很完美的变化发生了，蓝紫色会迅速变成深粉色，想变成更浅色的话，再点两滴白醋，不过不建议那样，会很酸。4香糯米淘洗干净后倒入紫甘蓝汁里浸泡五小时（要比平常的做法多泡一会，才会上颜色）。5糯米已经上颜色了，不要着急做丸子，沥干水分后在晾半个小时，让水分蒸发走，这样裹的时候不会往下掉米粒。6猪肉剁成糜。7莲藕切成细丁
张董语墨
